Anders denken, anders voelen, anders doen

Een praktisch handboek voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling

Auteur: Sabine Hess
Uitgever: Uitgeverij Akasha
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789460151774
  • november 2018
  • Paperback
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Sta jij op dit moment op een kruispunt in je leven? Wil jij graag de volgende stap zetten, maar weet je nog niet precies wat je wilt? Zou je graag je hart volgen, maar vind je het lastig om de keuzes te maken die écht bij je passen omdat er zoveel dingen leuk zijn?
In dit praktische handboek voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling leer je hoe je met de 5 KIBA-steppingstones anders kunt denken, voelen en doen, waardoor jij een uitdrukking wordt van wie jij werkelijk bent. Stap voor stap ontdek je hoe je vanuit je hart en je intuïtie leeft en hoe je meer betekenis aan je leven geeft. Je gaat je angsten overwinnen en leert hoe je de stap zet om uit je comfortzone te treden, te zijn wie je werkelijk bent en het leven te leven dat jij wilt leven. Je maakt de sprong van weten naar doen.
Sabine Hess heeft de afgelopen vijftien jaar al duizenden mensen persoonlijk en spiritueel begeleid als trainer, lifefcoach en ervaringsdeskundige. Het is haar kracht om verschillende stromingen en kennis met elkaar te verbinden en spiritualiteit te vertalen naar de dagelijkse praktijk. De door Sabine ontwikkelde KIBA-methode® gaat ervan uit dat je alles in je hebt om te zijn wie je werkelijk bent en nodigt je uit om je volle potentieel te leven en dit te delen met de wereld.

Recensie(s)

In dit boek een aanpak om persoonlijke kwaliteiten en talenten te ontwikkelen met als doel spirituele groei en om leren gaan met belemmerende angsten. De auteur, trainer en life coach, put uit uiteenlopende bronnen en wordt geïnspireerd door spirituele leiders en Amerikaanse zelfhulpgoeroes. Daarnaast steunt haar werkwijze op NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), systemisch werken, boeddhisme en de wet van de aantrekkingskracht. Deze laatste 'wet' bestaat uit de vier elementen: gedachtekracht, emotiekracht, geïnspireerde actie en ontvangen en loopt als rode draad door het boek. De letters KIBA staan voor: Kracht, Intuitie, Bewust, Angsten onder ogen zien en Actie. In vijf hoofdstukken worden deze thema's die als stepping stones dienen, uitgelegd. Hoe leer je je kwaliteiten herkennen en wat heb je nodig om je hart te kunnen volgen? De kernkwadranten van Offman passeren de revue, opmerkzaam leven en niveaus van ontwikkeling. Alles neergezet in genummerde opsommingen. De auteur beschrijft de door haar ontwikkelde en geregistreerde methode. Door de uiteenlopende bronnen waaruit geput wordt, een 'hutspotje' van informatie.

Monique Smit

Lees de eerste pagina's

4.7
van de 5
26 reviews
0
0
1
5
20
87
  • Praktisch toepasbaar
    21
  • Toegankelijk
    20
  • Heldere boodschap
    19
  • Inspirerend
    18
  • Verrassend
    5
  • Goede kwaliteit
    4
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Geweldig, inspirerend en praktisch!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    ik heb met heel veel plezier Sabine haar boek gelezen (binnen anderhalve dag...) en ik vind 'm geweldig! Al haar kennis wat we destijds tijdens één van haar trainingen hebben 'opgezogen', staat hierin uitgebreid en duidelijk omschreven (en zelfs nog meer dan dat) met heel veel praktische tips. Ik zal 't boek er vaak nog es even bij pakken. Dankjewel Sabine dat je alles wat je weet hebt willen delen! Voor iedereen die op zoek is naar zichzelf, het leven en praktische tools om positiever en makkelijker het leven aan te gaan zeg ik: lees! Je leert jezelf én het leven in het algemeen echt beter begrijpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • Een enorme aanrader is wanneer je wat aan zelfontwikkeling wilt gaan d
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Laat ik er mee beginnen te zeggen dat ik dit boek werkelijk prachtig vind vormgegeven. Zowel binnenkant als buitenkant is veel zorg aan besteed. Dikke pluspunt! De afwisseling tussen informatie en ervaringen uit de praktijk is goed en fijn.

    Het boek was op sommige vlakken een feest van herkenning. Ik heb altijd gedacht, als kind zijnde, dat ik de enige was die op een bepaalde manier naar het leven kijkt. Na het lezen van dit boek weet ik inmiddels beter.

    Het heeft helemaal geen zin om te zoeken naar zingeving en betekenis of te wachten tot een situatie, een ander, je werk of je leven jou betekenis geeft. Het is de bedoeling dat jij zélf betekenis creëert.

    Dit boek is tevens een bron van informatie  die verwijzen naar andere auteurs, naar spirituele leiders en talloze interessante boeken.

