Arnold's Bodybuilding for Men
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Arnold Schwarzenegger
Bill Dobbins
Co-auteur:
Bill Dobbins
- Engels
- Paperback
- 9780671531638
- 01 januari 1986
- 240 pagina's
Arnold Schwarzenegger
Van professioneel bodybuilder naar bekend Hollywood Acteur. Dan hebben we het natuurlijk over Arnold Schwarzenegger. En dat Arnold Schwarzenegger films bomvol actie zitten zal niemand verbazen. Met zijn robuuste uitstraling is hij geknipt voor iedere keiharde actie rol. Wat dacht je van bijvoorbeeld Terminator, waar misschien wel de bekendste Arnold quote allertijden in zit: I'll Be Back. Of misschien ben jij wel meer fan van de actie in Predator, waarbij de film plotseling een buitenaards tintje krijgt. Kortom, veel actie in de Arnold Schwarzenegger films en natuurlijk zijn ze verkrijgbaar bij bol.com!
Samenvatting
The complete program for building and maintaining a well-conditioned, excellently proportioned body—for a lifetime of fitness and health.
In Arnold's Bodybuilding for Men, legendary athlete Arnold Schwarzenegger shows you how to achieve the best physical condition of your life. For every man, at every age, Arnold outlines a step-by-step program of excercise, skillfully combining weight training and aerobic conditioning. The result—total cardiovascular and muscular fitness.
Arnold's program of exercise features stretching, warm-up and warm-down routines, and three series of exercises, each more ambitious than the last, all calculated to help you progress at your own speed. In addition, Arnold contributes important advice about equipment, nutrition and diet, and getting started on your program of exercise.
Special sections of Arnold's Bodybuilding for Men cover training for teenagers, exercises designed to keep you in shape on the road or when you can't get to the gym, and the regimen Arnold followed to win his seven Mr. Olympia titles.
Illustrated with hundreds of photographs of Arnold and other top bodybuilders, Arnold's Bodybuilding for Men will help every man look great and feel terrific.
In Arnold's Bodybuilding for Men, legendary athlete Arnold Schwarzenegger shows you how to achieve the best physical condition of your life. For every man, at every age, Arnold outlines a step-by-step program of excercise, skillfully combining weight training and aerobic conditioning. The result—total cardiovascular and muscular fitness.
Arnold's program of exercise features stretching, warm-up and warm-down routines, and three series of exercises, each more ambitious than the last, all calculated to help you progress at your own speed. In addition, Arnold contributes important advice about equipment, nutrition and diet, and getting started on your program of exercise.
Special sections of Arnold's Bodybuilding for Men cover training for teenagers, exercises designed to keep you in shape on the road or when you can't get to the gym, and the regimen Arnold followed to win his seven Mr. Olympia titles.
Illustrated with hundreds of photographs of Arnold and other top bodybuilders, Arnold's Bodybuilding for Men will help every man look great and feel terrific.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 januari 1986
- Aantal pagina's
- 240
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Arnold Schwarzenegger
- Tweede Auteur
- Bill Dobbins
- Co Auteur
- Bill Dobbins
- Hoofduitgeverij
- Prentice Hall (a Pearson Education company)
Overige kenmerken
- Editie
- Reprinted edition
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 216 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 273 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 214 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 277 mm
- Verpakkingsgewicht
- 557 g
EAN
- EAN
- 9780671531638
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Shop dit artikel
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.