Blijven ademhalen wat yoga mij over liefde, verdriet en het leven leerde

Auteur: Hedi de Vree
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Auteur: Hedi de Vree
Uitgever: Lev.
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789400505636
  • Druk: 1
  • april 2015
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

‘Wie denkt dat Blijven ademhalen een boek over yoga is, heeft het mis. Het is een dapper en kwetsbaar portret van hoop, liefde en uiteindelijk geluk.’ – Isa Hoes, auteur van Toen ik je zag en Kompas

Een paar jaar geleden voelde Hedi de Vree zich ongelukkig en alleen. Ze was onzeker in haar werk, haar moeder was net overleden en haar huwelijk wankelde. Alles veranderde toen ze, in eerste instantie met tegenzin, naar een yogales ging, en daar iets heel anders vond dan ze verwacht had. Inmiddels is ze gelukkig, zelfverzekerd en vol levenslust, en dit allemaal door bewust bezig te zijn met haar lichaam en geest. Hedi de Vree ontdekte hoe yogalessen – over kracht, balans en flexibiliteit – symbool kunnen staan voor het leven, en schreef met Blijven ademhalen een persoonlijk en inspirerend boek over doorzettingsvermogen, focus, geluk en rust in je leven vinden.

Recensie(s)

De auteur beschrijft haar weg naar een positieve levensinstelling. Yogabeoefening maakt dat ze toegroeit naar een stevige persoonlijkheid. Van een angstig iemand die voortdurend kritiek op zichzelf heeft, verandert ze in een lichamelijk en mentaal sterk mens. Haar eetpatroon en alcoholgebruik veranderen vanaf het moment dat ze leert om zichzelf en haar gewoonten te observeren. Allergieën verminderen en ze leert stil worden door het observeren van de adembeweging. De nauwkeurige beschrijvingen van de manier waarop ze yoga beoefent en de persoonlijke manier waarop ze haar relaas doet, zorgen ervoor dat de lezer zich goed in kan leven in wat deze zoekende vrouw beweegt. Met de inzichten die ze verwerft, verandert de relatie tot haar overleden moeder en ze leert om haar onvrede niet langer op haar partner te projecteren. Goed geschreven pleidooi voor bewust leven met yoga.

Monique Smit

Lees de eerste pagina's

4.6
van de 5
9 reviews
0
0
1
2
6
17
  • Toegankelijk
    5
  • Inspirerend
    4
  • Praktisch
    3
  • Compleet
    2
  • Goede kwaliteit
    2
  • Verrassend
    1
2
  • Saai
    1
  • niet pakkend
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • In een zucht uitgelezen!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Grappig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek over vallen en opstaan, het veranderen van gewoontes, het tonen van doorzettingsvermogen. In een zucht uitgelezen, met een glimlach op m'n gezicht, hier en daar een gniffel, want humor zit er ook zeker in. Zeer herkenbaar allemaal. Op iedereen toepasbaar, waar je ook staat in het leven, wat je ook wil doen. Toevallig begin ik over een maand met een opleiding tot yogadocent. Dit boek gaf mij zeker de nodige inspiratie!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Erg leuk geschreven ervaringen
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Het boek pakt je door haar heldere manier van schrijven. De schrijfster laat je deel uitmaken van haar ervaringen en gedachtes m.b.t. Yoga en wat dat voor haar heeft gedaan. Soms ook wel herkenbaar. Ze neemt je mee op haar reis naar een bewuster leven. Ik heb genoten van haar humor en hoe zij de dingen beschrijft en het boek in een adem uitgelezen. Een heerlijk boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk eerlijk!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Geschreven bij Blijven ademhalen

    Boek leest heerlijk makkelijk weg en geeft een heel kwetsbaar eerlijk verhaal weer van een jonge vrouw die een grote verandering doormaakt in haar leven. Als ze yoga gaat beoefenen komt ze steeds meer bij haar zelf en herkent ze wat nu echt is in haar leven en wat niet....

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • voor elke vrouw die verder wil :-)
    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Heel persoonlijk, eerlijk en leuk geschreven, leest makkelijk weg. Met inzichten die je leven leuker en fijner maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een pareltje
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een pareltje van een boek is dit voor mij. Leest lekker vlot weg. Lijkt eigenlijk een roman met wijze levenslessen zonder dat het belerend overkomt omdat de schrijfster gewoon haar eigen (eerlijke) verhaal vertelt. Heel inspirerend. Wat mij betreft een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor alle leeftijden
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Mijn kleinzoon noemt het 'mama's zwangerschapsboek' maar Oma heeft er ook veel aan, om zo rustiger in het leven te staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Boek vol inspirerende “yoga” lessen.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Leuk en luchtig geschreven. Echt een inspiratie voor iedereen die met yoga wil beginnen maar eigenlijk nog niet zo goed durft. Mooie levens lessen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar en leest makkelijk weg
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • leest makkelijk

    Een heel fijn, herkenbaar boek. Je krijgt zin om met yoga te beginnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Halverwege gestopt met lezen.
    • Saai
    • niet pakkend

    Na een aantal keer stukjes gelezen te hebben, ben ik halverwege gestopt. Op de een of andere manier pakt het boek mij niet en dat vind ik jammer omdat ik andere verwachtingen had. De schrijfstijl is op zich prettig, het leest gemakkelijk weg maar 't is niet mijn boek helaas!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2015-03-17
Afmetingen
21,6 x 14,1 x 2 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Hedi de Vree
Uitgever
Lev.

EAN

EAN
9789400505636

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
6 h
NUR code
770
Oorspronkelijke releasedatum
2015-04-14
Subtitel
wat yoga mij over liefde, verdriet en het leven leerde
Thema Subject Code
JM

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
18 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (13)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 10,95
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht