Chowa Japanse wijsheid voor een leven in balans

Fijn leesbaar boek.

Prachtig boek. Zeer toegankelijk. Prettige schrijfstijl. Leest vlot.

De auteur, Akemi Tanaka is een gevierd expert in de Japanse cultuur.

Ze is telg uit een beroemd samoerai geslacht. In haar werk wil ze de Japanse waarden verbinden met het moderne leven.

Wat allereerst opvalt is de prachtige cover, smaakvol en ook nog eens rustgevend.

Chowa is een manier van leven, in balans met jezelf, anderen en de wereld om je heen.

Het land Japan heeft een eeuwenoude cultuur, waar we als westerlingen nog heel wat van kunnen leren. Zeker in onze jachtige en overvolle manier van leven. Harmonie is hier in het westen vaak ver te zoeken. De uitdagingen en verleidingen zijn groot en er bestaat de trend om alles te willen meemaken en ervaren.

Op die manier krijgen we veel te veel prikkels en is rust in ons leven vaak ver te zoeken.

Chowa is het Japanse begrip voor de zoektocht naar balans.

Chowa wordt in Japan vaak toegepast en vormt de basis van ikigai (het geheim voor een lang en gelukkig leven) en wabi-sabi (niets is eeuwig. niets is af. niets is perfect).

Het boek biedt via uitgebreide biografische verhalen en voorbeelden uit de Japanse samenleving een unieke inkijk in de Japanse manier van leven.

Chowa is opgedeeld in drie delen:

Deel 1: Je eigen balans vinden, waaronder deuren openen en je eigen stijl vinden

Deel 2: In harmonie leven met anderen, waaronder naar anderen luisteren, onszelf leren kennen.

Deel 3: Balans brengen in het allerbelangrijkst, waaronder onder andere balans in voeding en balans brengen in onze omgang met de natuur.

In het voorwoord beschrijft Akemi Tanaka haar eigen zoektocht naar balans , na het nemen van een moeilijke beslissingen waardoor haar leven tot dan toe op losse schroeven is komen te staan. Ze moet de invulling van haar leven opnieuw bezien.

Ik was benieuwd of er in het boek inzichten zouden staan die ik zelf zou kunnen toepassen in mijn eigen leven.

De verrassing voor mij was dat Chowa inderdaad vol staat met lessen en adviezen om de harmonie in je leven terug te brengen.

En niet geschreven in moeilijke taal, nee, in duidelijke en simpele taal worden praktisch toepasbare voorbeelden gegeven.

Chowa is een interessant en leerzaam boek, waar in deze onrustige tijd veel uit te halen valt.

Op een mooie en verrassend toegankelijke manier beschrijft Akemi Tanaka het ontstaan van Chowa.

Als je op zoek bent naar balans en rust in je leven dan zou ik zeker dit boek ter hand nemen.