De karakterman

een nuchtere kijk op de mannelijke lifestyle

Boek omdraaien
Uitgever: Lev.
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789400506565
  • januari 2016
  • Paperback
  • 344 pagina's
Alle productspecificaties

Stephan van Duin

Ir. Stephan van Duin (1984) is bioloog en allround wetenschapsvertaler. Dat doet hij vooral door het schrijven van artikelen voor onder andere KIJK, Know How en Bionieuws, maar ook via het maken van tentoonstellingen of websites. Stephan studeerde af in de functionele dierkunde aan Wageningen Universiteit. Tijdens die periode hield hij zich aan de University of California in Berkeley ook al bezig met de vertaalslag tussen wetenschap en het grote publiek. Stephan woont in Amsterdam.

Samenvatting

Hoe kom ik van dat buikje af zonder op dieet te gaan? Hoe houd ik het spannend tussen de lakens en hoe bezorg ik hem of haar het meest intense hoogtepunt? Hoe beëindig ik een vriendschap die al tijden meer energie kost dan oplevert? Hoe krijg ik weer lol in mijn baan? Hoe combineer ik al mijn verschillende ambities binnen en buiten mijn werk? Wat kan ik doen om (bijna) elke ochtend uitgerust naast mijn bed te staan?

Recensie van ZIN




"Een leidraad in de zoektocht van soortgenoten naar de betere versie van henzelf."

Allemaal praktische vragen waar mannen mee zitten, maar zelden over praten. Dat is zonde. Want elke man heeft er wat aan om zich zo nu en dan bezig te houden met zijn gezondheid en met zijn functioneren in het dagelijks leven. En om daarbij karakter te tonen wanneer dat nodig is om zijn lifestyle vol te houden of aan te passen. In De karakterman laten Stephan van Duin en Jop de Vrieze zien hoe ook jij je kunt ontwikkelen op de belangrijkste vlakken van je leven: slaap en ritme, werk en ontplooiing, lichaam en beweging, vrienden en familie, eten en drinken en lust en liefde.

Recensie(s)

Het is tijd voor de man om zoveel mogelijk uit zichzelf te halen. Hij moet leren keuzes te maken en het heft in eigen handen te nemen, eventueel met hulp van anderen, om een man te worden die waar nodig sterk is en ook in staat is zijn emoties te tonen en te delen met anderen en die zich verdiept in dingen die belangrijk voor hem zijn. Aan de hand van thema's als slaap en ritme, werk, lichaam en beweging, familie en vrienden, eten en drinken en lust en liefde wordt duidelijk gemaakt waarom hij keuzes moet maken om gelukkiger en zelfstandiger in het leven te staan. En niet bepaald te worden door rolpatronen die anderen hem willen opleggen. Helder geschreven boek, waarin veel onderzoeksgegevens zijn verwerkt, dat voor een breed publiek allerlei handreikingen biedt om een betere grip op het leven te krijgen. Met een uitgebreide literatuurlijst.

Drs. P.C.B. de Jager

Lees de eerste pagina's

4.1
van de 5
7 reviews
0
1
0
3
3
23
  • Inspirerend
    6
  • Toegankelijk
    6
  • Praktisch
    5
  • Verrassend
    4
  • Compleet
    2
4
  • Te theoretisch
    2
  • Saai
    1
  • Onduidelijk
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Zo kún je iets doen, en dat is fijn
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Te theoretisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De Karakterman is geen zelfhulpboek voor mannen (of vrouwen), maar een boek waarin de huidige stand van de wetenschap (soms wat droog) wordt gemixt met de ervaringen van de schrijvers zelf.

    De schrijvers leggen geen regels op in het boek, maar geven verschillende richtingen aan. Er is geen goed of slecht, er is vooral aandacht voor mensen die een prettig leven willen leiden. Veel van de inhoud geldt waarschijnlijk net zo hard voor vrouwen.

