Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

De kunst van kaizen

EBOOK
Tooltip

Met kleine stappen naar grote doelen

De kunst van kaizen
Afbeelding 1 van 9
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk: na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader; en op je smartphone of tablet met onze gratis ebook app.
  • Nederlandstalig
  • 99 pagina's
  • 9789032514051
  • augustus 2013
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties

Robert Maurer

Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA,instructeur voor gezondheidsgedrag in het gezondheidscentrum Canyon Ranch in Tucson, Arizona, en hij leidt het adviesbureau The Science of Excellence. Hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen. Op bol.com vind je alle boeken van Robert Maurer, waaronder het nieuwste boek van Robert Maurer.

Samenvatting

De gedachte is eenvoudig: Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. De techniek is even eenvoudig: Stel eenvoudige vragen Denk eenvoudige gedachten Voer simpele acties uit Los kleine problemen op Geef jezelf kleine beloningen Herken kleine momenten Het bewijs is onomstotelijk: Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag. Het doel: Verander je leven zonder angst en tegenslag. Het resultaat: Verbijsterend! Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA en hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen.

Recensie(s)

Kaizen is een Japans woord dat betekent dat je voor veranderingen kleine stappen dient te zetten. Op een prettige en boeiende manier probeert de psycholoog Maurer mensen die veranderingen willen bewerkstelligen in hun leven of hun bedrijf te interesseren voor de weg van de heel kleine stappen in het veranderingsproces. We zijn gewend grote ingrijpende beslissingen te nemen en de te veranderen zaak grootschalig aan te pakken. De auteur vertelt hoe in de Verenigde Staten rond 1940, toen een rigoureuze omschakeling in de economie en productieprocessen moest plaatsvinden, de methode van het kaizen werd gekozen. Later, in 1945, werd de methode met succes door de Amerikaanse bezettingsmacht in Japan toegepast in de volledig geruineerde bedrijven. De auteur maakt duidelijk dat voor veranderingen doorvoeren veel nodig is en dat mensen vaak angstig zijn als deze veranderingen werkelijk gaan plaatsvinden. Hij verklaart dit verschijnsel door het evolutieproces van ons zenuwstelsel, dat weerstanden opwerpt tegen ingrijpende veranderingen. Door kleine stappen komen mentale weerstanden niet of nauwelijks in actie. Hij geeft de lezer een aantal strategieen om veranderingen door te voeren. Geschikt voor managers, personeelsfunctionarissen en ieder die meewerkt aan veranderingsprocessen.

Drs. H. Menkveld

Lees de eerste pagina's

Reviews De kunst van kaizen

  • Toegankelijk (2)
  • Inspirerend (2)
  • Praktisch (2)
  • Verrassend (1)
  • Goede kwaliteit (1)
  • Voordelige koop (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • interessant maar slecht vertaald

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Het lijkt een interessant en bruikbaar boek. Hoe obstakels in je leven aan te pakken zonder kopje onder te gaan? Graag. Maar de Nederlandse vertaling is erg slecht (oubollig, incorrect, vaak woord voor woord uit het Engels vertaald). Ik heb het boekje nu in het Engels besteld.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Veranderen met Kaizen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Dit boek geeft een mooie inkijk in wat veranderen met mensen doet en hoe je daar mee om kan gaan. Het is makkelijk te lezen en geeft veel herkenbare voorbeelden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weg met de innerlijke weerstand
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Superpraktisch boekje!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Basics van Kaizen, met zeer praktische voorbeelden!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • snel doorgelezen

    Heerlijk boekje dat mij de basics van Kaizen heeft geleerd. Lekker klein, zo doorgelezen. Ik had de e-bookversie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer snelle service
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • zeer opbouwend en positief
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Aantrekkelijke prijs en na de bestelling te hebben geplaatst snel in huis

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en Toepasbaar boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Praktisch en makkelijk om direct toe te passen op allerlei manieren in je persoonlijke leven of op werk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kaizen, stap voor stap!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • duidelijk en begrijpelijk geschreven

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Een zeer duidelijk boek over de KAIZEN methode die zowel individueel en in bedrijven te gebruiken is! Heeft veel Acceptance and Commitment Therapy uitgangspunten in zich

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Goed boek, helder geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • kaizen werkt!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een zeer goed boek, met goed uitvoerbare tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Best leuk
    • Toegankelijk

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Leest lekker makkelijk en is duidelijk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • kleinkunst
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • te veel voorbeelden

