Coming to Our Senses Ebook Tooltip Healing Ourselves and the World Through Mindfulness

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781401381967
  • 01 januari 2005
  • 656 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

The guide to living a meaningful life from the world stress expert

"[The] journey toward health and sanity is nothing less than an invitation to wake up to the fullness of our lives as if they actually mattered . . ." --Jon Kabat-Zinn, from the Introduction

Ten years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. Now, with Coming to Our Senses, he provides the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our physical and spiritual wellbeing. With scientific rigor, poetic deftness, and compelling personal stories, Jon Kabat-Zinn examines the mysteries and marvels of our minds and bodies, describing simple, intuitive ways in which we can come to a deeper understanding, through our senses, of our beauty, our genius, and our life path in a complicated, fear-driven, and rapidly changing world.

In each of the book's eight parts, Jon Kabat-Zinn explores another facet of the great adventure of healing ourselves -- and our world -- through mindful awareness, with a focus on the "sensescapes" of our lives and how a more intentional awareness of the senses, including the human mind itself, allows us to live more fully and more authentically. By "coming to our senses" -- both literally and metaphorically by opening to our innate connectedness with the world around us and within us -- we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 januari 2005
Aantal pagina's
656
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kabat-Zinn
Hoofduitgeverij
Hyperion

Vertaling

Originele titel
Coming to Our Senses

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
159 mm
Product hoogte
44 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
171 mm
Verpakking hoogte
51 mm
Verpakking lengte
254 mm
Verpakkingsgewicht
953 g

EAN

EAN
9781401381967

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
1
1
0
0
1
  • Een boek die je tijd verdient

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • verdient jouw mindfulness
    • verdient jouw mindfulness
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek van jon Kabat Zinn is meer dan de moeite waard. Niet alles achter elkaar lezen, maar de hoofdstukken op je in laten werken. Jon maakt het mindfulness-principe zeer duidelijk a.d.h. van pakkende anecdotes en voorbeelden.
    Een boek dat inspireert, verbaast en uitnodigt om vandaag nog met aandachtig leven te beginnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Boeiend, maar mag het een beetje minder zijn?

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • Onsamenhangend

    Ik vind Coming to our Senses een boeiend en veelomvattend boek. Als beoefenaar van meditatie, met een groeiende interesse voor popular science, heb ik er bij momenten van gesmuld.

    Maar ik zou het boek niet zonder kanttekening aanbevelen bij vrienden. Want ik vind dat Jon Kabat-Zinn in dit boek wel heel veel verschillende dingen wil zeggen tegen verschillende groepen lezers. Bovendien is hij soms langdradig.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Jammer!

    Negatieve punten

    • Saai
    • Te theoretisch

    Van een onderzoekende medicus had ik een onafhankelijker en creatiever standpunt verwacht. Ook al noemt Kabat-Zinn zichzelf geen Boedhist, hij praat als een Boedhist en verwijst er vooral veel en eenzijdig naar. En dat terwijl de mystieke stroming zoveel onafhankelijke bronnen kent. En dat alles in meer dan 600 pagina's. Ook lijkt Kabat-Zinn hele stukken van Tolle "overgenomen" te hebben, zie bijv. hoofdstuk Nowscape. Maar dan in eigen bewoordingen, net geen plagiaat dus.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    3

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen