Chakra Meditatie

voor innerlijke rust en balans in uw leven

Auteur: Saradananda
Uitgever: Librero
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789057649929
  • mei 2009
  • Paperback
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Breng de voordelen van meditatie in u leven en leer onder leiding van een wereldvermaarde meditatiegoeroe bevrijdende nieuwe vaardigheden. Ontdek hoe u uw gemoedsrust kunt verbeteren, uw creativiteit kunt vergroten, uw communicatievaardigheden kunt verbeteren en nog veel meer - met eenvoudige chakraoefeningen. Deze meditatiegids met eenvoudig op te volgen aanwijzingen en prachtige, informatieve illustraties is ideaal voor zowel beginners als meer ervaren beoefenaars.

Recensie(s)

De schrijfster is volgens de flaptekst een wereldvermaarde meditatiegoeroe, leidt workshops en retraites, geeft yoga- en meditatiecursussen en heeft al meer boeken op dit terrein geschreven; op haar website wordt vermeld dat ze zelf jarenlang in de Himalaya heeft geoefend, een instituut in Duitsland heeft geleid en thans te Londen is gevestigd. Niet duidelijk wordt door wie ze is opgeleid of in welke specifieke yogatraditie ze staat. Dit boek is een algemeen, beknopt inleidend overzicht van de yogafilosofie en de energiecentra (chakra's) die betrokken zijn in de beoefening van yoga. De schrijfster waarschuwt dat er behoedzaam moet worden omgegaan met de energie (kundalini) uit het basis- of wortelchakra. Vervolgens reikt ze per chakra diverse oefeningen aan, waaronder lichaamshoudingen en bewegingen, ademhalingsoefeningen, affirmaties en visualisaties. Verder wordt er vermeld, hoe er 'met de chakra's gewerkt' kan worden door gebruikmaking van bloemenessences, etherische olien, kristallen e.d., wierook en specifieke voeding. Eigenlijk meer een yoga-zelfhulpboek dan een boek over meditatie. Met verklarende woordenlijst, literatuuroverzicht en trefwoordenregister. Vele foto's en schilderingen in kleur. Kleurig kaft met figuur in meditatiehouding.

P.O. Kampschuur

5.0
van de 5
4 reviews
0
0
0
0
4
9
  • Heldere boodschap
    2
  • Inspirerend
    2
  • Goede kwaliteit
    2
  • Toegankelijk
    1
  • Praktisch toepasbaar
    1
  • Verrassend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Leuk meditatieboek gebaseerd op chackra's
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben erg tevreden. Het boek was op tijd binnen en is in goede orde aangekomen. Het boek is opvallend door de mooie kleuren en mooie tekeningen. In het boek staat een duidelijke uitleg die wordt ondersteund door middel van foto's en tekeningen. Er staan inspirerende teksten in en de uitleg over de manier van mediteren en daarmee gepaard gaande houdingen zijn helder en praktisch toepasbaar. Het boek is duidelijk geschreven en ik denk dat iedereen de instructies zou kunnen volgen. Goede prijs-kwaliteitsverhouding. Ik ben heel erg tevreden! Ik had een leuk boek verwacht, maar ik had niet gedacht dat het zo mooi zou zijn.

    Mijn foto(s)
    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • chakra top
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Ik had dit boek geleend in de bib, maar was zo tevreden van de inhoud dat ik dit boek wou en gebruik het als naslagwerk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • kleurrijk
    • Goede kwaliteit

    mooi kleurrijk geillustreerd boekje met mooie oefeningen en meditaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Helder en duidelijk.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • vooeceen 2e hands boek ziet het er goed uit!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leest makkelijk en is overzichtelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2009
Druk
1e druk
Afmetingen
24 x 17 x 1 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789057649929
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Saradananda
Uitgever
Librero

Vertaling

Originele taal
nl

EAN

EAN
9789057649929

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Onderwerp
Mindfulness & meditatie, Meditiatie & visualisatie, Mind, Body & Spirit
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
16, -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Saradananda, Swami. 2008. Librero. Hardcover. 160pp.
1 - 2 weken Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Antiquariaat Ovidius
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (4)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)