Bijnieruitputting het stresssyndroom van de 21e eeuw

Sinds 2014 ben ik ernstig moe. Veel artsen bezocht maar
helaas heeft het niets opgeleverd. Gelukkig is er een alternatief circuit en die informeerde mij over Bijnieruitputting. Dit heb ik ook voorgelegd aan een van mijn artsen en die vond het allemaal maar een hype. Na deze uitspraak dacht is: "Zit het dan alleen maar tussen m'n oren" Uiteindelijk op eigen kosten een speekseltest laten doen en ja hoor "Ik heb een ernstig te kort aan Cortisol. Een van mijn therapeuten adviseerde het boek van Dr Wilson te lezen en zoals ik al vermelde was het een "feest" van herkenning. Veel praktische info waar je zeker mee aan de slag kunt. Ik kan dit boek aan iedereen adviseren die last heeft van vermoeidheid, veel stress ervaart, weinig plezier heeft in het leven, minder zin in seks heeft, veel koffie nodig heeft en moeite heeft met opstaan.

Na een klinisch kinesiologisch consult kreeg ik de diagnose bijnieruitputting 2 de graad en op naar een burn-out. Op internet gaan zoeken en bij dit fantastisch boek terecht gekomen. Ik volg nu ook Bijnieruitputting op facebook. Ik stond versteld van wat er aan het gebeuren was. Het boek heeft me zoveel inzicht gegeven dat ik mijn levenswijze toch over een andere boeg gegooid heb. En ik moet zeggen, tot nu toe gaat het veel beter. Natuurlijk ook met de gepaste medicatie van de therapeut.
Dus één en al lof over het boek!
En bedankt BOL.com voor de perfecte, snelle levering. "s Avonds om 22 u besteld, de volgende dag in de namiddag in de bus! Sindsdien bestel ik al mijn boeken bij jullie.
Gegroet
Saskia

Ik loop al 30 jaar met dezelfde klachten. Kreeg geen gehoor bij welke arts dan ook. Blijk ik bijnieruitputting te hebben. Ik heb in de loop der jaren mijn leven al flink aangepast aan mijn klachten, maar nu krabbel ik dankzij de adviezen in dit boek langzaam op. Ik ben een heel ander mens en ben zo blij dat ik dit boek gekocht heb en even in kan kijken. Makkelijk te volgen leefregels, zeker na jaren tobben. Ik ben ook blij dat ik het heft in eigen handen heb door deze adviezen. Kortom: ik ben blij!

Ik had het boek geleend in de bibliotheek en na een paar bladzijden wist ik zeker, dit boek moet ik in huis hebben. Het bevat veel tips hoe je met bijnieruitputting kan omgaan en jezelf nog kan beter maken. Ikzelf heb de ziekte van Addison, het was alsof ik mijn eigen leven in het boek aan het lezen was. Een aanrader !!

Mooi vormgegeven, helder en duidelijk. Makkelijk leesbaar door de opmaak met veel witregels. Grappige illustraties. Goede informatie. Volgens mij goed vertaald maar ik heb de amerikaanse versie niet gelezen. In ieder geval geen krom nederlands en mooie zinnen. Dit boek is een praktische gids. Je kunt ontdekken of je bijnieruitputting hebt en wat je er dan aan kan doen.
De behandeling is deels makkelijk toepasbaar. De leefregels zijn duidelijk en goed te volgen. De vermelde supplementen zijn over het algemeen hier ook goed verkrijgbaar. Met sommige aanbevolen supplementen zou ik niet zelf gaan rommelen maar een arts zoeken die er verstand van heeft.
Al met al vind ik het een topboek en een echte aanwinst.

Dit boek is nuttig als je inzicht wil krijgen over de lichamelijke oorzaken van een burn out. Het beschrijft de hormonale energie vretende kettingreactie die op gang komt als je te lang aan stress blootstaat. Voor mij belangrijke informatie omdat het mij duidelijk maakte dat de uitputting niet veroorzaakt werd door vage psychische klachten. Wat niet wegneemt dat ook de manier waarop je in het leven staat een oorzaak is van het ontstaan van die klachten. Ik beoordeel het boek daarom als goed. Het is wel een echt Amerikaans zelf-help boek met veel min of meer juichverhalen. Daar ben ik minder van, vandaar 4 en geen 5 sterren.

De voorkant ziet er uit alsof je heel ziek moet zijn, maar eigenlijk is dit boek nuttig voor iedereen die met stress kampt of zich vermoeid voelt zonder duidelijke oorzaak. De uitleg is helder en de punten worden onderbouwd met wetenschappelijke onderzoeken. Mij heeft het enorm geholpen aangezien al mijn vage klachten werden gebundeld in een oorzaak, namelijk bijnieruitputting. Verder heeft het me de handvatten gegeven om hiervan te genezen. Een aanrader voor iedere huisarts en iedereen met bovenstaande klachten!

Interessant boek met duidelijke omschrijving wat bijnieruitputting inhoud en wat je er aan kan doen.
Veel informatie over de symptomen, hoe deze te herkennen en wat je er aan kan doen.
Je kan hiermee je eigen diagnose stellen, echter kan het een valkuil zijn als je een aantal symptomen herkend om je blind te staren. Gebruik dit boek om je klachten helderder te maken en neem de tips en trucs uit het boek ter harte.

Heel duidelijk en verrassend boek. Over bijnieruitputting krijg je bij de huisarts niets te horen en daar denk je in eerste instantie niet aan als je klachten hebt.
Het is voor mij ook belangrijk dat ik mensen in mijn praktijk op bijnieruitputting attent kan maken.

Ik heb dit boek 2 jaar geleden gelezen. Ik herkende zoveel uit dit boek. Ik ben de voedingsadviezen op gaan volgen en magnesium gaan slikken. Ik was afgekeurd maar ga binnenkort weer gedeeltelijk werken. Mensen vragen steeds vaker hoe het komt dat ik zo verandert ben. Nou dit dus. Als ik lak heb aan de dieetvoorschriften in het boek dan moet ik echt boeten. Dan raak ik weer moe.