Let op: door enorme drukte kan je pakketje helaas een dag langer onderweg zijn.

Bloedgroep A zakboekje

Co-auteur: Catherine Whitney
Uitgever: de Kern
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789032508852
  • juli 2003
  • Paperback
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Uw persoonlijke Bloedgroepdieet-gids in zakformaat om gezond te blijven en uw ideale gewicht te bereiken. Raadpleeg dit zakboekje als u boodschappen doet, kookt, uit eten gaat of op vakantie bent, om te voorkomen dat u die extra pondjes aankomt of ziek wordt doordat u iets verkeerds hebt gegeten. Heeft u bloedgroep B? Met dit boekje in de hand ziet u in één oogopslag wat goed voor u is en wat u beter kunt vermijden in de volgende categorieën: Vlees en gevogelte - Zeevruchten - Oliën en vetten - Zuivel en eieren - Noten en zaden - Bonen en peulvruchten - Granen, brood en pasta's - Fruit - Groenten - Vruchten- en groentesappen - Specerijen - Kruiden en kruidenthee - Dranken. Bovendien worden nuttige adviezen verstrekt over voedingssupplementen en natuurlijke geneesmiddelen.

Recensie(s)

De bedenker van het bloedgroepdieet, dat wetenschappelijk niet bewezen is, stelt dat wie zijn dieet afstemt op zijn bloedgroep minder last heeft van bepaalde ziekten en ook op gewicht blijft. Iedere bloedgroep heeft voedingsmiddelen die Heilzaam zijn (medicinaal), Neutraal (voeding) en Te vermijden (gif). Dat heeft zo zijn consequenties bij het koken en boodschappen doen, zeker als er in een gezin meer bloedgroepen zijn. Dit boekje bevat beknopte informatie over het bloedgroependieet en de beginselen daarvan waarbij de levensmiddelen in 14 groepen zijn onderverdeeld. Voorin iedere groep een schema met opgave van porties per dag of per week voor persoonen van Afrikaanse, Europese en Aziatische afkomst, daarna de opgave van levensmiddelen verdeeld in Heilzaam, Neutraal en Te vermijden. Tot slot adviezen over voedingssupplementen voor groep A, medische strategieen, vaak gestelde vragen en reclame voor de andere uitgaven* van het Bloedgroependieet en adressen waar de gezondheidsproducten en benodigde supplementen kunnen worden besteld. Geschikt voor prive-gebruik, handig bij het boodschappen doen. Geen register.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Lees de eerste pagina's

4.2
van de 5
20 reviews
2
1
0
5
12
26
  • Praktisch
    9
  • Goede kwaliteit
    5
  • Voordelige koop
    5
  • duurzaam
    3
  • Inspirerend
    2
  • Verrassend
    2
2
  • beperkt
    1
  • Matige kwaliteit
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • heel makkelijk
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Het lijkt er natuurlijk op dat zo'n bijzonder dieetboek wel weer erg moeilijk zal zijn, maar niets is minder waar.
    We nemen het mee naar de supermarkt en kijken even of het kan of niet, simple as that.
    Op den duur weet je het natuurlijk wel uit je hoofd, maar vooral als je pas begint is zo'n simpel naslagwerkje een genot om mee te werken.
    Aanbevolen dus

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • bloedgroep A zakboekje
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    super handig. Een A bloedgroeper heeft het moeilijkste dieet.
    Maar je moet gewoon met iets beginnen bijvoorbeeld brood en daarna weer iets erbij.
    Ik neem het zak boekje overal mee naartoe,zo weet ik altijd wat ik mag eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • beknopt interessant en handig
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    deze kleine paperback is een komplete en handige gids, ik heb het boek " het bloedgroepdieet " van deze schrijver en het is een interessante samenvatting voor deze enkele bloedgroep, ik zou het sterk aanbevelen aan iedereen die bezig is met zijn-haar gezondheid !

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Glucose is weer feest!

    Na jarenlang gekampt te hebben met overgewicht werd ik door een toevallige passant in een AKO vestiging getipt over het bij Bol te bestellen "Bloedgroep A zakboekje" Met mijn destijds 112 kilo spoedde ik mij huiswaarts om het boekje te bestellen. Binnen 2 dagen lag het op m'n deurmat. Wat een zegen een dergelijk zakboekje. Zelfs in mijn maat 58 past hij in de binnenzak, zonder dat het voor omstanders zichtbaar is. Draalde ik op menig bedrijfsfeest nog om de schaal lekkernijen heen, nu trek ik me even terug met m'n gouden vondst en ik weet exact wat ik kan eten. Met het zakboekje stroomt er A positief door mijn aderen waar menig insulinebehoeftige van droomt!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • handzaam boekje
    • Praktisch

    Inderdaad dit is een handzaam boekje, niet dat het makkelijker wordt om dit dieet te volgen, maar je hebt inderdaad de richtlijnen bij de hand.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Beperkt overzicht
    • Praktisch
    • beperkt

    Het boekje geeft een beknopt overzicht van wat wel en niet te eten als je bloedgroep A hebt. De lijstjes met aanbevolen en te vermijden voedingsmiddelen zijn echter alleen afgestemd op bloedgroep A zonder rekening te houden met A-non-secretor zijn. Dit kan de aanbevelingen drastisch wijzigen.
    Kijk voor aanvulling in het boek 'het bloedgroepdieet: de leefregels' en schrijf de wijziging zelf in het zakboekje achter het betreffende voedingsmiddel. Dan is het zakboekje ook voor A-non-secretors handig.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • blij!

    Dankzij dit boekje kunnen we overal in de gaten houden of we wel de juiste ingrediënten voor mijn man hebben...

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Erg makkelijk!
    • Praktisch

    Wat een super handig en ideaal klein boekje!
    Ik heb het altijd in mijn tas en raadpleeg het regelmatig tijdens het boodschappen doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Handige tips
    • Praktisch

    Zeker handig om te weten waar je rekening mee moet houden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • handig formaat
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Handig boekje met info pocket formaat

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kon beter
    • Voordelige koop
    • Matige kwaliteit

    De pluspunten van dit artikel vind ik: voordelige koop
    Maar wat ik jammer vind: matige kwaliteit

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Interessante richtlijnen bloedgroep A
    • Praktisch

    Ik vind het een interessant summier boekje. Grotere voedingslijsten toch beter via andere wegen/bronnen aanschaffen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zorg goed voor jezelf!
    • Goede kwaliteit

    Vooral goed lezen! Dan wijst alles vanzelf, en je moet er 100% achter staan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Een must voor iedereen met bloedgroep A
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Zeer leuk praktisch boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Compacte info per bloedgroep

    Overzichtelijk, makkelijk mee te nemen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • leuke reminder
    • Praktisch

    handig formaat

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Bloedgroep en voeding
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Zeer interessante kijk op voeding!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • heel beknopt

    heel beknopt boekje. De moeite niet om te kopen. Beter de volledige boek kopen, maar dan heb je wel het nadeel dat je al de bloedgroepen heb in het boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • bulshit

    Ik heb nog nooit zulke onzin gehoord. En het word er niet gezelliger op aan tafel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 8 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juli 2003
Afmetingen
17 x 10,5 x 0,7 cm
Aantal pagina's
96 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Peter D'Adamo C. Whitney
Co-auteur
C. Whitney
Uitgever
de Kern

Vertaling

Vertaald door
Pieter Janssens P. Janssens

EAN

EAN
9789032508852

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Thema Subject Code
VFMD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
5 -
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (7)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 3,75
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)