Bewust Eenvoudig Sensitief

hoe sensitief ben jij? word bewuster en je levenskwaliteit verbetert

Uitgever: Brave New Books

Auteur: Helena Brevis
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789402131468
  • maart 2015
  • Paperback
  • 89 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Bewust Eenvoudig Sensitief 1e druk is een boek van Helena Brevis uitgegeven bij Brave New Books. ISBN 9789402131468

DIT BOEK ZOU IEDEREEN MOETEN LEZEN - reactie van lezer DE OEFENINGEN VOND IK EENVOUDIG EN GINGEN SUPERSNEL reactie van lezer IK WERD HEEL BLIJ VAN DEZE BEWUSTWORDING reactie van lezer Haarfijn aanvoelen wat iemand nodig heeft. Intens genieten van kunst. Bewustzijn van de prikkels om je heen. Herkenbaar? Sensitiviteit is geen handicap, maar een eigenschap die je positief kan benutten en ontwikkelen. Dit boek vertelt je op een snelle, simpele manier wat sensitiviteit is, biedt manieren om de last van prikkels te verminderen en je sensitiviteit te vergroten. Kennis, ervaringen en praktische oefeningen worden afgewisseld met spreuken en foto s. De overzichtelijke mindmaps verwoorden in n blik de theorie. Het praktische oefenprogramma helpt je je levenskwaliteit te verbeteren door bewust, eenvoudig sensitief te zijn. - korte, duidelijke teksten - motiverend, zelfstandig uitvoerbaar oefenprogramma - gebaseerd op de principes van mindfulness - het oefenen doe je tijdens je dagelijkse bezigheden

Lees de eerste pagina's

Meer weten over?

4.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
2
0
9
  • Overzichtelijk
    2
  • Heldere boodschap
    2
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • eigen ontwikkelde methode
    1
  • inzichtelijk
    1
  • ervaringsgericht
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Met passie geschreven over hoe praktisch om te gaan met sensitiviteit.
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar
    • eigen ontwikkelde methode
    • inzichtelijk
    • ervaringsgericht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek in februari dit jaar mogen lezen. Helena Brevis neemt je mee op ontdekkingstocht. Je gaat op zoek naar de talenten die er achter sensitiviteit liggen. Hoe ga je om met triggers en prikkels. En hoe kun je de beleving van gevoeligheid op een positieve manier aandacht geven, er van leren en als kwaliteit in je leven inzetten.
    Helena heeft een eigen methode ontwikkeld om met aandacht bewust te worden van je sensitiviteit. Dit doet zij op een heldere, enthousiaste, positieve manier. Je leert van ervaringsverhalen van haarzelf en haar omgeving. Dat werkt aanstekelijk en motiverend om aan de slag te gaan met gevoeligheden die we allemaal in ons leven in meer of mindere mate tegenkomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Vlot leesbaar
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Ik had het boek in twee avonden uit.
    Dat vind ik een goed teken.
    Het is vlot leesbaar geschreven en ook nog eens interessant.
    Vooral de lichtgrijze spreuken bij elk hoofdstuk vond ik erg mooi.
    Ik heb de oefeningen achterin het boek eerlijk gezegd niet gedaan.
    Al met al een aanbeveling voor mensen die geïnteresseerd zijn in deze theorie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2015
Druk
1e druk
Afmetingen
24 x 17 x 0,8 cm
Aantal pagina's
89 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789402131468

Betrokkenen

Auteur
Helena Brevis
Illustrator
Helena BrevisMargo van Eijck
Redactie
Gerti Rijpma
Uitgever
Brave New Books

EAN

EAN
9789402131468

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Geneeskunde, Persoonlijke ontwikkeling
23, 95
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)