Als bevallen spannend is met vertrouwen in verwachting

Boek omdraaien
Auteur: Lilian Wirken
Uitgever: Forcean
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789082010015
  • Druk: 2
  • december 2016
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Tijdens de bevalling staan gezondheid van moeder en kind op de eerste plaats; het moet veilig zijn! Maar een bevalling is zoveel meer dan een geboorte. Het is een unieke, zeer persoonlijke en emotionele gebeurtenis voor de vrouw én haar partner. Hopelijk is het dus niet alleen een veilige bevalling, maar ook een fijne bevalling! Als je de bevalling spannend vindt of er misschien zelfs tegenop ziet, helpt alleen begrijpen wat er gebeurt niet altijd voldoende. Want wat doe je als aanstaande ouder met je eigen gevoelens, zorgen, wensen en verwachtingen? Dit boek biedt je een praktische en mentale voorbereiding. Als bevallen spannend is staat voor: - Zelf bijdragen aan een zo optimaal mogelijke bevalling. - In je eigen kracht staan, ongeacht waar en hoe je bevalt. - Je partner of bevalmaatje als belangrijkste coach zien. - Tijdens de weeën loslaten, zonder dat je controle verliest. - Bewuste keuzes maken rondom je bevalling. - Samen met je partner en zorgverleners een sterk team vormen. Lilian Wirken is verloskundige in Oosterhout. Ze begeleidde al vele zwangerschappen en verleende zorg bij ruim duizend bevallingen. Haar ervaringen in de bevalkamer, met coaching en mindfulness komen samen in dit unieke boek. Meer weten en gratis downloads? Kijk op: www.alsbevallenspannendis.com Twitter: @Verlosk_Coach Een deel van de opbrengst van dit boek gaat naar de stichting midwives4mothers.
Recensie(s)
De auteur, verloskundige, heeft zich verder geschoold in onder andere mindfulness. Zij heeft de overtuiging dat een bevalling zoveel meer is dan een geboorte. Juist daarom schreef zij speciaal voor mensen die opzien tegen de bevalling, dit boek. In 190 bladzijden, verdeeld over zeven hoofdstukken, worden onderwerpen behandeld zoals pijn, er tegen op zien, weeën, gebruik je kwaliteiten, en tips voor partners en bevalmaatjes. Dit boek kan ook als een zelfstudieboek gebruikt worden, ieder hoofdstuk sluit af met een icoontje 'denken en doen', er is een QR-code waarmee je oefeningen kunt downloaden. De zwart-wittekeningen van de modellen, schema's en oefeningen zijn een verduidelijking van de tekst. Het boek besluit met een uitgebreide literatuuropgave. Eén euro van ieder verkocht boek wordt gedoneerd aan Midwives4mothers, zodat de zorg voor zwangere vrouwen in Sierra Leone en Marokko verbeterd kan worden. Voor iedere zwangere vrouw, maar zeker de vrouw die voor het eerst zwanger is, is dit een boek dat het eigen vertrouwen kan onderbouwen.
S.C. Gosker

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
december 2016
Afmetingen
20 x 14,8 x 1,3 cm
Aantal pagina's
200 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Lilian Wirken
Illustrator
Barbara Roozen-Hoevenaars
Co-illustrator
Barbara Roozen-Hoevenaars
Uitgever
Forcean

EAN

EAN
9789082010015

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
312 g
Verpakking breedte
143 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
195 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.7
van de 5
Aantal reviews: 20
0
0
0
6
14
  • prachtig boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Is bevallen spannend, dan is dit een geweldig boek. Je hebt ineens het gevoel dat je niet meer de enigste bent die het misschien lastig vindt. Heel fijn geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Negeer de vormgeving - GEWELDIG boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het lijkt alsof de schrijfster de vormgeving zelf heeft gedaan, want hier en daar zijn afbeeldingen pixelachtig en onscherp, en de uitlijning is her en der een beetje vreemd. Dat geeft op het eerste oog een ietwat amateuristische indruk.

    Maar, laat je hierdoor alsjeblieft niet afschrikken, want de inhoud is ontzéttend waardevol! De informatie is bondig; er worden niet meer woorden gewijd aan uitleg dan noodzakelijk is. Daardoor leest het makkelijk en kun je de informatie goed onthouden. Ook vind ik het een fijne balans hebben, want hoewel het gaat over mindfulness technieken, is het allesbehalve zweverig. De technieken die worden uitgelegd zijn heel praktisch en concreet.

