De holistische reis door lichaam, geest en ziel

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789463384063
  • februari 2018
  • Paperback
  • 242 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting



Wie ben jij nou werkelijk? Je bent een ziel, behuisd in een lichaam dat vervolgens met de geest gedachtes kan creëren. Maar hoe werkt dit allemaal? Hoeveel weet je eigenlijk over het lichaam, de geest en de ziel en hoe zijn ze met elkaar verbonden?



We komen allemaal op deze aarde zonder handleiding. Niemand van ons kent echt de spelregels van deze werkelijkheid. Er wordt ons verteld wat we moeten denken in plaats van hoe we moeten denken. Bij deze geef ik mijn persoonlijke handleiding over jouw lichaam, geest en ziel.



Het is belangrijk dat je een relatie op gaat bouwen met jouw lichaam. Ik ga jou uitleggen waarom jij bent zoals je bent, waarom jouw lichaam is zoals het is. Ook vertel ik je waarom jij je gedraagt zoals je je gedraagt en waarom je voelt wat je voelt. Kortom, je gaat ontdekken wie jij werkelijk bent. Vervolgens ga ik je laten zien hoe jij jezelf eventueel kunt verbeteren, hoe jij kunt groeien. Kortom, ik wil dat je een sterkere relatie op gaat bouwen met jezelf. Je gaat op holistische reis door jouw lichaam, geest en ziel.

Recensie(s)

Lifestyle gids voor lezers die een combinatie zoeken van lichamelijke fitheid, mentale weerbaarheid en contact met hun ziel, de bron, om zo een completer mens te worden. De holistische benadering van lichaam, geest en ziel is bedoeld om bewustwording te creëren en zo gezonder, gelukkiger en bewuster te leven. In drie hoofdstukken worden het lichaam, de geest en de ziel apart beschreven en wordt helder uitgelegd hoe deze samenwerken en communiceren. Het boek bevat geen praktische oefeningen, maar enkel richtlijnen, die worden aangedragen om de lezer te stimuleren zichzelf (verder) te ontwikkelen. Te beginnen bij het lichaam en hoe dat is opgebouwd en functioneert en op welke manieren je het fitter en sterker kunt maken. Bij de geest wordt het al wat luchtiger en gaat het over hoe je door gedachtes en emoties gestuurd kunt worden en hoe je door blokkades los te laten, je lichaam en geest beter kunt integreren. Bij het laatste hoofdstuk wordt de ziel behandeld, de bron van Licht en Liefde, en wordt er aangegeven hoe je jezelf helpt door angsten los te laten en te kiezen voor heelheid. De auteur is holistisch personal trainer en oprichter van het bedrijf Holistic Movement. Bevat een referentielijst.

J. Hofte

4.6
van de 5
5 reviews
0
0
1
0
4
15
  • Heldere uitleg
    5
  • Inspirerend
    5
  • Praktisch
    4
  • holistisch
    1
1
  • niet origineel
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Eye-opener
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Dit boek is echt geweldig. Als je nog niets weet over hoe je lijf in verbinding staat met je geest, dan is dit het juiste boek om mee te beginnen. Alle informatie die je nodig hebt om jouw leven positief te verbeteren staat hier beknopt beschreven. Na dit boek gelezen te hebben, heb je voldoende handvaten om mee aan de slag te kunnen. Je zult zien dat dit echt een eye-opener is en je een nieuwe kijk op het leven krijgt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Top boek!
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • holistisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek was precies wat ik nodig had nadat ik uit een relatie kwam en met verschillende emoties vast zat. Het boek gaat diep in op concepten als liefde, angst, emotionele blokkades, connectie tussen gedachtes en het lichaam en nog veel meer. Ook de stukken over lichamelijke beweging en de fysiologische aspecten vond ik erg boeiend. 5 sterren!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • zeer inspirerend en een verademing om te lezen!
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Dit boek is een verademing om te lezen. Door de open manier van schrijven en omdat het op een overzichtelijke manier alle aspecten van ons leven samenvoegt. De communicatie en verbinding tussen het lichaam, de geest en de ziel komen in drie delen aan bod, zonder zweverig te klinken. Informatie die misschien soms los te vinden is, maar nu fijn in een boek mooi en helder is samengevoegd.