    De wet van de aantrekkingskracht loopt als een rode draad door de KIBA-methode heen en dat vond ik zeer interessant. Om dan even bij die wet te blijven: ik denk dat dit boek op mijn pad is gekomen door deze aantrekkingskracht, want het kwam precies op het goede moment op mijn pad.

    Als jij persoonlijk en spiritueel wilt groeien, jezelf wilt zijn, dan is het belangrijk om de geschenken van het universum te ontvangen.

    Als ik een boek lees waarvan ik weet dat ik dingen moet onthouden voor een eventuele volgende keer markeer ik de te onthouden zinnen. Dit boek lijkt inmiddels meer een kleurboek dan een leesboek.

    Met name het hoofdstuk van kracht vond ik zeer interessant. De wet van de aantrekkingskracht is hierin te vinden. Ook het achtvoudige pad van Boeddha vond ik heel boeiend om te lezen en ik ben van plan dit de komende maanden toe te passen en te kijken hoe mij dit verandert. Dat geldt ook voor de vijf toegangspoorten naar leven in het nu.

    Door je pijnlijke emoties te omarmen en te aanvaarden, laat je de weerstand verdwijnen en dan ontstaat uiteindelijk de rust waar je zo naar verlangt.

    De belangrijkste boodschap in het boek vind ik wel dat je moet stoppen met zoeken naar redenen om betekenis te vinden in je leven, dat je zelf betekenis aan mijn leven moet geven en dat je zelf  stappen moet zetten die nodig zijn om jouw leven zinvol en betekenisvol te maken. Dat geldt dan overigens niet alleen voor de mooie momenten, maar ook voor de pijnlijker en moeilijke momenten.

    Wat ik ook meeneem vanuit dit boek is dat negatieve gedachten de trillingsfrequentie verlagen en dat het beter is positief te denken.

    De auteur heeft een videoserie over de basisprincipes van NLP op haar boekpagina op haar website. En je kunt het gratis werkboek, dat bij dit boek hoort, downloaden.

    Al met al kan ik stellen dat dit boek een enorme aanrader is wanneer je wat aan zelfontwikkeling wilt gaan doen. 

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Maakt je bewust van je mindset
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Sabine beschrijft alles heel helder en in 'aardse' taal. Hoewel de materie wel een zekere concentratie tijdens het lezen vereist lees je gemakkelijk door de hoofdstukken heen. Soms wordt met een tekeningetje e.e.a. verduidelijkt.
    In de verschillende hoofdstukken gaat ze stap voor stap door een programma waarmee ze je bewust maakt van jezelf, je denken, en hoe je dit kunt gebruiken om een positievere draai aan je leven te geven.
    Het boek maakt je op zijn minst bewust van je mindset en hoe je deze zelf kunt beïnvloeden.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Prettig leesbaar en herkenbaar!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ook al weet je ongemerkt al veel, zoals Sabine het beschrijft, vallen er toch weer nieuwe kwartjes en krijg je het idee dat het niet makkelijk, maar wel haalbaar is. Het boek leest heel prettig. Het is fijn om haar visie in een boek gebundeld te hebben.
    Ik kan het iedereen aanraden, iedereen kan nog veel over zichzelf leren en dit boek helpt je daarbij.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Bevlogen
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sabine schrijft zoals ze praat. Bevlogen, vol enthousiasme en je snapt wat er staat. Het is een heel praktisch boek, waar je direct zelf mee aan de slag kunt.
    Er is meer tussen hemel en aarde en in dit boek wordt dat ook weer duidelijk. Zonder dat het een hocus pocus verhaal is, beschrijft Sabine hoe je met kleine stappen grote dingen kunt bereiken. Als je wilt, als je gelooft en als je doet en vertrouwt.
    Kortom, een aanrader voor iedereen die “anders” wil.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • duidelijke taal
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek van Sabine Hess is een mooi boek. Het is in duidelijke taal geschreven en iedereen die met de wet van aantrekking bezig is , is dit een aanrader. Je leest het zo uit en zitten mooie voorbeelden en eigen ervaringen van de schrijfster in. Al met al een goed boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek dat heel fijn leest
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een inspirerend boek dat fijn leest, inspiratie geeft en woorden geeft aan dat wat je al dacht of voelde. Het zet, zoals de titel belooft, aan tot anders denken, anders voelen en zelfs dingen anders doen en dat is erg fijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • helder verwoord
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De titel sluit geheel aan bij de inhoud van het boek. Het klopt. Het boek is zo goed verwoord en beschrijft datgene wat je misschien wel weet maar niet of onvoldoende beseft. Dit boek nodigt iedereen uit om naar zichzelf te kijken, te ontdekken wat voor rijkdom erin je zit en om daarmee een positieve onomkeerbare beweging te maken. Wat zeker ook positieve invloed heeft op de wereld om je heen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Pakkende titel en uitnodigende kaft! Ik zit nu nog volop in het leesproces. Ik vind het tot nu toe heel duidelijk en overzichtelijk. Sabine Hess heeft voor mij een fijne toegankelijke schrijfstijl, kortom inspirerend!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend , een andere kijk op het leven
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een duidelijk geschreven boek , geeft praktische handvatten . Het boek “ anders denken anders voelen anders doen is dus makkelijk toepassen in je dagelijkse leven . Dank je wel Sabine .
    Ps ze heeft ook nog een mooi jaarprogramma elke dag een meditatie , kijk hier voor op haar site .

