CBT Good Habit Journal A mindful journal for replacing anxiety and stress with clarity and calm Teach Yourself A mindful journal for replacing anxiety and stress with clarity and calm
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Christine Wilding
Gill Hasson
- Engels
- Paperback
- 9781473657892
- 18 januari 2018
- 256 pagina's
Christine Wilding
Christine Wilding is een psychotherapeut en helpt haar patiënten aan de hand van cognitieve gedragstherapie hun gevoel van eigenwaarde en weerstandsvermogen te vergroten, zodat zij weer in staat zijn hun problemen het hoofd te bieden.
Samenvatting
WRITE, THINK, USE CBT - BE FREE.
Cognitive Behavioural Therapy is a proven, practical system for turning your life around and dealing with stress, anxiety and overload. This bright, fascinating journal combines fun exercises, step-by-step CBT techniques and opportunities for mindful reflection, to help you transform your mentality.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 januari 2018
- Aantal pagina's
- 256
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Christine Wilding
- Tweede Auteur
- Gill Hasson
- Hoofduitgeverij
- Teach Yourself
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 152 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 232 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 232 mm
- Verpakkingsgewicht
- 314 g
EAN
- EAN
- 9781473657892
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 23 euro en 99 cent.
Uiterlijk 23 april in huis
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Shop dit artikel
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.