Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

De afslankguru

EBOOK
Tooltip

leven is liefde, liefde is leven

  • bol.com Kobo LeesappLees ebooks direct op onze Kobo e-readers. Of op je smartphone of tablet met onze gratis ebook app.

Auteur: Patty Harpenau

Tooltip
  • Nederlandstalig
  • 161 pagina's
  • 9789045210711
  • januari 2015
  • EPUB met digital watermerk
Alle productspecificaties

Samenvatting

Een humoristische mix van Eten, bidden, beminnen en gelukkig leven. Een lifestyle die alle diëten overbodig maakt.
Martha Green is een succesvol schrijfster, over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit. Behalve haar gewicht. Ze is gelukkig getrouwd, haar kinderen zijn volwassen en dan komt de dag dat haar echtgenoot haar verlaat met de vernietigende opmerking dat het tijd wordt dat ze zelf haar boeken een gaat lezen. Binnen één minuut stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar.
Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt het tot haar door dat er een nieuw leven op haar wacht...
De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels, toont aan dat het weg-eten van emoties averechts werkt en geeft tal van goede en gezonde voedingsadviezen. De uitvoering - een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek - maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt.

Reviews De afslankguru

Schrijf een review
  • bruisend spiritueel
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De afslankguru

    in één ruk uitgelezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend en haalbaar.
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Geschreven bij De afslankguru

    Wat een mooi boek. Het verhaal is inspirerend en herkenbaar. De handvatten zijn simpel en haalbaar. Wederom een aanrader van Patty Harpenau!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leuk boek maar niet om echt doeltreffend af te vallen
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Niet praktisch toepasbaar

    Geschreven bij De afslankguru

    Het verhaal is leuk en je leert wel dat je eerst van jezelf moet houden voor je kunt afvallen. Er staan ook een paar recepten in en wat tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed leesbaar boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De afslankguru

    Een goed leesbaar boek, erg pakkend. Het houdt je aandacht vast tot aan het eind. Ook makkelijk in te leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Fijn boek!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • humoristisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De afslankguru

    Wat een fijn boek, in 1 avond uitgelezen. Leuk die verhaalvorm, afgewisseld met een klein stukje theorie over ayurveda en een aantal recepten. Echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • onmisbaar
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De afslankguru

    Onmisbaar voor iedereen die ooit wel eens klem heeft gezeten met aankomen/afvallen....en weer aankomen.
    We kunnen er niet om heen:tijdelijk een dieetje volgen blijft symptoom bestrijding. Ons gewicht is de 'map of our mind' en blijkt een geduchte cursus in zelfkennis.Patty Harpenau heeft met dit hilarisch, geestig en ontroerende verhaal deze kennis als geen ander over weten te brengen.
    Voor alle mannen en vrouwen die het zo langzamerhand ook niet meer weten hoe het moet: lees dit boek en reken voorgoed af met die kilo's! Doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • humoristisch geschreven en leest als de brandweer!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Geschreven bij De afslankguru

    Het boek nodigt voortdurend uit om door te lezen. je kunt je heel makkelijk vereenzelvigen met de hoofdpersoon en ik vond het jammer dat het verhaal eindigde. Misschien een vervolg?

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • de afslankguru
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De afslankguru

    ik zat al 'n tijdje uit te kijken naar dit boek. wat 'n mooi verhaal en heerlijke recepten! helemaal mijn ding.........echt 'n aanrader..............

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Patty Harpenau
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Formaat Tooltip
EPUB met digital watermerk
Bestandsgrootte
117.54 MB
Verschijningsdatum
januari 2015
Druk
1
ISBN13
9789045210711

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Spiritualiteit
Uitvoering
Ebook
Ebook-abonnement
Kobo Plus

Uit ons lees Magazine

Jules Evans: “Door extase kun je jezelf bevrijden van negatieve gedachten”

Lees hier het interview met Jules Evens over wat extase is, de kalmerende werking van de natuur en zijn bijna-doodervaring.

Lees volledig artikel
7, 49
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • Start direct met lezen
  • Digitaal lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Beschikbaar in Kobo Plus

Onbeperkt lezen met het Kobo Plus ebook-abonnement.

Bekijk het Nederlandstalige aanbod

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.