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Naar een vrijer, leuker en makkelijker leven
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sabine heeft een prachtig boek geschreven, waarin zij zo’n beetje alle theorieën op de markt van de persoonlijke ontwikkeling weet te combineren tot een praktisch, bruikbaar en inspirerend geheel. “Wees zelf de verandering in de wereld die jij graag wilt zien”, zegt zij. Het leek me een vrij ondoenlijke opdracht. Maar Sabine ontvouwt in haar boek stap voor stap de weg die je kunt volgen om daar te komen. Het is een cliché, maar voor mij vielen een voor een de puzzelstukjes. Het maakt mijn leven vrijer, leuker en makkelijker.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Heel duidelijk en inspirerend geschreven
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik volg Sabine al een tijdje en heb al enkele trainingen van haar gevolgd die mij enorm goed geholpen hebben bij het vinden van mijn pad. Ik ben haar hier enorm dankbaar voor. Ook met haar boek is het niet anders, het is heel duidelijk geschreven en ondanks dat ik haar al een tijdje volg toch weer heel inspirerend voor mij. Keep up the good work Sabine en dank je wel

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Helder
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Ik volg Sabine al langere tijd ivm haar Kiba methode.
    Dit boek is duidelijk geschreven, verhelderend en geeft een hoop stof tot nadenken. Het geeft je mooie nieuwe inzichten.
    Zeker een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met heel veel plezier heb ik het nieuwe boek van Sabine Hess, getiteld Anders denken, anders voelen, anders doen" gelezen evenals het bijbehorend (digitaal) werkboek. Zij heeft in feite mijn interessegebieden uitstekend verwoord. Ik had het niet beter kunnen schrijven. Sabine is een topper op haar vakgebied.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor beginners op dit gebied
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het boek leest prettig. Er staan veel goeie tips in maar ook herhalingen wat ik persoonlijk minder prettig vind. Al met al een fijn boek om te lezen en ik heb er zeker wat aan gehad.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Inspirerend boek dat in heldere taal is geschreven. Geeft veel handvatten om stappen te zetten in je leven waarvan je tot nu toe niet wist hoe ze te zetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Anders denken, anders voelen, anders doen
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Wat een heerlijk boek. Gelukkig heb ik het nog niet uit. Het is namelijk zo leuk om bezig te zijn met de dingen die Sabine beschrijft. Daarbij zit er een fraai werkboek (online) bij om dingen in te noteren en opdrachten in te doen. Daarnaast is Sabine ook actief in een Facebook groep waar je vragen kan stellen. Heel laagdrempelig allemaal.
    Aanrader al je met jezelf bezig bent!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Echt anders voelen en denken helpt
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Een zeer duidelijke en toegankelijk boek, net als in haar opleiding weet Sabine Hess je te raken met haar duidelijke bewoordingen. Het boek is voor mij een echte aanwinst. Ik leer er steeds opnieuw van.
    De themas zijn duidelijk en helder geschreven. Het leest als een trein. Nooit moeilijk altijd helder.
    Al met al een waardevolle aanwinst.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Het boek leest makkelijk en bevat veel handvatten die je in de praktijk kunt toepassen. Waardoor je werkelijk in staat ben anders te denken, voelen en doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Praktische toepassing van kennis
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Wat een verademing om eindelijk een boek te lezen dat helpt om alle kennis om te zetten in de praktijk! Erg inspirerend!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Duidelijk boek, wat je kan helpen om eindelijk de weg in te slaan die je al jaren voor ogen hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sabine heeft een fantastisch en inspirerend boek geschreven. Praktische tips om verbinding met jezelf te krijgen. Het heeft mij geholpen bewuste keuzes te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Spiritualiteit voor elke dag
    • Goede kwaliteit
    • makkelijk lees- en toepasbaar

    Een helder, makkelijk geschreven handboek over spiritualiteit voor elke dag.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Handboek voor je nieuwe ik
    • Goede kwaliteit

    Inspirerend makkelijk lezend boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • veel eyeopeners
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Veel eyeopeners, een overzichtelijk en toegankelijk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
november 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
21 x 14,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Sabine Hess
Uitgever
Uitgeverij Akasha

EAN

EAN
9789460151774

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Een praktisch handboek voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
23, 50
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, maandag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)