Darmehbo

eet je darmen gezond

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789081479349
  • september 2012
  • 168 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Darmehbo is bedoeld voor iedereen die in meer of mindere mate buikklachten heeft. Van misselijkheid en oprispingen tot darmkrampen en winderigheid. van een opgeblazen gevoel tot diarree of juist obstipatie. Bij één op de zes mensen in Nederland schoppen dergelijke klachten hun leven flink in de war.
Darmehbo helpt je stap voor stap de oorzaak van jouw buikklachten op te sporen en er iets aan te doen.
Nu als 3e druk, inclusief FODMAP-dieet.

Recensie(s)

Maag- en darmklachten zijn vervelend. Een compleet boek met leefstijl- en voedingsadvies hiervoor ontbrak volgens de auteurs. Een van hen is orthomoleculair diëtist en dit merk je aan de deels alternatieve invalshoek. Hierdoor is de informatie soms ook wat anders dan wat de reguliere geneeskunde uitdraagt. Het boek begint met een test om de oorzaak van buikklachten vast te stellen. Hierna wordt elke soort klacht toegelicht met daarbij in stappen wat je zelf kunt doen om de klachten te verminderen. Gezonde voeding wordt uitgebreid behandeld; ook bevat het boek veel extra tips, recepten en opdrachtjes voor een betere stoelgang en minder buikklachten. Voor mensen met maag- en/of darmklachten, maar ook voor artsen en diëtisten als naslagwerk. Met bijlagen over voedselsplitsing, een voorbeeld van een eetdagboek en een schema voor nieuwe producten. Een- tot tweekolommen tekst per pagina, soms op een gekleurde achtergrond. Met adressen, twee registers en bronnen. Deze derde druk is uitgebreid met het FODMAP-dieet.

Redactie

4.8
van de 5
16 reviews
0
0
1
2
13
32
  • Praktisch
    9
  • Toegankelijk
    7
  • Compleet
    5
  • Inspirerend
    5
  • Verrassend
    4
  • Goede recepten
    2
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • verrassend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Verrassend

    Na inmiddels 15 jaar tobben met prikkelbaar darmsyndroom,dacht ik alles wel te weten over deze aandoening maar dit boek was echt een openbaring.Veel nuttige tips,eigentijdse schrijfstijl,kortom ,ik heb er veel van geleerd en diverse tips pas ik dagelijks toe.Een echte aanrader voor mensen met PDS .Hiervan kan de gemiddelde huisarts of mld specialist nog heel wat van opsteken!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • zeer nuttig
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    een heel interessant boek, waar ik veel van geleerd heb. ik vind het een aanrader. meteen 2 gekocht, ook voor een vriendin. beiden heel blij ermee.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Een echte ehbo voor je darmen
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek helpt mensen met darmproblemen absoluut dus ik kan het iedereen aanraden, niet alleen met darmproblemen maar problemen voorkomen is ook een pluspunt.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Praktisch handboek voor mensen met darmklachten. Een goede ondersteuning voor mensen met een spastische darm die niet serieus worden genomen door hun arts.
    Dit geeft eindelijk een duidelijke handleiding wat je kunt doen bij bepaalde klachten op het gebied van eten en drinken.
    Ik pak het boek er regelmatig weer bij. Complimenten voor de praktische tips en fijne begrijpelijke schrijfstijl!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Prettig en praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Darmehbo is een mooi boek met concrete inhoud.
    Het boek bevat veel tips en praktische toepassingen waar ik wat aan heb.
    De recepten zijn erg leuk (en lekker) om eens te proberen.

    Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • TOP boek

    Echt een heel fijn boek met goede handvatten en uitleg.
    Super leuk en informatief.
    Absoluut een aanrader voor mensen met darmklachten en Crohn

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zéér praktisch
    • Praktisch

    Ik heb deze uitgave als zeer praktisch ervaren. Ook is het allemaal zeer begrijpelijk en informatief. In mijn geval goede resultaten behaald.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Eindelijk een begrijpelijk en bruikbaar boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Na vele bezoeken specialist nog steeds geen echte oplossing voor mij gevonden nu naar het lezen van dit boek en toepassen van de raadgevingen opluchting en fijn gevoel over gehouden daarom is dit een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Darmehbo! aanwinst om te hebben!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Darm EHBO, heel duidelijk boek.
    alles duidelijk beschreven wat te doen, ook wanneer doorverwijzing naar arts nodig is.
    het geeft je duidelijke tips, makkelijke indeling.
    boek is praktisch in gebruik, geen moeilijke woorden maar goed en duidelijk.
    echt een goed boek om in huis te hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch boek
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • goed naslagwerk
    • prijzig

    Geschreven bij Darmehbo

    Goed en duidelijk boek jammer dat er niet zoveel recepten voor PDS in staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aan te raden boek voor iedereen met darmklachten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij Darmehbo

    Het is een compleet boek door de achtergrondinformatie en door de direct toepasbare adviezen en recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voedsel voor de darmen
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Praktisch toepasbaar boek, bij allerhande darmproblemen. Door verstandige keuzes te maken zijn de buikklachten te voorkomen of te verhelpen. Met recepten en ontspanningstips!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij Darmehbo

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • darmproblemen dit lezen
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Darmehbo

    een goed informatief boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Darmehbo
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    goed bruikbaar boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • darmproblemen ?
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Darmehbo

    veel nuttige informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
september 2012
Druk
1e druk
Afmetingen
24,1 x 17,1 x 1,5 cm
Aantal pagina's
168 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Katinka Huiskamp Marieke Lebbink
Co-auteur
Marieke Lebbink
Illustrator
Ivo Solinger
Uitgever
Solide boeken

EAN

EAN
9789081479349

Overige kenmerken

Bindwijze
Paperback
Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
eet je darmen gezond

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
13, 95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com JJAM Venes
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (4)

Vaak samen gekocht