BUITEN ZWEMMEN een FrisseDuik in natuurwater Buitenzwemmen een FrisseDuik in natuurwater

Auteur: Susan Houbraken
  • Nederlands
  • Softcover
  • 9789490969288
  • Druk: Eerste
  • 170 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Waar gaat Buiten zwemmen over?

Buiten zwemmen is mijn authentiek verhaal waarin ik vertel wat zwemmen betekent voor gezinnen met jonge kinderen, wat het verschil is tussen zwemmen in binnen- en buitenbaden, over de zwemveiligheid voor kinderen. Maar ook over waarom het zwemmen zo goed is om de kwaliteit van je gezondheid te bevorderen, wat buitenzwemmen voor mij en mijn gezondheid betekent en hoe je de regie van jouw gezondheid in eigen handen kan nemen.
En ik deel mijn persoonlijke ervaring waarom juist het winterzwemmen voor mij zo belangrijk is. Je krijgt handvatten om de helende kou van het water te ervaren. Welke methodieken zijn er, hoe kan je je het beste voorbereiden en hoe ga je om met weerstand. Kortom, waarom zou je winterzwemmer willen worden en hoe word je dat.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Softcover
Druk
Eerste
Aantal pagina's
170 pagina's
Kaarten inbegrepen
Ja
Aanbevolen leeftijd
15 - 80 jaar
Illustraties
Met illustraties in kleur

Betrokkenen

Auteur
Susan Houbraken

Vertaling

Originele Titel
Buitenzwemmen een FrisseDuik in natuurwater

EAN

EAN
9789490969288

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Geslacht
Unisex
Taal handleiding
Nederlands

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Aanraders
Bestbeoordeeld
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
4.9
van de 5
Aantal reviews: 15
0
0
0
1
14
  • Buiten zwemmen het hele jaar doen, zeker na het lezen van dit boek!

    geweldig, inspirerend!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Een must have
    • handzaam formaat
    • mooie foto's
    • praktische informatie

    Wat een prachtig boek! Het boek heeft een verrassend formaat en ligt heerlijk in de hand. Voor het binnenwerk is een prettig te lezen letter gebruikt en de vormgeving is met natuurlijke kleuren. Je kunt zien dat de inhoud en de vormgeving met veel warmte en bezieling is samengesteld.

    Susan Houbraken is pretzwemster en komt erachter dat het koude water haar chronische pijn verlicht en actief helpt bij haar herstel.

    Het boek leest lekker. Is in een persoonlijke stijl geschreven en doorspekt van do's en don'ts. Een waardevol cadeau voor jezelf of een ander. Het boek inspireert, geeft een blij gevoel en je krijgt zin om te gaan zwemmen. Zelfs in koud water.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Super leuk en inspirend boek

    Wat een onwijs leuk en inspirerend boek om te lezen,
    Heel veel nuttige tips en informatie.
    Leuke verhalen!
    Je krijgt meteen weer zin om te gaan zwemmen

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Je wordt er enthousiast van!
    • duidelijke uitleg

    Het is een zeer toegankelijk boek dat makkelijk leest en je meeneemt in de wereld van het openwaterzwemmen

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Ga buitenzwemmen!
    • makkelijk te lezen

    Als je twijfelt om het hele jaar buiten te zwemmen, lees dit boek, dan ga je het zeker doen. Veel succes

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Je krijgt meteen zin om te gaan zwemmen

    Ik heb dit boek met veel plezier gelezen. Het is persoonlijk, onderhoudend, praktisch en geeft een schat aan informatie over alles wat met zwemmen te maken heeft. Vooral de tips, ervaringen en verhalen van Susan wat betreft het winterzwemmen heb ik veel aan gehad omdat ik mezelf aan het trainen ben om ook het hele jaar door buiten te zwemmen als onderdeel van mijn leefstijl. Het is een uniek boek, de eerste ooit geschreven over dit onderwerp die je net een zetje geeft als je nog twijfelt om te gaan buitenzwemmen! En het ziet er ook nog eens heel mooi uit. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Goede motivator!
    • Vormgeving
    • bijzonder formaat
    • fijne papiersoort
    • passende fotografie
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Helemaal in deze bijzondere tijd, nu we niet in zwembaden kunnen trainen, is dit boek je bijbel om te gaan starten met open water zwemmen. Het persoonlijke verhaal van de schrijfster is boeiend geschreven en goed verweven met de praktische tips die in dit prachtige boekwerk staan. De vele foto's in het boek geven een prachtig beeld van hoe de schrijfster het buiten zwemmen ervaart, en maken dat jij hier ook mee wilt starten. Dus waar wacht je nog op!?

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend

    Ondanks dat ik al een redelijke fanatieke open water zwemmer ben, was het een heel fijn en relaxt boek om te lezen. Leuk om die achtergrond verhalen ook mee te krijgen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Buiten zwemmen

    Buiten zwemmen is de ideale gids voor jong en oud met veel informatie , overzichtelijk weergegeven en met getekende tips voor veiligheid. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • heel mooi vormgegeven en interessant boek
    • mooie vorm en layout
    • nuttige tips
    • leuke verhalen

    Als wannabe winter zwemmer heb ik het boek aangeschaft om me voor te bereiden op het omgaan met het koude water. Het eerste dat opvalt is de mooie kaft en stevig papier, het is duidelijk geen flut boek maar met aandacht gemaakt! Een mooie layout en mooie foto's maakt dat het ook een mooi cadeau kan zijn. De verhalen en tips zijn handig en interessant en het boek leest soepel weg. Kortom een aanrader voor ieder die geïnteresseerd is in openwater zwemmen en zwemmen in de koude(re) periode in het bijzonder.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Softcover
22 66
Uiterlijk 9 december in huis Tooltip
Verkoop door FrisseDuik 10.0
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Gratis verzending door FrisseDuik
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via FrisseDuik