Bekkenbodemtraining 50 kaarten met versterkende en ontspannende oefeningen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas
- Nederlands
- Losbladig
- 9789044715392
- 04 maart 2008
- 108 pagina's
Samenvatting
De bekkenbodem heeft een belangrijke taak die essentieel is voor de gezondheid. Hij biedt namelijk ondersteuning aan alle functies van het onderlichaam en de wervelkolom. Deze doos bevat 50 gemakkelijk te volgen, mooi geïllustreerde kaarten met oefeningen om uw bekkenbodem te versterken en te helpen ontspannen. Op de kaarten staan duidelijke instructies om uw bekkenbodem te trainen. Er zijn reeksen oefeningen in zittende, liggende, staande en knielende houding die u gemakkelijk in uw dagelijks schema kunt inpassen. Doe deze eenvoudige oefeningen voor een gerichte aanpak van veel voorkomende problemen, zoals incontinentie, rugklachten of verzwakte bekkenbodemspieren door zwangerschap en geboorte. Door een fitte bekkenbodem krijgt u een stabiele lichaamshouding, een groter zelfbewustzijn en een inwendige balans!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Losbladig
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 maart 2008
- Aantal pagina's
- 108
- Kaarten inbegrepen
- Ja
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- A.E. Rocker
- Hoofduitgeverij
- Centrale Uitgeverij Deltas
Character
- Personage
- Geen personage
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 104 mm
- Product hoogte
- 32 mm
- Product lengte
- 145 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 104 mm
- Verpakking hoogte
- 32 mm
- Verpakking lengte
- 145 mm
- Verpakkingsgewicht
- 337 g
EAN
- EAN
- 9789044715392
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Patrick
Positieve punten
- Praktisch
Zeer nuttig voor mensen die hun bekkenbodemspieren wensen te versterken.
Vond je dit een nuttige review?20
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.