Bloedgroep O zakboekje

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789032508869
  • juli 2003
  • Paperback
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Uw persoonlijke Bloedgroepdieet-gids in zakformaat om gezond te blijven en uw ideale gewicht te bereiken. Raadpleeg dit zakboekje als u boodschappen doet, kookt, uit eten gaat of op vakantie bent, om te voorkomen dat u die extra pondjes aankomt of ziek wordt doordat u iets verkeerds hebt gegeten. Heeft u bloedgroep B? Met dit boekje in de hand ziet u in één oogopslag wat goed voor u is en wat u beter kunt vermijden in de volgende categorieën: Vlees en gevogelte - Zeevruchten - Oliën en vetten - Zuivel en eieren - Noten en zaden - Bonen en peulvruchten - Granen, brood en pasta's - Fruit - Groenten - Vruchten- en groentesappen - Specerijen - Kruiden en kruidenthee - Dranken. Bovendien worden nuttige adviezen verstrekt over voedingssupplementen en natuurlijke geneesmiddelen.

Recensie(s)

De bedenker van het bloedgroepdieet, dat niet wetenschappelijk bewezen is, stelt dat wie zijn dieet afstemt op zijn bloedgroep minder last heeft van bepaalde ziekten en ook op gewicht blijft. Iedere bloedgroep heeft voedingsmiddelen die Heilzaam zijn (medicinaal), Neutraal (voeding)en Te vermijden (gif). Dit heeft zo zijn consequenties bij het koken en boodschappen doen, zeker als er in een gezin meer bloedgroepen zijn. Dit boekje bevat beknopte informatie over het bloedgroepdieet en de beginselen daarvan waarbij levensmiddelen in 14 groepen zijn onderverdeeld. Voorin iedere groep een schema met opgave van porties per dag of per week voor personen van Afrikaanse, Europese of Aziatische afkomst, daarna de opgave van levensmiddelen, verdeeld in Heilzaam, Neutraal en Te vermijden. Tot slot adviezen over voedingssupplementen voor groep O, medische strategieen, vaak gestelde vragen en reclame voor de andere uitgaven* van het Bloedgroepdieet en adressen waar gezondheidsproducten en benodigde supplementen kunnen worden besteld. Geschikt voor prive-gebruik, handig bij het boodschappen doen. Geen register.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Lees de eerste pagina's

4.0
van de 5
33 reviews
3
0
4
12
14
40
  • Praktisch
    12
  • Voordelige koop
    9
  • Goede kwaliteit
    7
  • duurzaam
    6
  • Toegankelijk
    4
  • Verrassend
    2
4
  • inhoud komt niet overeen
    1
  • onbekende producten
    1
  • Kwetsbaar
    1
  • Matige kwaliteit
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Komt niet overeen met de inhoud van het grote boek
    • Praktisch
    • inhoud komt niet overeen

    Heel handig zakboekje. Wat ik erg lastig vind, is dat de specifieke voedingsmiddelen niet overeen komen met het gewone bloedgroepdieet boek van dezelfde auteur. in het ene boek staat bv aardbeien voor bloedgroep o als neutraal, terwijl in het andere boek staat dat je dit beter kunt vermijden. Dit geldt voor veel dingen, wat het erg lastig maakt om keuzes te maken, want op deze manier valt er wel heel veel af.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Mini-handleiding voor een gezond leven

    Ik gebruik alle 4 de boekjes al jaren met volle tevredenheid. Ik help er vrienden en klanten mee (werk in de sport). Zelf heb ik bloedgroep O. Als ik het boekje raadpleeg heb ik geen last meer van een opgeblazen gevoel en heb ik een betere stoelgang. Voedingsadvies op maat, een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Bloedgroep zakboekje superhandig
    • Compleet
    • Praktisch
    • bewust

    't Zit in m'n tas. 'n Paar dingen weet ik ondertussen al, maar 't bloedgroep zakboekje bevat gewoon alle info die je nodig hebt in 'n winkel. Superhandig !

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • handig boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Ik vind het een klein handig boekje. Sommige dingen moet je ook gewoon uit proberen of het voor jou neutraal is of dat je het moet mijden. Ik heb bloedgroep O en mag appel, maar ben er allergies voor. Ook bepaalde noten verdraag ik niet die ik wel mag. Gewoon uitproberen zeg ik!! succes.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • verwarrend
    • Praktisch

    De lijst met heilzame-/ neutrale- / en te vermijden voedingsmiddelen zijn anders dan in het dikke Bloedgroependieetboek van Peter D'Adamo. Verwarrend dus....

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Compact handig boekje
    • Praktisch
    • Verrassend

    Het boekje zit in mijn tas en ik neem het overal mee naartoe.
    De inhoud is overzichtelijk en duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • bloedgroep o zakboekje
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    het is voor mij heel nuttig geweest dit boekje de puzzel werd zo inelkaar gezet ik heb ervan geleerd wat je het beste niet en wel kan eten en drinken zo kon ik mijn voedingspatroon aanpassen mede daardoor ben ik wel 12kilo afgevallen iedereen beleefd het op zijn manier

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Echte Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Heb het boekje op de hometrainer in no time uitgelezen.
    Aangezien ik mij met voeding en alles dat daarbij hoort, bezighoudt, durf ik vol overtuiging te zeggen dat iedereen hier zij/haar profijt uit kan halen. Een echte aanrader voor onderweg!
    Daarbij wil ik gelijk opmerken om ook de uitgebreidere boeken m.b.t. de bloedgropen aan te schaffen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • handig!

