De jonge foodie

meer dan 100 gezonde en voedzame recepten van een jonge blogger

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789048832606
  • april 2016
  • Hardcover
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Alessandra Peters

Alessandra is de 17-jarige blogger, receptontwikkelaar, foodfotograaf en auteur achter de prijswinnende blog 'The Foodie Teen'. Ze kookt haar weg door een auto-immuunziekte en talloze voedselallergieën heen, en wil jonge mensen helpen een gezond en natuurlijk eetpatroon te ontwikkelen. Alessandra gelooft heilig dat alles positiever lijkt na een flinke kop kruidenthee en een stuk pure chocolade.

Samenvatting

Als geen ander is de jonge, populaire blogger Alessandra in staat tieners te inspireren een gezondere versie van henzelf te ontdekken. Alessandra kiest uitsluitend voor verse, seizoensgebonden ingrediënten en kookt zonder granen, gluten, zuivel, eieren en soja. De jonge foodie biedt naast meer dan 100 heerlijke en voedzame recepten praktische tips, diverse yogaoefeningen en 5 minuten-meditaties ter ontspanning en om klachten als stress en faalangst te verminderen.

Alessandra is de 17-jarige blogger, receptontwikkelaar, foodfotograaf en auteur achter de prijswinnende blog 'The Foodie Teen'. Ze kookt haar weg door een auto-immuunziekte en talloze voedselallergieën heen, en wil jonge mensen helpen een gezond en natuurlijk eetpatroon te ontwikkelen. Alessandra gelooft heilig dat alles positiever lijkt na een flinke kop kruidenthee en een stuk pure chocolade.

ISBN 978 90 488 3260 6
www.dejongefoodie.nl
www.carreraculinair.nl

Recensie(s)

Alessandra Peters kreeg een auto-immuunziekte en voedselintoleranties. Ze begon een receptenblog: 'The Foodie Teen' dat erg populair werd en een boek kon dus niet uitblijven. Ze kookt met onbewerkte, biologische producten van het seizoen, gebruikt geen granen, gluten, zuivel, sojaproducten, peulvruchten en zelden eieren. Met recepten voor ontbijten, soepen en bijgerechten, doordeweekse maaltijden met flinke hoeveelheden vlees per persoon (125-200 gr), aardige, maar wat bewerkelijke recepten voor partyhapjes en tamelijk zoete voor snacks en toetjes en voor sauzen, dressings enzovoort. De meeste van deze recepten zijn eenvoudig te maken met algemeen verkrijgbare producten. Er wordt gewerkt met kokosolie, kokosrasp, kokosmeel, kokosmelk en natuurlijk kokosbloemsuiker. Alessandra sluit haar boek af met meditatie- en yogaoefeningen en met recepten voor shampoo, tandpasta, crèmes en verjongende gezichtsmaskers die ze zelf ook gebruikt. Dit is duidelijk géén dieetboek, maar past in de algemene trend van 'bewust' eten. Prettige druk, aantrekkelijke gerechts- en sfeerfoto's.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Lees de eerste pagina's

5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
9
  • Goede recepten
    2
  • Praktisch
    2
  • Mooie foto's / uitvoering
    2
  • Inspirerend
    2
  • Verrassend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Een boek met makkelijke, heerlijke recepten!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een bijzonder toegankelijk boek met makkelijke en vooral heerlijke recepten. Je krijgt de neiging van alles te willen proberen ;) Daarom kies ik iedere week één recept uit en tja, daar doe ik ook vaak nog wel iets eenvoudigs als een nieuwe dressing bij.
    Superleuk boek en zeker een aanrader! Zo geweldig dat zij als heel jonge foodie dit moois heeft neergezet.
    Oja, wat ook erg inspirerend en leuk is: haar ideeën om nog fijner en rustiger je dag te beginnen en 's avonds af te sluiten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk om cadeau te geven!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk kookboek! Mijn nichtje was onlangs jarig en heb haar dit boek cadeau gedaan. Ze is namelijk, fijn voor mij, veel aan het experimenteren in de keuken en haalt haar inspiratie veelal van internetblogs. Dit kookboek sloot dus goed aan.. Ze heeft gisteren voor mij, nou ok niet alleen voor mij, de chocoladetaart gemaakt, wauw! Als tegenprestatie voor een stukje taart zou ik een recensie schrijven op bol.com omdat ze zo blij is met het boek! Nou fleur bij deze, maak je de volgende keer die lekkere mueslirepen voor mij? Haha

    Vond je dit een nuttige review?
    4 4 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
april 2016
Druk
1e druk
Afmetingen
25,3 x 19,6 x 3,5 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Alessandra Peters

Vertaling

Vertaald door
Marijne Thomas Marijne Thomas

EAN

EAN
9789048832606

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
meer dan 100 gezonde en voedzame recepten van een jonge blogger

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Hardcover
11, 89
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad

Voor 13:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekenkraam.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (3)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)