Afvallen op maat een methode met blijvend resultaat
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 28 april 2017
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- t. van Strien
- Hoofduitgeverij
- Hogrefe Uitgevers Bv
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 171 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 171 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 379 g
EAN
- EAN
- 9789492297174
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Inspirerend
Geschreven bij Afvallen op maat
Eindelijk een boek dat je van het begin tot het eind in de greep houdt over het onderwerp afvallen. Heel veel lijners onder ons zullen in het boek herkenbare momenten ervaren. Het heeft een aantal zelf testen om in te zien wat voor eter je bent - emotionele eter of een externe eter. Dit boek heeft mij inzicht gegeven dat wanneer je eens een keer (vr)eetbui hebt dat je niet meteen hoeft te denken dat je direct in de categorie emotionele eter valt. Het geeft je voorbeelden om na te gaan waarom je eet en wat voor emotie daarbij verbonden is. Het is goed om een dagboek bij te houden en er een staat goede voorbeeld van zo een eetdagboek in het boek. Kortom als je een boek zoekt over afvallen is dit boek zeker een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?90 -
Positieve punten
- informatief
- wetenschappelijk
Negatieve punten
- geen zelfhulpboek
Geschreven bij Afvallen op maat
Ik vind het boek meer bedoeld als informatief (wetenschappelijk) boek om inzicht te krijgen waarom je gewichtsproblemen hebt. Ik vind het boek minder geschikt als zelfhulpboek om af te vallen en om iets aan je gewichtsproblemen te doen omdat regelmatig wordt aangeraden om contact op te nemen met een professioneel hulpverlener. Tja om dat advies te krijgen, daar koop je het boek niet voor.
Vond je dit een nuttige review?53 -
Positieve punten
- helder duidelijk makkelijk leesbaar
Duidelijk boek over de achtergrond van het afvallen. helder omschreven. weet niet of het meteen handig is als je echt zelf wil afvallen. Voor mij als hulpverleners zeer bruikbaar.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Duidelijk gerelateerd!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
goed boek voor de professional
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Informatief boek en goed toepasbaar in de praktijk.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
Geschreven bij Afvallen op maat
Een heel fijn leerzaam boek Ik herken er veel in En echt een aanrader !!!!!!
Vond je dit een nuttige review?01 -
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Onduidelijk
- Saai
- Te theoretisch
- Te theoretisch
Geschreven bij Afvallen op maat
Ik ben het eens met de eerdere kritiek dat het boek te wetenschappelijk is om makkelijk te lezen. Erger vind ik dat het niet echt een lijn aangeeft, het zwalkt en is naar mijn idee warrig.
Verbazingwekkend is dat Van Strien zichzelf tegenspreekt. Op pagina 67 zegt ze dat het eten van o.a. chocolade ht effect heeft dat er in de hersenen enforfines vrijkomen 'morfine-achtige stoffen' die 'een positieve invloed hebben op je stemming'.
Op pagina 79 zegt ze dat overmatig eten bij depressieve gevoelens echter niet wordt 'beloond' (aanhalingstekens door Van Strien) met een stemmingsverbetering, deze komt volgens haar door het wegvallen van de remmen; "het doet er niet meer toe".
Dus hoe zit het nou? Wie depressief is zou niet geneigd zijn naar chocola te grijpen om de stemming te verbeteren?
Ook stelt ze op pagina 67 dat eetstoornissen het hoogste percentage dodelijke slachtoffers kennen van alle psychiatrische stoornissen. Even via Google zoeken wijst uit dat dit niet klopt.
Zo zijn er meer tegenstrijdigheden en volgens mij al te gemakkelijk geuite beweringen in het boek.Vond je dit een nuttige review?38
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Alle bindwijzen en edities (2)
-
25,00Uiterlijk 20 april in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
12,99Op voorraad. Nu besteld, vrijdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.