Chakra Yoga

praktisch handboek

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789044717808
  • september 2008
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Het complete oefenprogramma om de energiecentra in het lichaam waar te nemen en te versterken. Voor meer vitaliteit en een volmaakt innerlijk evenwicht.

In dit boek maakt u kennis met yoga en chakra's. De filosofie en praktische oefeningen zullen u verrijken met nieuwe waarnemingen en zienswijzen. Vitaliseer uzelf met fijnstoffelijke energieën en ervaar uw lichaam stap voor stap op een geheel nieuwe manier. U merkt dan dat u niet slechts uit materie bestaat, maar dat u omhuld bent met een netwerk van subtiele energieën die de ware levenskracht bevatten.

Recensie(s)

Het chakrasysteem is een oud metafysisch systeem dat een samenhangend beeld van informatie schetst, overgeleverd vanuit de Indiase spirituele stelsels. Chakra's verwijzen naar de wervelingen van energie die in de mens ontstaan door het wederzijds doordringen van bewustzijn en stoffelijk lichaam op weg naar zelfrealisatie. De zeven belangrijkste chakra's liggen verticaal langs de ruggengraat van het stuitje naar de bovenkant van het hoofd en vormen een microkosmos in verbinding met de macrokosmos. In het werkboek wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Systematisch wordt beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van belang zijn. Gedetailleerd wordt uitleg gegeven over de relatie tussen de houdingen en de chakra's bij het verwerven van kennis en harmonie. De teksten zijn kort en bondig. Van elke yogahouding is een instructietekening gemaakt, die exact aangeeft wat de kwaliteit is. Het boek is rijk geillustreerd met afbeeldingen uit de Oosterse traditie. Met register in vier kolommen, dus superkleine druk.

Ruud Booms

4.3
van de 5
3 reviews
0
0
0
2
1
9
  • Toegankelijk
    2
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Heldere boodschap
    2
  • Inspirerend
    2
  • Verrassend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Voor iedereen te gebruiken

    In dit boek worden verschillende yogahoudingen uitgewerkt en deze worden gerelateerd aan de diverse chakra's. Klinkt misschien vaag, maar er wordt duidelijk uitgelegd wat het verder ook met je lichaam doet. Over chakra's e.d. ook uitleg, maar vond ik minder belangrijk. Wat ik echt heel goed vond aan dit boek, was dat het duidelijk werd hoe je een houding kunt aanpassen voor beginners en gevorderden. Met duidelijke tekeningen makkelijk in gebruik!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Chakrayoga
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prachtig boek dat mooi weergeeft hoe we onze chakra's positief kunnen vrijmaken, versterken, laten stralen via yoga oefeningen. Mooi gebracht!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • lekker duidelijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    heerlijk duidelijk en praktisch,ik ben er meteen mee aan de gang gegaan ,en t is heel fijn ,oefeningen per chakra,en verdeeld in categorieën qua niveau van de beoefenaar. zo kan ik mn eigen programmaatje maken en uitbouwen .

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
september 2008
Druk
1e druk
Afmetingen
23,6 x 17,2 x 1,5 cm
Aantal pagina's
176 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
B. Feliz Carrasco
Uitgever
Deltas Centrale uitgeverij

EAN

EAN
9789044717808

Overige kenmerken

Bindwijze
Paperback
Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
praktisch handboek

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
12, 45
1 - 2 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Voordeel Outlet
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Andere verkopers (5)
Snelste levering
Op voorraad. Nu besteld, vrijdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 8,95
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)