    Al met al, prettige schrijfstijl, af en toe tikje belerend maar dat wordt door de eigen ervaring van de schrijvers weer tenietgedaan. Met de grote hoeveelheid kennis die je via het boek tot je kunt nemen, krijg je heel veel handvatten om het leven net wat fijner te maken (zoals: werk, eten, (te veel) drinken, liefde, seks, ambitie, afvallen zonder dieet, etc.)

    Wel belangrijk om hoofdstuk 0 te lezen. Je mag soms best wat overslaan of in andere volgorde lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Leest als een trein en geeft je praktische tips
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Zie de Karakterman als een bloemlezing van alles wat je als man zou willen weten wat een impact op je leven heeft. Door dit boek te lezen, hoef je vele andere boeken niet te lezen. Het is zeg maar het uittreksel van het volledig arsenal aan andere zelfhulpboeken. En zelfs de laatste stand van de wetenschap is beschreven aan de hand van gesprekken met de wetenschappers zelf.
    De schrijvers raken de juiste toon, waardoor het boek vlot leest en je zelf de keuze kan en mag maken welke handvatten je aanpakt. De schrijvers geven ook een inkijkje in hun leven, waarmee ze laten zien zelf ook te worstelen met het leven zelf, waardoor het boek geloofwaardig overkomt.
    Het is dus zeker een aanrader voor mannen (en vrouwen) die geinteresseerd zijn om stabieler (meer bandbreedte, zoals het in het boek genoemd wordt) in het leven te staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Alles-in-een-boek voor de (je) man!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een zelfhulpboek? Nee, dat is veel te zweverig, maar vergeet al die populaire artikelen in mannenbladen. Dit GAAT ERGENS OVER. Zaken waarin de moderne man van nu in geïnteresseerd is, komen aan bod, worden helder en duidelijk en soms met de nodige humor toegelicht, en wat belangrijker is, wetenschappelijk onderbouwd. Je zult hier dus geen hypes en gekke trends vinden waarin je je zou moeten onderdompelen, maar zaken die er toe doen in je leven. Lees het en pik ervan op wat je voor jezelf belangrijk vindt. Met deze tips kun je zeker meer uit het leven EN je relatie halen.
    De schrijvers schromen niet om ook hun eigen kwetsbaarheid en ervaringen uit de doeken te doen, waardoor het ook nog eens lekker wegleest.
    En natuurlijk zijn de meeste onderwerpen in dit boek ook zeer waardevol en lezenswaardig voor de karaktervrouw.
    Ik zou zeggen: het ideale kado-boek voor je vriend /man, waarvan je zelf dubbel profijt zult hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Karakterplus
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Als gepensioneerde babyboomer heb ik op vakantie met veel plezier dit boek gelezen!
    Had ik het maar 40 jaar geleden gelezen..... De persoonlijke stukjes over hun persoonlijke ervaringen geven veel inzicht. dus kopen dit boek en vooral lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Een boek met "karakter"!!!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een aanrader voor iedere man die meer uit het leven wil halen!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Boek
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Leuk, interesant en eye opener. Top!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Nutteloos
    • Toegankelijk
    • Te theoretisch
    • Saai
    • Onduidelijk

    Teveel verwijzingen naar universitair onderzoek,weinig practische tips,teveel opties zodat je nog niet weet waar je goed aan doet.
    Na het lezen over het hoofdstuk over vrouwen nog steeds geen cent wijzer geworden,en toch al 20 jaar getrouwd.
    Wellicht ben ik al een karakterman,dat zou kunnen.
    Ik ben allergisch voor het woord significant,echt zo een modewoord uit de reclame ("significant witter").

    Vond je dit een nuttige review?
    0 5 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2016
Druk
1e druk
Afmetingen
21,6 x 14,1 x 2,8 cm
Aantal pagina's
344 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789400506565
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Stephan van Duin Jop de Vrieze
Uitgever
Lev.

EAN

EAN
9789400506565

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
9 h

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Psychologie
Verschijningsvorm
Paperback
22, 94
3 - 4 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Paagman.nl
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Andere verkopers (3)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)