6 Minuten, De Complete Work-Out stretchen - spieroefeningen - buiktraining - beenoefeningen

Auteur: Faye Rowe
Taal: Nederlands
6 Minuten, De Complete Work-Out
Auteur: Faye Rowe
Uitgever: Parragon
Co-auteur: Sara Rose
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9781407569703
  • Druk: 1
  • januari 2010
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Een fit en soepel lichaam ligt binnen handbereik met deze handige gids vol snelle work-outs die gemakkelijk zijn in te passen in uw dagelijks leven. 6 minuten – De complete work-out is verdeeld in vier overzichtelijke hoofdstukken, dus aan u de keus of u zich richt op de buik, billen of benen of dat u wilt werken aan het verstevigen en stretchen van de spieren in uw hele lichaam.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2010
Aantal pagina's
192 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Faye Rowe
Uitgever
Parragon

EAN

EAN
9781407569703

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
485
Subtitel
stretchen - spieroefeningen - buiktraining - beenoefeningen

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
5.0
van de 5
Aantal reviews: 2
0
0
0
0
2
  • Practisch en effectief boek!
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een practisch boek zowel voor sportieve, als onsportieve mensen (zoals ik) die wat fitter willen zijn. Na het douchen met het boek erbij de oefeningen voor die dag doen.
    En het effect is dezelfde week al merkbaar, die 6 minuten zijn goed in te passen in je ochtend of dagprogramma, zodat je het ook vol kunt houden.
    Ik heb het boek al aanbevolen en doorgegeven aan familie en vrienden.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • prachtboek met duidelijke oefeningen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    zeer goede oefeningen als je problemen hebt met bepaalde spieren, pezen en gewrichten. De oefeningen zijn zeer duidelijk uitgelegd en kun je thuis zelf uitvoeren

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Hardcover
12 90
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Hardcover. Heel mooi, vrijwel als nieuw, enkel licht gestoten plekje langs bovenrand achterkaft, bijna verwaarloosbaar. Stevig verpakt verzonden via PostNL.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekhandel Moos
In winkelwagen
Andere verkopers (7)
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis