Bewegen in kracht

diergedrag als wegwijzer naar persoonlijke groei

Bewegen in kracht
Afbeelding 1 van 2
Auteur: Or Bagim Or Bagim
Uitgever: Altamira
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789069639215
  • oktober 2010
  • Paperback
  • 264 pagina's
Alle productspecificaties

Or Bagim

Or Bagim (Tel Aviv, 1958) heeft een uitgebreide dans- en bewegingsopleiding en therapeutische vorming achter de rug. Ze kwam in 1989 naar Nederland en richtte tien jaar later haar PsychoMotion Institute op voor lichaamsgerichte individuele coaching, groepstrainingen en opleidingen.

Samenvatting

Bewegen in kracht 1e druk is een boek van Or Bagim uitgegeven bij Altamira. ISBN 9789069639215

Bewegen in kracht is een uniek hedendaags-holistisch model waarin zelfhulp, coaching en therapie samengaan. De kern van dit boek is te ervaren hoe diergedrag ons lichaamsbewustzijn kan vergroten om zo de weg vrij te maken voor zelfhelende kracht en gezondheid. Het boek bestaat uit twee delen: een theoretisch kader waarin de grondprincipes van wat Or Bagim PsychoMotion noemt wordt uiteengezet, en een praktisch deel waarin twaalf dieren model staan voor even zovele bewegingsoefeningen, dansimprovisaties, stemoefeningen en visualisaties.

Elk dier, van landschildpad tot kameel, kan worden beschouwd als een toegangspoort naar oerlagen van onze ziel. Ieder dier leidt ons naar een specifieke krachtbron en staat symbool voor een aspect in ons. Het boek bevat veel oefenstof: zintuiglijke innerlijke reizen, imaginatie, energiewerk, tekenopdrachten, bewegingsverkenning. Om deze oefeningen te doen kan men het boek systematisch doornemen of zich richten op een specifiek dier, en vervolgens een energetische oefening of een bepaald lichaamsdeel kiezen om op te focussen. Het fotostripje op het omslag bijvoorbeeld illustreert de beerhouding, een krachtige oefening die helpt je zichtbaarheid te vergroten en risico's aan te durven door in je kracht te staan. De leeuwin op de cover symboleert volledig in balans zijn, alert maar relaxed.

Recensie(s)

Het bestuderen van het gedrag van dieren en het lijfelijk ervaren van hun essentie kan iemand helpen bij zijn zelfontplooiing. Vanuit deze gedachte is dit boek geschreven. Het is opgebouwd uit twee gedeelten. Het eerste deel geeft de theoretische achtergrond van waaruit persoonlijke groei plaatsvindt. Steeds gevolgd door een beschrijving van de essenties van de twaalf dieren die worden uitgewerkt in het boek. In het tweede gedeelte wordt ingegaan op het gebruik van het lichaam om tot persoonlijke groei te komen. Bovendien worden uitgebreide oefeningen beschreven om de essentie van deze dieren eigen te maken. De beschrijvingen zijn geschikt om zelf met het boek aan het werk te gaan, maar kunnen ook gebuikt worden om anderen te coachen. Het boek is diepgaand en logisch opgebouwd en heeft daardoor meer het karakter van een studieboek dan van een luchtig oefenboek. In de tekst zijn ervaringen van deelnemers aan cursussen opgenomen; de oefeningen zijn geillustreerd met zwart-witfoto's. Het gedeelte van de oefeningen kan eigenstandig worden gelezen en gebruikt. Gedrukt in normale druk in twee kolommen. De Israelische auteur heeft een dans- en bewegingsopleiding en is therapeutisch gevormd.

B. de Leeuw

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
25 x 19,7 x 2 cm
Aantal pagina's
264 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Or Bagim Or Bagim
Uitgever
Altamira

Vertaling

Vertaald door
Janine Langeveld Janine Langeveld
Originele taal
nl
Originele Titel
Motions of Power Workbook

EAN

EAN
9789069639215

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
diergedrag als wegwijzer naar persoonlijke groei

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Verschijningsvorm
Paperback
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
9, 20
2 - 3 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Voordeel Outlet
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Andere verkopers (8)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 17:00 uur besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 6,25
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)