- Engels
- Paperback
- 9781426209482
- Druk: 2
- november 2012
- 336 pagina's
Dan Buettner
(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
Recensie(s)
-
Helder toegankelijk boek over de bepalende factoren van oud wordenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- beetje breedvoerig
Heb dit boek besteld naar aanleiding van een TV-uitzending. Boek is prima te lezen en boeiend genoeg om het in een ruk uit te lezen. Boek is in eenvoudig Engels geschreven met tamelijk grote letter en behoorlijke regelafstand, daardoor goed toegankelijk. Het boek beschrijft het fenomeen van het uitzonderlijk oud worden en de daarvoor bepalende factoren op een heldere misschien wat wijdse manier. Inhoud is degelijk maar pretendeert niet wetenschappelijk te zijn. Schrijver is journalist, geen wetenschapper, maar een scherp analyticus. Dan Buetter heeft ook een TEDx voordracht op internet gehouden voor het boek uitkwam, leuk om nog eens de principes in het kort te horen en te zien.
-
Interessante kost over gezond en langer leven
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij The Blue Zones
Blue Zones zijn regios waar mensen aantoonbaar gemiddeld langer en gezonder leven. Het boek onderzoekt de omstandigheden van de mensen die leven in deze gebieden en kijkt vooral naar eetpatronen, fysieke activiteit en sociale omstandigheden. Niet alles is strict genomen wetenschappelijk onderbouwt en niet alle claims zijn aantoonbaar, maar het schetst wel een consistent beeld.
Het laatste hoofdstuk gaat over het creeeren van je eigen Blue Zone. Het boek zou je daarmee kunnen kwalificeren als een van de vele zelfhulpboeken, maar onderscheidt zich positief. Daar waar veel andere zelfhulpguru's vooral zichzelf profileren en daarmee vooral flink irriteren laat Dan Buettner dat na. De suggesties voor je eigen Blue Zone zijn eigenlijk heel logisch en in elk geval de moeite van het proberen waard. -
aangename lectuur
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- niet echt baanbrekend
Ik heb het boek graag gelezen, met de vele voorbeelden en verhalen van mensen- rond het onderwerp van lang leven heb ik weinig bijgeleerd- al zijn de tips op het einde van elk hoofdstukje wel nuttig
-
Aanrader
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Makkelijk leesbaar engels. Het leest vlot. Besteld omdat ik ergens iets gezien had hierover op youtube. Ik ben erg met gezond leven bezig en het maakt mij nieuwsgierig hoe ik gezond oud zou kunnen worden.
-
Inspirerend en motiverend
- Inspirerend
- Toegankelijk
Geschreven bij The Blue Zones
Een geweldig boek met de achtergronden van mensen die boven gemiddeld oud zijn geworden, in bepaalde stammen. Hoe leven ze, wat zijn hun doelen in het leven, en is er een gemeenschappelijke noemer?
-
Informatief en inspirerend
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Dit boekje biedt heel veel informatie, is veelal gebaseerd op wetenschappelijke literatuur en leest heel prettig. Je krijgt zin om zelf ook je levenswijze te veranderen en gezond oud te worden!
-
Openbaring!
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
Een boek vol openbaringen, kennis en inzicht in het nieuwe 'balans' vinden. Voeding, lifestyle en inspiratie in een. Een must-read voor iedereen die als carrière tijger iets meer zen wil bezitten.
-
Matig en zeer Amerikaans boek
- Toegankelijk
- Achterhaald
- weinig vernieuwend
Typisch Amerikaans geschreven, met -voor mij- weinig vernieuwende info.
-
Goed boek
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Ingewikkeld
Geschreven bij The Blue Zones
Fijn en duidelijk boek, ontzettend interessant!
-
Boeiend, zet aan het denken
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Boeiend onderwerp, vlot geschreven.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Engels
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 2
- Verschijningsdatum
- 2012-11-06
- Afmetingen
- 23,5 x 15,9 x 2,5 cm
- Aantal pagina's
- 336 pagina's
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur
- Dan Buettner
- Uitgever
- National Geographic Society
EAN
- EAN
- 9781426209482
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- NUR code
- 770
- Oorspronkelijke releasedatum
- 2012-11-06
- Subtitel
- 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest
- Thema Subject Code
- VFM
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Snelle bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Advertentie
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Bezorgopties
- Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Gratis verzending vanaf 20 euro
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- Dag en nacht klantenservice
- Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Advertentie
Alle bindwijzen en edities (3)
-
![]()
29,30Direct beschikbaar -
![]()
18,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.Bezorgopties
Tooltip
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling. -
![]()
9,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.Bezorgopties
Tooltip
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Advertentie