    Tis echt een makkelijk formaat, ook om boodschappen mee te doen.
    Echt een Aanrader! Het heeft mij veel meer inzicht en balans gegeven in mijn eetpatroon, het mijn eetbuien verminderd. Al was het wel even wennen aan een hele nieuwe levensstijl in mijn eetgewoonten.
    Doe waar je je goed bij voelt!

    Enjoy food! Enjoy the Health'

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Heel verhelderend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • past in je handtas

    Omdat ik al 40 jaar met heftige buikklachten rondloop (liep) en artsen het steeds maar afdeden als 'prikkelbaar darmsyndroom' en mij vol stopten met medicijnen om de symptomen te bestrijden ben ik voedingsdagboeken gaan bijhouden. Op een gegeven moment kon ik redelijk goed in kaart brengen waar ik wel/niet goed op reageerde. Dit boekje bevestigde mijn bevindingen! Goed formaat om mee te nemen in je handtas en zo altijd bij je te hebben om de juiste keuze's te kunnen maken. Duidelijk geschreven ook.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Onjuiste informatie

    In dit boekje wordt prei afgeraden voor iemand met bloedgroep O terwijl in andere boeken van Peter J. D’Adamo prei juist wordt aangeraden voor mensen met bloedgroep O.

    Fout vertaald?

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor iedereen.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Kort en bondig aan info voor uitgebreide info koop het bloedgroep dieet erbij

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Bloedgroep O
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Erg handig als je niet meer wil/kan dieëten, maar toch op gewicht wilt blijven. Je hebt geen jojo effect

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een nieuwe kijk op dieet en voeding!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Interressant en een andere kijk op voeding!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Ongeloofwaardig

    Zoals met veel voedingspatronen is het maar wat je eruit haalt.
    Bij het lezen van dit boekje stuitte ik al snel op onwaarheden en tegenstrijdigheden; een lychee wordt bijvoorbeeld ingedeeld bij de noten en zaden, terwijl dit een vrucht is. Daarnaast wordt het drinken van bier niet aanbevolen, onder andere omdat de hop de zuurafscheiding in de maag zou vergroten. Echter als kruidenthee wordt hopthee als zeer heilzaam omschreven, vreemd, aangezien verhoudingsgewijs hopthee veel meer hop gevat dan bier.
    Veel van de aanbevelingen komen hierdoor niet bepaald geloofwaardig over.
    Daarnaast zal je voor veel producten naar de speciaalzaak of reformwinkel moeten, maar dat is natuurlijk een keuze die ieder voor zich moet maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 2 Ongepaste review?
  • Bloedgroep Dieet
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb dit boek als positief ervaren. Het is een leidraad in mijn leven en een handige lijstje
    van voedingsmiddelen en dranken voor Bloedgroep O + en welke ik zal moeten vermijden.
    Ik ben op weg en probeer balans te vinden en twee maal per week ben ik ook lekker in beweging
    fysio sport, ik moet zeggen het gaat goed.., ik voel mij anders. Het wordt mijn levensstijl anno 2015.
    Het maakt mij compleet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • happy

    Dankzij dit boekje dat makkelijk in mijn tas past kan ik ten alle tijden kijken wat ik wel of niet mag eten!
    Hopelijk kom ik een stuk gezonder in het leven te staan, met verlies van kilo's...

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Handige richtlijn!
    • Praktisch
    • onbekende producten

    Dat het bloedgroepdieet werkt zal dan misschien niet wetenschappelijk bewezen zijn maar bij mij werkt absoluut! Het is een handige richtlijn om je beter te voelen en zelfs af te vallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • huh?

    dat is toch geen recensie over dit boekje?? ze hebben van alle bloedgroepen van deze kleine boekjes, moet je ff verder kijken!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Een zeer interessant boekje wil je gezond leven koop dan zeker dit boekje.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • O BLOEDGROEP
    • Goede kwaliteit

    ik wou hierover meer informatie en dit boekje geeft die voldoende.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Samenvatting...

    Dit is echt wel een samenvatting. Vreemd genoeg kloppen niet alle gegevens met het originele boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • overzichtelijk en handig
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    makkelijk in gebruik, duidelijke overzichten, goede uitleg

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Voordelige koop

    Voordelige koop, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Voordelige koop

    Voordelige koop, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk boekje
    • Praktisch
    • duidelijk

    Handig om mee te nemen.
    Duidelijk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Alles over bloedgroep O
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het boekje is beknopt en duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Voordelige koop

    handig zakformaat, interessant

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • overbodig
    • Matige kwaliteit

    niet kopen: staat niets nuttigs in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ruik aan het bloedgroep O gegeven..
    • Voordelige koop

    Beknopt en interessant

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • top boekje!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    goed voor je dieet

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • perfect zakboekje
    • Praktisch

    zeer handig bij het boodschapen - klein formaat & veel informatie ...
    Aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • bloedgroep0zakboekje

    Is er ook een boekje voor bloedgroep A? Dit staat wel in het grote boek, maar aangezien dit niet van mij is, zou ik graag een klein boekje willen hebben. bedankt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 5 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
juli 2003
Druk
1e druk
Afmetingen
17 x 10,5 x 0,8 cm
Aantal pagina's
96 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Peter D'Adamo Catherine Whitney
Co-auteur
Catherine Whitney
Uitgever
de Kern

Vertaling

Vertaald door
Pieter Janssens

EAN

EAN
9789032508869

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Thema Subject Code
VFMD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
5, -
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 3,75
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)