Als je te veel voelt

hoe hoog sensitieve personen het dagelijks leven ervaren

Boek omdraaien
Auteur: Jutta Nebel
Uitgever: Panta Rhei
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789088400292
  • augustus 2011
  • Paperback
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Hoe hoog sensitieve personen het dagelijks leven ervaren. Hoog sensitieve persoonlijkheden (HSP) hebben een verhoogde gevoeligheid voor prikkels. Tegenwoordig schat men dat 15 - 20% van de bevolking deze eigenschap heeft. Zij nemen geluiden of geuren, onuitgesproken stemmingen van hun medemensen, hun eigen herinneringen en gedachten veel intensiever waar dan normale mensen.

De schrijfster, zelf een HSP, werd als kind al verkeerd begrepen, was door haar overgevoeligheid vaak ziek, en is in de loop der jaren gaan schrijven over haar ervaringen om zichzelf te bevestigen en moed in te spreken. Toen ze vrij recent ontdekte dat zij hoogsensitief was, en dat vele anderen dat ook zijn, verzamelde zij haar verhalen in een boek. Daarmee geeft zij de lezer die hierin iets van zichzelf ontdekt een hulpmiddel om moeilijke situaties in het dagelijks leven gemakkelijker te overwinnen. Zij toont aan dat hoog sensitieve personen absoluut niet ziek zijn, alleen anders, en dat hun zogenaamde probleem ook voordelen kan hebben.

Een prettig geschreven boek voor hoog gevoelige mensen zelf, voor hun familieleden en vrienden, en voor therapeuten.

Recensie(s)

De schrijfster (natuurgeneeskundige) geeft in dit boekje een diepgaande inkijk in haar eigen ervaringen als hoogsensitief persoon (hsp), vanaf haar jeugd tot nu. Aan de hand van fictieve personen beschrijft zij in het eerste deel vijftien ervaringen en geeft daar commentaar op. Daarnaast belicht zij beschermingsmethoden, de invloed van stress en hormonen, voeding, het ontwikkelen van talenten, hsp en feesten, emoties en meditatie. In het tweede deel gaat Nebel uitgebreid in op helende stenen, waar deze te vinden zijn, planten en dieren, kettingen, armbanden en knikkers en hersengolven. Aan het eind beschrijft ze nog vier korte ervaringen in de natuur. Bevat tevens een paar praktische meditaties. De ervaringsverhalen zijn in een ander lettertype en cursief afgedrukt. Met voorwoord, nawoord, korte literatuurlijst, website van de auteur en een stukje over Nebel en dit boek. Vooral de ervaringsdeskundigheid komt hier kort, maar krachtig naar voren. Voor hsp'ers een herkenbaar geheel.

Marianne Jans

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
augustus 2011
Druk
1e druk
Afmetingen
20,1 x 12,5 x 1,2 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789088400292
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jutta Nebel
Uitgever
Panta Rhei

Vertaling

Vertaald door
Bianca Weigl-Hartog
Originele taal
de
Originele Titel
Wenn Du Zu Viel Fühlst

EAN

EAN
9789088400292

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Mind, body & spirit
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
49, 50
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Zeer schaars exemplaar
Op voorraad

Nu besteld, donderdag in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com ⭐️LIFESTYLE PROVIDERS⭐
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (5)

Vragen en antwoorden (0)