Alles Wat Je Moet Weten Over Eten Om Gezond, Mooi En Slank Te Worden

Alles Wat Je Moet Weten Over Eten Om Gezond, Mooi En Slank Te Worden
Afbeelding 1 van 3
Auteur: E. Govers
  • Nederlands
  • Onbekende bindwijze
  • 9789025430252
  • Druk: herziene
  • november 2008
  • 638 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Eten en drinken: het is zo gewoon dat we er niet meer over nadenken. Wat lekker is weten we allemaal, maar wat gezond is...? De een zweert bij het weglaten van koolhydraten of juist bij een fruitdieet, de ander komt niet op gang zonder spiegeleieren en koffie. Dat ene glaasje per dag, was dat nou schadelijk of juist gezond? En hoe zat het ook weer met cholesterol en vetzuren? Er is veel veranderd sinds we voedingsregels met de paplepel ingegoten kregen en het is niet eenvoudig om de juiste informatie te krijgen. Daarom is er nu ALLES WAT JE MOET WETEN OVER ETEN - een compleet en toegankelijk naslagwerk. Hier vind je niet hét dieet om in een maand 10 kilo af te vallen. Er staat niet in dat het verboden is om vet of koolhydraten tot je te nemen. Dit boek belooft niet het onmogelijke, zaait geen paniek en holt niet achter trends aan. Dit boek vertelt het zoals het is.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Onbekende bindwijze
Druk
herziene
Verschijningsdatum
november 2008
Afmetingen
Afmeting: 23,1 x 15,1 x 5,4 cm
Aantal pagina's
638 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
E. Govers
Uitgever
Contact

EAN

EAN
9789025430252

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
945 g
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
23 cm
Verpakking lengte
230 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
4.0
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
3
0
  • Aanrader als je iets verder kijkt dan veel 'hapklare' voedingsboeken!

    Het boek bevat heel veel informatie over voeding en is op een toegankelijke manier geschreven. Het gaat terug naar de basis: hoe zit het ook alweer, wat is nu eigenlijk gezonde voeding. Als je wijs wilt worden in het woud van dieten, regels, fabels en feiten is dit echt een aanrader!

  • Makkelijke en zeer bruikbare informatie van Ellen Govers!
    • Praktisch

    Ik vind het een heerlijk boek waarin voeding in alle breedte van het onderwerp aan bod komt. Heerlijk om af en toe in te neuzen. En goed te gebruiken als naslagwerk. Ik gebruik het bij mijn opleiding verpleegkunde en ben zeer tevreden over dit boek.

    Het is in gangbare taal geschreven en legt je niks op.

    En waar koop je nu een boek voor zo weinig geld, met zoveel pagina's vol interessante informatie. Zeker een aanrader om gewoon op de plank te hebben staan, in case of!

  • geen 10

    Er staat ergens in het boek dat er serotonine in chocola zit. Dit klopt niet helemaal, er zit tryptofaan (een van de aminozuren) in chocola wat zorgt voor de aanmaak van serotonine (een neurotransmitter) in de hersenen. Wat invloed heeft op oa je stemming. Is een veel gemaakte fout her en der lees je ook dat er serotonine in bananen zit maar ook hier wordt dan tryptofaan bedoelt.

Bindwijze: Onbekend
24 95
Uiterlijk 20 april in huis Tooltip
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door ContreienBazaar
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via ContreienBazaar