Boeddhistische meditatie: leven in aandacht

gids voor beginners

Boek omdraaien
Auteur: C. Feldman
Uitgever: Asoka
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789056702007
  • augustus 2009
  • Paperback
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Meditatie is een uitnodiging het pad van aandacht te bewandelen. Door middel van beoefening ontdek je diep welzijn en innerlijke rijkdom die je leven in ieder opzicht kunnen transformeren.
Alles wat je nodig hebt om je eerste stappen op dit pad te zetten heb je al: je lichaam, je geest, je hart en de bereidheid te onderzoeken wat het betekent om ontvankelijk en van ganser harte te leven.
Met deze toegankelijke gids voor beginners leer je je diepste verlangens naar ontspanning, vrede, stilte en transformatie in het middelpunt van je leven te plaatsen.
• Praktische adviezen om op gang te komen: hoe, wanneer en waar
• Maak je geest helder en ontspan je lichaam door middel van geleide meditaties: ademen, gewaar zijn van het lichaam, vergeving, mededogen, liefdevolle vriendelijkheid
• Maak van het dagelijkse leven je beoefening: lopen, eten, spreken, eenvoud

Recensie(s)

Wat is boeddhistische meditatie? Volgens de auteur een manier van leven: aandachtig zijn, zichzelf bewust zijn, gewaar zijn, tot innerlijke rust komen en uit die rust leven, mededogen voelen, inzicht in zichzelf verwerven, tot transformatie komen. Met daarbij zeer veel mogelijkheden wat betreft oefeningen. Wat is het verschil tussen deze boeddhistische meditatie en een algemene, praktische en eenvoudige meditatie? Er is vrijwel geen verschil. Hier wordt namelijk in feite een meditatie geboden die wel beinvloed is door het boeddhisme, maar eveneens door diverse andere tradities. Anders gezegd: wie deze meditatie beoefent, wordt daarmee geen boeddhist. In het boeddhisme worden uiteindelijk andere doelen nagestreefd. En in boeddhistische kloosters komt er nog zeer veel anders bij kijken; daar hoort in ieder geval een religieus boeddhistisch kader bij, met rituelen, teksten en een specifieke ethiek. Het boekje is overigens een prima inleiding in de algemene meditatie. Vooral de beschrijving van de vele oefeningen maakt het waardevol. En misschien kan het ook een opstapje zijn naar het echte boeddhisme. Modern vormgegeven boekje met kleurenfoto's; tweekolommendruk en zeer kleine, schreefloze letter en register.

Dr. R. Kranenborg

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
augustus 2009
Druk
1e druk
Afmetingen
21 x 15 x 1 cm
Aantal pagina's
96 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789056702007
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
C. Feldman
Uitgever
Asoka

Vertaling

Vertaald door
M. Stoltenkamp
Originele taal
nl
Originele Titel
Beginner'S Guide To Buddhist Meditation

EAN

EAN
9789056702007

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Onderwerp
Mind, Body & Spirit, Mindfulness & meditatie, Meditiatie & visualisatie, Filosofie
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
14, 95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1 - 3 weken Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekhandel Louis Tinner
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (8)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)