    De schrijver deelt zijn visie op een goed onderbouwde manier en is daar tegelijk ook bescheiden in: dit is zijn waarheid en hij laat het aan jou de lezer, om er uit te halen wat voor jou aanspreekt. Het boek leest lekker weg, is goed te volgen en door de persoonlijke verhalen krijg je een beeld van wat deze inspirerende schrijver heeft meegemaakt, hoe het hem heeft gevormd, welke keuzes hij heeft gemaakt en hoe dit heeft geleid tot het schrijven dit boek.

    Verder kun je merken dat het is geschreven vanuit de mooiste intentie, om kennis te delen en daardoor de lezer gezonder, gelukkiger en bewuster te maken. De Holistische Reis heeft mij geleerd op een andere manier naar mijn lichaam te kijken. Dit boek laat je de mogelijkheden zien, in plaats van te kijken naar de problemen. Hoe belangrijk is het is om je hele leven te blijven leren. Dat je in plaats van te focussen op doelen, juist in het moment kunt zijn en je zo bewust wordt van de reis of pad naar het doel toe. Dat je kunt creëren, in plaats van je neerleggen bij de dingen over jezelf die je gelooft of die je verteld zijn. Om niet vanuit angst te leven, maar vanuit liefde. Een prachtig boek, waar ik echt op zat te wachten en ik iedereen aanraad te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Laat je weer even nadenken over je lichaam, geest en ziel
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • niet origineel

    De titel van De Holistische Reis van Dennis van Miltenburg doet wat futuristisch, Star Trekkerig aan, maar dat is het allerminst.

    In het voorwoord vertelt Dennis van Miltenburg hoe hij erop kwam om dit boek te gaan schrijven en in de inleiding vertelt hij hoe het boek jou kan helpen en hoe je het boek moet zien. Je wordt nieuwsgierig gemaakt naar de rest van het boek die opgedeeld is in drie delen: Deel 1: De intelligentie van het lichaam, Deel 2: De geheimen van de geest en deel 3: De oneindigheid van de ziel. Elk deel eindigt Dennis van Miltenburg met de conclusie, een beknopte samenvatting van het afgelopen deel.

    De Holistische Reis is heel interessant om te lezen, geeft goed weer hoe het lichaam, de geest en de ziel werkt. Het is een boek die iedereen kan lezen. Je hoeft er niet voor geleerd te hebben om het te begrijpen. Alles wordt op een heldere, duidelijke manier uitgelegd.

    Toch is De Holistische Reis niet echt origineel, het meeste over in dit boek kan je ook lezen in andere spirituele boeken, maar anderzijds is het ook weer niet zo heel erg. Hij zet je weer even aan het denken, laat je beseffen dat je veel in het leven zelf in de hand kan hebben zoals bijvoorbeeld jouw doen en denken. In dit boek leer je hoe je jouw lichaam, geest en ziel kan sturen. Hij laat zien wat het nut van herhalen en bewegen is en hoe je veel gewoontes af- en aan kan leren door middel van denken en oefenen. Mocht je het nog niet weten, dan kom je in dit boek erachter hoe het spierstelsel en het skeletstelsel in elkaar zit, hoe het lichaam zich aanpast op chemisch niveau en dat het brein nooit stopt met groeien.

    Wat het boek uniek maakt, zijn de persoonlijke ervaringen van de auteur waarin hij vertelt hoe hij iets heeft ervaren zoals bijvoorbeeld tijdens een vakantie waar hij van diverse rotsen in het water is gesprongen.

    Kortom; De Holistische Reis van Dennis van Miltenburg is niet origineel, maar evengoed interessant om te lezen. Het laat je weer even stil staan bij je lichaam, geest en ziel en je daaraan werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Een inspirerend boek, waarin de auteur je de connectie laat zien tussen lichaam, geest en ziel. Het boek is zowel persoonlijk als praktisch, en geeft inzichten in wie je bent. Een aanrader voor iedereen die zichzelf wilt leren kennen op zowel fysiek, mentaal als spiritueel vlak.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2018
Afmetingen
23,1 x 15,1 x 1,8 cm
Aantal pagina's
242 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Dennis van Miltenburg
Uitgever
Aspekt B.V., Uitgeverij

EAN

EAN
9789463384063

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
door lichaam, geest en ziel
Thema Subject Code
VXH

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Onderwerp
Lifestyle
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Bindwijze: Paperback
18 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (3)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 17,95
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht