Crazy Sexy Diet Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, And Live Like You Mean It!

Crazy Sexy Diet
  • Engels
  • Paperback
  • 9780762777938
  • Druk: 1
  • februari 2012
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Kris Carr

"Kris Carr (born August 31, 1971) is a New York Times and #1 Amazon best-selling author, wellness activist and cancer survivor. She documented her battle against epithelioid hemangioendothelioma in her documentary film Crazy Sexy Cancer.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

The New York Times bestseller, now in paperback! Kris Carr, author of the best-selling Crazy Sexy Cancer Tips and Crazy Sexy Cancer Survivor, takes on the crazy sexy subject of what and how we eat, drink, and think. Infused with Carr's signature sass, wit and advice-from-the-trenches style, Crazy Sexy Diet is a beautifully illustrated resource that puts you on the fast track to vibrant health, happiness and a great ass! Along with help from her posse of experts, she lays out the fundamentals of her Crazy Sexy Diet: an anti-inflammatory, vegetarian program that emphasizes balancing the pH of the body with lush whole and raw foods, nourishing organic green drinks, and scrumptious smoothies. Plus, she shares the steps of her own twenty-one-day cleanse, and simple but delectable sample recipes. Carr empowers readers to move from a state of constant bodily damage control to one of renewal and repair, making this a must-have for anyone who seeks to be a confident and sexy wellness warrior. Including contributions by: Dean Ornish, M.D. - author and founder and president of the Preventive Medicine Research InstituteNeal Barnard, M.D. - author, founder of Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), author of Food for LifeKathy Freston - author of Quantum Wellness and health advocateAlejandro Junger, M.D. - author of Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself, and director of integrative medicine at Lenox Hill Hospital, NYCRory Freedman - coauthor of Skinny Bitch and health advocateMark Hyman, M.D. - author of The UltraMind Solution and pioneer in functional medicineEmily Deschanel - star of the Fox series Bones and health advocateSharon Gannon - author of Yoga and Vegetarianism, and cofounder of Jivamukti YogaWayne Pacelle - president & CEO, The Humane Society of the United StatesStacy Malkan - author and cofounder of the Campaign for Safe CosmeticsDr. Lilli Link - specialist in raw foods and integrative nutrition Frank Lipman - author of Revive: Stop feeling Spent and Start Living Again and founder of the Eleven Eleven Wellness Center Do you have any idea what it's like to feel blissfully whole and comfortable in your skin? You will. The Crazy Sexy Diet and lifestyle will give you the tools to navigate through life with clarity, balance, and flow. Health is more than just the absence of disease; it is the presence of vitality. Health is freedom from obstruction; it's living in a harmonious way that creates both inner and outer peace. . . . The Crazy Sexy Diet is loaded with wisdom, tips and advice from personal experience. If I feel great living and eating this way then you can feel fantastic! What I present to you is what works for me and countless other wellness warriors. This information just might save your life, or at the very least reduce the pesky cellulite. It's an awakening without the disease, knowledge without the price. Changing your mind is the biggest obstacle you face. But once you do, you'll realize that you are the one you've been waiting for. . . . From the Introduction

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2012
Afmetingen
23,5 x 19,7 x 1,9 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Kris Carr Rory Freedman
Co-auteur
Rory Freedman
Uitgever
Rowman & Littlefield

EAN

EAN
9780762777938

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
589 g
Verpakking breedte
189 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
236 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.3
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
2
1
  • leerzaam!
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Kris heeft er een missie van gemaakt om uit te zoeken hoe je het allerbeste voor je lichaam kunt zorgen. En de kennis staat allemaal in het boek! Ik kan niet zeggen dat ik radicaal mijn leven heb omgegooid, maar let wel bewuster op de keuzes die ik qua voeding en gezondheid maak.

  • Een vrolijk 'dieet' boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • vrolijk geschreven
    • Weinig recepten

    Kris Carr heeft een leuke manier van schrijven. Het is niet echt een dieet boek, dwz dagschema's of precies uitgelegd hoeveel calorieën e.d. je mag. Het is eerder een boek vol wijsheden van Kris maar ook van doktoren, yogi's, een filmster en onderzoek. Het is een mooie aanvulling op de boeken/dieet van Kimberly Snyder. Ze hebben een beetje dezelfde visie, hoewel die van Kris wat minder streng lijkt dan van Kimberly. Ook geeft Kris je een duwtje in de rug als het gaat om jezelf beter te behandelen.
    Een goed boek, als je over wilt stappen naar een vegetarische of zelfs veganistische levensstijl. Er worden tips gegeven als je bijvoorbeeld uit eten gaat en wat ik zelf heel fijn vond; dat je vooral niet te streng bent voor jezelf. Vooral een boek voor een totale healthy lifestyle, inspirerend!

  • crazy sexy dieet
    • Compleet
    • Ingewikkeld

    Vind het super interessant,maar moet het wel paar maal herlezen soms ,maar dat iemand die eigenlijk opgegeven was 4e stadium leverkanker met uitzaaingen er met een heel nieuwe leefstijl helemaal geneest is wel heel knap .

23 99
2 - 3 weken Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Andere verkopers (5)
Snelste levering
1 - 2 weken
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 13,50
Tweedehands