Dankboek

Dagboek voor een tevredener leven

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789082520385
  • september 2017
  • Hardcover
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ken je de neiging om te denken: hoe kan mijn werk beter? Hoe kan mijn leven beter? Hoe kan ik beter? In onze prestatiemaatschappij streven we constant naar een betere versie van onszelf. Geen wonder dat meer dan een miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben.

Na twee jaar zelfhulpboeken lezen kwam Ernst-Jan Pfauth tot de conclusie: als je altijd streeft naar meer en beter, vergeet je dankbaar te zijn voor wat je al hebt. En dat terwijl onderzoek aantoont dat geluk juist sterk samenhangt met dankbaarheid.

Daarom schreef Ernst-Jan dit Dankboek: een pleidooi voor dankbaarheid. Met wetenschappelijk onderbouwde tips en persoonlijke bevindingen om meer voldoening uit je leven te halen. En met een dagboek dat je helpt dit vol te houden.

Ernst-Jan Pfauth (1986) is uitgever van De Correspondent, waarvoor hij twee jaar schreef over zelfverbetering. Het Amerikaanse tijdschrift Forbes nam hem op in de lijst 30 interessantste Europeanen onder de 30.
3.9
van de 5
15 reviews
2
1
2
1
9
22
  • Goede kwaliteit
    7
  • Praktisch
    5
  • Inspirerend
    4
  • Toegankelijk
    3
  • duurzaam
    2
  • heldere uitleg.
    1
6
  • prijzig
    2
  • Saai
    1
  • duur
    1
  • weinig inhoud
    1
  • Matige kwaliteit
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Elke dag zo'n positieve afsluiting!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • prachtige vormgeving
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Na het lezen van de compacte en inspirerende inleiding, kun je zelf in dit boek schrijven. Dat doe ik elke avond. Omdat het je vraagt waar je dankbaar voor bent (en waarom), sluit ik elke dag af met positieve gedachten. En het is prachtig vormgegeven, ben nu al van dit boekje gaan houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Supermooi praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Leuke korte inleiding en na 50 pagina’s zelf aan de slag om 3 momenten van de dag waar je dankbaar voor bent, op te schrijven. Als je dat een tijdje doet, word je tevredener, empathischer, vriendelijker en optimistischer. Dat willen we toch allemaal?
    Zit nu op dag 1 en vol enthousiasme begonnen. Ben benieuwd of ik het vol ga houden. Denk dat dit boekje voor mij wel gaat werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Weinig tekst voor veel geld
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    20% van het boek is tekst. 80% van het boek kun je gebruiken om dagelijks 3 dankbaarheids items van jezelf op te schrijven.
    De inhoud is fris geschreven en is een verzameling van huidige inzichten die praktisch toepasbaar zijn. Verrassend is de aandacht voor dankbaarheid!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Dankbaar!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Dit boek helpt je om stil te staan bij alle goede en mooie dingen die je ontvangt, daar bewust van- en dankbaar voor te zijn. Het schrijven zorgt ervoor dat je hier dagelijks mee bezig bent. Daarnaast worden er goede en praktische tips gegeven. Een aanrader om te lezen en leuk om als origineel cadeau te geven!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duur schrift
    • Praktisch
    • Saai
    • duur
    • weinig inhoud

    Het is eigenlijk geen boek, maar een duur schrift. Wie bereid is om elke dag zelf "Ik ben dankbaar voor... omdat..." op te schrijven (3x) i.p.v. dat het is voorgedrukt, kan beter een schrift met harde kaft bij de Hema kopen. Het inhoudelijke stuk is kort en oppervlakkig. De enthousiaste reacties op de vormgeving snap ik ook niet: er is amper sprake van enige vormgeving. Kortom: het boekje is een sympathieke uitgave als het bedoeld is om zo veel mogelijk mensen te stimuleren om actief dankbaarheid te beoefenen. Maar dan had het ook sympathiek geprijsd moeten zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dankbaar voor dit dankboek!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • heldere uitleg.

    Het is een eenvoudige methode om alle positieve dingen in het leven in het oog te houden waardoor je je beter voelt. Makkelijk vol te houden, duidelijke taal. Mijn psycholoog heeft het doorgebladerd en was er positief over.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het boek waar iedereen zijn dag mee zou moeten afsluiten
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Het boek geeft een heel heldere toelichting en uitleg op het effect van dankbaar zijn. Zien wat er wel is. Vanuit die positieve inslag elke dag je dag laten leiden maakt dat je veel kansrijker in het leven staat

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aan de slag met geluk

    Leest makkelijk weg, geeft handvaten om met geluk en dankbaarheid aan de slag te gaan en.....het zet aan tot actie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel interessant!
    • Goede kwaliteit

    Pluspunt van dit artikel: goede verhouding theorie vs. concrete, praktische tips én zelf invullen...

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Van 'worden' naar 'zijn'
    • Goede kwaliteit

    Dit boekje nodigt je uit tot focus en diepgang. Het geeft ook concrete, praktische tools

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor mij niet nuttig geweest.

    Weinig inhoud, je Kunt net zo goed een schrijfblok pakken om in te schrijven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Niiet de moeite waard
    • Matige kwaliteit
    • prijzig

    Het dunne inleidende gedeelte is een soort sa menvatting van wat de schrijver bij anderen gelezen heeft. Gelukkig wel met bronvermelding.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Iedere dag bedanken
    • Goede kwaliteit

    Mooi dagboek achtig boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De waarheid als een koe
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Erg mooi en leuk geschreven en leerzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
september 2017
Druk
1e druk
Afmetingen
21,6 x 14,4 x 2,1 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789082520385

Betrokkenen

Auteur
Ernst-Jan Pfauth
Uitgever
de Correspondent Bv

EAN

EAN
9789082520385

Overige kenmerken

Gemiddelde leestijd
6 h

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Psychologie
Verschijningsvorm
Hardcover

Uit ons lees Magazine

Top 5 Rika Ponnet – Alleen met jou

Top 5 inspiratie boeken van Rika Ponnet, auteur van Alleen met jou en Blijf bij mij

Lees volledig artikel
Bindwijze: Hardcover
20, -
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (6)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 15,00
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)