De Kunst van het voelen aandacht voor je lijf, de weg terug naar je lichaam

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789063789459
  • november 2011
  • Paperback
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De Kunst van het voelen
Aandacht voor je lijf, de weg terug naar je lichaam
“Telkens weer verbaast het me hoe ongelooflijk slecht mensen soms
contact hebben met hun lichaam. Er zijn hele volksstammen die
alleen contact met hun lijf hebben als ze pijn voelen of misselijk zijn
of iets dergelijks. Geen pijn, geen contact. En dus ook geen aandacht
voor emoties, die de hele dag door in hun rustige varianten door het
lichaam gaan. Als je niet met je aandacht in je lijf bent, dan weet je
daar niks van. Dan gaat tachtig procent van het leven langs je heen.”
(Ton van Gelder)
Denken is niet slecht, maar we doen het te veel. Nadenken wat er
mee moet in de koffer als je op reis gaat, of denken hoe je een praktisch probleem op kunt lossen, zijn nuttige vormen van denken. Maar het meeste van ons denken neemt de vorm aan van malen, herinneren of fantaseren over de toekomst en dient geen enkel doel. Erger nog, al dat denken verhindert dat we voelen.
Aandacht is beperkt, dus als alle aandacht opgeslokt wordt door
mentale activiteit, dan is er geen ruimte voor de lichamelijke ervaring. Eén van de redenen hiervoor is dat veel mensen bang zijn voor emoties. ‘Nergens voor nodig’, zo zult u besluiten na het lezen van dit laatste deel in de serie boeken van de alternatief arts Ton van Gelder.
Een betere verdeling van de aandacht over voelen en denken zorgt
voor een voller en gebalanceerder leven. Voelen is ook goed voor
de gezondheid: het bevordert de doorbloeding, zorgt voor sneller
herstel van letsel en een beter humeur.
Op heldere en vaak humoristische wijze toont Ton van Gelder ons de
weg uit ons hoofd, terug naar ons lichaam.

Recensie(s)

De in 2005 overleden auteur was arts en acupuncturist, en genoot ook bekendheid als columnist bij het Rotterdams Dagblad. Dit boek is een bundeling van 34 van zijn columns. Andere bekende boeken van de auteur zijn 'De kunst van het genezen', 'De kunst van het leven', 'De lachende Boeddha' en 'Energetische meditatie'. De rode draad die door het werk van deze schrijver loopt, is het gegeven dat lichaam, ziel en geest een geheel vormen; m.a.w. de manier waarop onze energie stroomt en straalt dan wel stagneert, zegt veel over onze geest en is afhankelijk van wat er in onze geest omgaat. In deze laatste bundel columns pleit de auteur voor minder denken en meer - en vooral: accurater - voelen. We lijden onder de last van het denken; wie, omgekeerd, het denken goed kan loslaten, levert een belangrijke bijdrage aan zijn of haar eigen heelwording. Vlot geschreven en ter zake doende; met het vroegtijdig verscheiden van de auteur is niet alleen een veelzijdig genezer, maar ook een begaafd schrijver voor ons verloren gegaan.

P.O. Kampschuur

4.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
2
0
5
  • Goede kwaliteit
    2
  • Voordelige koop
    2
  • duurzaam
    1
0
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben positief over dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leerzaam
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Duidelijke taal met veel inhoud.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2011
Afmetingen
21,5 x 14 x 1,3 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Ton van Gelder Ton van Gelder
Co-auteur
Ton van Gelder
Redacteur
Fiona de Vos
Uitgever
Schors V.O.F., Uitgeverij

EAN

EAN
9789063789459

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
aandacht voor je lijf, de weg terug naar je lichaam

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Uitvoering
Boek
Onderwerp
Mind, body & spirit
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
13 50
Op voorraad
Nu besteld, vrijdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (3)
Snelste levering
Op voorraad. Nu besteld, vrijdag in huis
Snelste levering

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Helaas, het papieren geschenk van de Spannende Boeken Weken is op

Dolores

Het thrillergeschenk is helaas uitverkocht op papier. Bij besteding vanaf €12,50 aan digitale Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur ontvang je nog wel automatisch het gratis digitale geschenk. Deze kun je binnen 24 uur synchroniseren. Deze actie geldt niet voor te reserveren, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)