    Ik heb het boek gelezen voorafgaand aan mijn eerste bevalling, en hoewel de praktijk natuurlijk altijd wat anders loopt dan je verwacht, gaf dit boek mij genoeg vertrouwen om het onbekende avontuur aan te gaan. Ik ben erg blij dat ik het heb gekocht en gelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor zwangeren én hun partners!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Dit boek geeft een duidelijk en realistisch beeld van de zwangerschap en de bevalling. Naast nuttige en praktische informatie, geeft het je ook zoveel informatie die je in andere boeken niet vindt! Het geeft je volop handvaten om de bevalling met vertrouwen tegemoet te zien en bovendien is er veel aandacht voor de rol van de partner.
    Door het hele boek heen word je op verschillende plekken uitgenodigd om over bepaalde informatie die je gelezen hebt na te denken, of een opdracht uit te voeren. Dit geeft het boek iets extra's mee, en de combinatie met oefeningen die via de bijbehorende website beschikbaar zijn maakt het een leuk en interactief geheel!

    Zeker een aanrader dus voor alle zwangeren en hun partners, en de ideale manier om goed voorbereid je bevalling in te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goede en praktische voorbereiding op de bevalling
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Dit boek beschrijft heel goed hoe je zelf je bevalling een stuk prettiger kunt maken. Het geeft vrouwen de regie terug: je kunt zelf zoveel doen om minder tegen je bevalling op te zien en de bevalling goed door te komen! Daarnaast sluit het prachtig aan op de cursus die de auteur Lilian ook geeft (Mindfulness bevalt beter). Ik kan het iedere vrouw die zichzelf een fijne zwangerschap en bevalling wenst, aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch, nuttig, aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • betrouwbaar

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Boeken met informatie over zwangerschap en bevallen zijn er genoeg te vinden. Maar wat kun je er nou praktisch mee? Lilian weet waar ze het over heeft: ze is zelf een ervaren verloskundige, én moeder van drie! Met dit boek in de hand kun je dus een hoop andere boeken links laten liggen.
    De titel van het boek is 'als bevallen spannend is' maar geldt dat eigenlijk niet voor de meeste vrouwen? Dat bevallen spannend is? Lilian legt op een begrijpelijke manier uit wat je vóór de bevalling al kan doen om het moment supreme beter te laten lopen. Inclusief praktische oefeningen.
    Kortom, wat mij betreft een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leerzaam en een duidelijk boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch
    • vragen waar je echt over na moet denken
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Heb veel aan het boek gehad, staan een hoop leerzame dingen in en tips.
    En ze stellen vragen waar je zelf over na moet denken, waardoor er voor mij een hoop zaken een stuk helderder werden. En de vragen die ze stellen heb ik in het dagelijkse leven ook nog wat aan.
    Ik had het boek aan mijn gynaecoloog laten zien en zij zei dat is een heel goed boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dankbaar voor de tips
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Ik zag enorm op tegen mijn tweede bevalling, na een toch wel traumatische eerste bevalling. Wat ik fijn vond aan dit boek, is dat het zo is opgedeeld dat je alleen de voor jou belangrijke hoofstukken hoeft te lezen. Het is dus niet noodzakelijk dat je van begin tot eind leest.
    Mijn partner had veel aan de 'partner hoofdstukken' en tijdens de bevalling (die probleemloos verliep slechts 3 uurtjes duurde) merkte ik dat er belangrijke punten en tips uit dit boek in mijn hoof waren blijven hangen. Vooral het 'tellen' in mijn hoofd tijdens een wee, heeft me er doorheen gesleept.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heel waardevol boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • stimulerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    De ondertitel van het boek, had van mij wel groter op de kaft gemogen: met vertrouwen in verwachting. Dat is precies wat het boek met mij heeft gedaan. Niet dat ik er heel zenuwachtig over was, maar dit boek heeft me nog een stuk meer zelfvertrouwen gegeven. Onze bevalling is mede daardoor een heel bijzondere gebeurtenis geweest.

    Het is echt een andere invalshoek dan de overbekende zwangerschapsboeken.
    Een rustgever, een aanrader, ook voor mensen die het niet heel spannend vinden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • zeer leerzaam
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    het is een zeer leerzaam boek met zeer goede tips en informatie voor jezelf en je partner.
    bij de bevalling heeft het ons zeker geholpen en zeker bij het bevallen van het eerste kindje.
    het is zeker een aanrader maar ook een leuk kado!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Als bevallen spannend is
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als bevallen spannend is - met vertrouwen in verwachting

    Dit boek geeft van A - Z een duidelijk beeld over zwanger zijn en de bevalling. Heeft heel erg veel praktische tips die zowel tijdens de zwangerschap als de bevalling te gebruiken zijn. Dit boek is niet alleen een aanrader voor de aanstaande moeder maar ook voor de a.s. vader. Zelden zo'n compleet boek gelezen rondom zwangerschap en geboorte.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
19 80
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
  • Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht