De helende werking van je geest

gezond blijven door naar je gevoel te luisteren

Boek omdraaien

Uitgever: A.W. Bruna Uitgevers

Auteur: Lissa Rankin
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789400506244
  • augustus 2015
  • Paperback
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Weggestopte angsten zijn vaak de voornaamste reden voor gezondheidsproblemen. Dr. Lissa Rankin kwam er door jarenlang onderzoek achter dat je angsten je ook kunnen helpen in plaats van je ziek te maken: door je angstgevoelens als signaal voor verandering te zien.
In De helende werking van je geest vertelt Lissa Rankin aan de hand van persoonlijke verhalen en ervaringen hoe angst, moed en gezondheid met elkaar verbonden zijn. Ze licht wetenschappelijke onderzoeken toe die ons laten zien hoe angst werkt en wat je kunt doen om de schadelijke effecten ervan te verminderen, inclusief een praktisch zesstappenplan om direct mee aan de slag te gaan.

Recensie(s)

De auteur, Amerikaans arts en schrijver van de bestseller ‘Meer brein, minder medicijn’* laat aan de hand van persoonlijke verhalen zien hoe angst, moed en gezondheid met elkaar zijn verbonden. Eerst belicht ze de neurologische aspecten van angst. Ze laat zien dat wetenschappelijk is aangetoond dat angst de kans op ziektes vergroot en de levensduur bekort. Intuïtie en spiritualiteit staan in het tweede deel centraal. De auteur laat zien dat er een andere manier van leven mogelijk is waarin angst wordt vervangen door moed. Het slotdeel vormt een synthese van cognitie enerzijds en spiritualiteit anderzijds. Aan de hand van westerse en oosterse religies en meditatievormen wordt de lezer meegenomen op een spirituele reis. Het boek laat zien hoe angst werkt en wat je kunt doen om de schadelijke effecten ervan te verminderen en biedt daarvoor een praktisch programma in zes stappen. De plezierig leesbare taal en de evenwichtige opbouw maken dat een relatief brede groep belangstellenden hierin een handvat zullen vinden om hun levensinstelling en daarmee hun gezondheid te veranderen. Met noten vermelding; zie ook LissaRankin.com

Drs. N.P. Aders

Lees de eerste pagina's

3.7
van de 5
3 reviews
0
0
2
0
1
5
  • Toegankelijk
    2
  • Praktisch
    2
  • orgineel
    1
3
  • Ingewikkeld
    1
  • Te theoretisch
    1
  • Onduidelijk
    1
  • Teleurstellend en niet doorleefd
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Onduidelijk

    Na 'Meer brein minder medicijn' heb ik dit boek van Lissa Rankin gelezen. Het eerstgenoemde boek was duidelijk op zijn minst deels gestoeld op Rankin's persoonlijke levenservaring, en goeddeels onderbouwd met onderzoeken, een verslag van een zoektocht. Weliswaar is 'Meer brein....' meer een interessante opsomming van bekende feiten dan dat het boek echt veel nieuws biedt, maar wel het lezen waard.
    Het tweede boek stelt teleur. Rankin heeft schijnbaar ergens een afslag genomen en ziet het als haar doel om iedereen van haar eigen toch wel zweverige ideeen te overtuigen. Er wordt veel voor waar aangenomen zonder dat het ergens op gebaseerd is. Wil je echt veel aan het boek kunnen hebben dan zul je met Rankin 'mee' moeten in haar eigen overtuigingen en aannames. Dat gaat me te ver.

    Wat me met name irriteert is dat het duidelijk te merken is dat zij NIET vanuit haar eigen ervaring spreekt. Ze heeft het over waar zij in GELOOFT maar het is duidelijik niet persoonlijk DOORLEEFT. Ze wil graag dat het waar is allemaal. Maar het komt niet overtuigend over. Jammer.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • toch een beetje tegenvaller
    • orgineel
    • Ingewikkeld
    • Te theoretisch

    Na haar eerste boek "meer brein minder medicijn" , waar ik erg enthousiast over was ,kon ik niet wachten dit boek te lezen. Maar voor mij was dit veel minder pakkend, dit boek was veel minder duidelijk in haar idee, het gaat alle kanten op. Het eerste deel gaat in op veel medische experimenten en onderzoeken wat voor de leek misschien niet erg interessant is. Na lezing kan ik niet in een paar zinnen weergeven wat de essentie van haar ideeën is

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • kracht van je geest
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    goede, overtuigende voorbeelden. weer een bewijs van de kracht van je geest

    Vond je dit een nuttige review?
    1 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
augustus 2015
Druk
1e druk
Afmetingen
21,6 x 14 x 3,2 cm
Aantal pagina's
368 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789400506244
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Lissa Rankin
Uitgever
A.W. Bruna Uitgevers

Vertaling

Vertaald door
Henk Popken Henk Popken

EAN

EAN
9789400506244

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
9 h

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Psychologie
Verschijningsvorm
Paperback
19, 95
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (8)
Tweedehands
Goed vanaf € 14,99
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)