Bevrijd jezelf

Met eft naar meer evenwicht in je leven

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789490382162
  • april 2010
  • Paperback
  • 183 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Vaak staan emotionele blokkades en remmingen ons geluk in de weg. Dit boek helpt je om de negatieve ladingen van emotionele ervaringen, die opgeslagen zitten in ons lichaam, te neutraliseren.


Recensie(s)

Op een joviale manier beogen de auteurs -kinesitherapeut/osteopaat en massagetherapeute- de weg te wijzen in de wereld van de EFT* (Emotional Freedom Techniques). Het uitgangspunt is dat de oorzaak van negatieve emoties gezocht moet worden in een ontregeling van het energiesysteem in het lichaam. Zij beschrijven daarom gedetailleerd de beginselen van deze oorspronkelijk Amerikaanse zelfhulpmethode die door middel van kloptechnieken op meridiaanpunten de emotionele lading van een dergelijk probleem wil doen verdwijnen. Om de vraag te kunnen beantwoorden of het onderhavige boek, en dus ook de betreffende werkwijze, iemand van dienst kan zijn, krijgt de lezer eerst ruim veertig ja/nee-vragen ter beantwoording voorgelegd. Afhankelijk van de reacties daarop kan men kennis nemen van de veelheid aan facetten die EFT kenmerkt. Drie karakteristieken liggen eraan ten grondslag: de methode heet pijnloos, goedkoop en eenvoudig te zijn. Concrete voorbeelden uit de praktijk helpen om inzicht te krijgen in de te bereiken effecten. Desondanks vragen het grote aantal nieuwe begrippen, afkortingen, schema's, opzetzinnen, tikreeksen, specifieke technieken en methodes, werkbladen langdurige en geduldige oefening. Uitvoerige bronnen- en literatuurlijsten per thema. Met illustraties.

Ton Smits

4.7
van de 5
3 reviews
0
0
0
1
2
9
  • Toegankelijk
    2
  • Compleet
    2
  • Inspirerend
    2
  • Praktisch
    1
  • Verrassend
    1
  • Goede kwaliteit
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • probeer het!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Ik was al bekend met de techniek (die uitgebreid en met vele voorbeelden wordt uitgelegd), maar wat ik in dit boek erg positief vond is de aandacht voor de emotionele problemen en de aanwijzingen hoe je bij het kernprobleem kunt komen (dat is vaak verborgen, is zowel hun als mijn (een leek) ervaring).
    Het is eigenlijk een zeer vereenvoudigde versie van acupressuur, die iedereen kan leren en toepassen. Bevrijd jezelf van (faal)angsten en andere belemmeringen!

    Vond je dit een nuttige review?
    18 0 Ongepaste review?
  • duidelijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer duidelijk boek

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Goede boek. Duidelijk beschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
april 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
24,1 x 15,6 x 1,7 cm
Aantal pagina's
183 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789490382162

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
Subtitel
Met eft naar meer evenwicht in je leven

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
Gemiddelde leestijd
5 tot 10 uur
Bindwijze: Paperback
17, 95
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)
Snelste levering
Op voorraad. Nu besteld, maandag in huis
Snelste levering

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)