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    ik vind dat de schrijver wel erg veel van zijn eigen voorbeelden aanhaalt waardoor het iets van "vrijheid van lezen"verliest maar er valt veel uit te halen en te overdenken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De kunst van Kaizen
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Makkelijk boek om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kleine stappen gaan het snelst
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Erg goed boekje. Hoewel het maar een klein boekje is, staat er heel veel in. Goed beschreven, prettig leesbaar en ruim voldoende om over na te denken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De kunst van Kaizen
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Eenvoudig en handig boekje met de eerste beginselen van kaizen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een heel interessant boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Interessant om te lezen. Ik ga zeker aan de slag met het gegeven Kaizen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Boek voor mindsetting
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Literatuur welke ik aanbevolen heb gekregen om te lezen voor mijn opleiding.
    Boek gelezen en zeer interessant hoe je met " de kunst van Kaizen " door kleine stappen te nemen toch dingen kunt bereiken in je leven ....
    Boek absoluut een aanrader !!!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Vereenvoudig je leven
    • Toegankelijk
    • nog meer diepgang verwacht

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Ik had al heel wat gelezen over "kaizen" en had nog meer diepgang verwacht. Het boekje leest vlot.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Voor een nieuw begin
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Vanuit een periode van negativiteit het roer drastisch omgegooid. Met kleine en ook grote stappen tot een nieuw begin gekomen. Mede d.m.v. dit boek. Een aanrader voor iedereen die aan verandering toe is!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch leerzaam en gelijk toepasbaar in je dagelijks leven!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Heel duidelijk gemaakt hoe het is om met dit systeem je leven makkelijker te maken. De methode is zo mooi toe te passen in al je dagelijkse projecten op elk gebied!
    Of het nou zakelijke doelen of privé doelen zijn, je kan het overal super simpel voor gebruiken.
    Het zorgt er voor dat je met veel minder stress je projecten tot een goed einde brengt.
    Ook de tips om je angsten te omzeilen zijn zeer waardevol en makkelijk toepasbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • prima boekje
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Prettig te lezen, staan goede tips in.
    Zeker om eens vaker op te pakken en nog eens na te slaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • kwaliteit begint bij je zelf
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • 9
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Een prima boek, om te lezen maar ook om in de praktijk te gebruiken,
    Ik geef training binnen een bedrijf, en ben gast opleider bij een praktijk school Techniek, en daar maak ik opdrachten voor de deelnemers, waarin zij vooral kunnen ontdekken dat Kwaliteit echt bij je zelf begint.
    Een prima aanrader dus!

    groet Tom Tol

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Eenvoud helpt, een aanrader
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Dit boekje moet iedereen gewoon in zijn tas hebben of op het nachtkastje. Een keer (of zoals ik heb gedaan een paar keer lezen) en daarna gebruiken als naslag en om te bladeren. Op deze wijze weer geinspireerd te raken. Het leest makkelijk en het toepassen van wordt geschreven werkt echt. Kortom methode en vorm van boekje is een prima combinatie en vraagt om meer.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed en echte aanrader!!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Wel beste mensen, ik heb het boek nog maar één dag. Ik ben gaan lezen en bijna omiddelijk gaat er een klik in je hoofd van dat kan ik ook. het is heel erg praktisch en heel goed om te lezen. Ik ben de techniek vrijwel meteen beginnen te gebruiken en boekte van het aller eerste moment al vorderingen.

    Als het voor mij kan en als het voor de voorige lezers kan, dan kan het voor jou ook!!

    dus, als je veranderingen in je leven wil, eender welke verandering, dan is dit boek een hele sterke aanrader om te lezen en toe te passen!!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Erg inspirerend!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Grote veranderingen, door kleine stapjes te nemen stond er op de achterkant. Ik hik al jaren ergens tegen aan, namelijk opruimen.

    Een Kaizen vraag was: Wat is voor mij de kleinste stap die ik kan zetten om efficiënter te worden? Ik begon met de kattenbak, maar de volgende dag de keuken, mijn bureau, wat zal ik morgen eens gaan doen?

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • goede weg om tot resultaten te komen
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    De gedachte is simpel. Met kleine stappen komen tot grote resultaten. Het boek is helder en inspirerend. Je krijgt er vooral zin in om het uit te proberen. Voor mij werkt het met name omdat ik vind dat een kleine stap toch wel het minste is wat je kunt doen en de resultaten leiden vervolgens tot er plezier in krijgen en in bepaalde gevallen meer zelfvertrouwen. Een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • wie het kleine niet eert, is het grote niet weerd
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Robert Maurer beschrijft op een prettig leesbare manier het hoe en waarom van Kaizen. Kaizen is van oorsprong een Amerikaanse methode, die met succes toegepast wordt in het Japanse bedrijfsleven. De kern is: houd het klein. Werk in kleine stapjes toe naar een doel, dan heb je meer kans om het vol te houden dan wanneer je 'cold turkey' je gewoonten gaat omgooien. Mensen zijn gewoontedieren, die bij elke verandering een bepaalde mate van stress ervaren. Als je de verandering maar geleidelijk genoeg laat verlopen, leid je je brein om de tuin. De stapjes zijn zo klein, dat je ongemerkt nieuwe gewoonten aanleert, of ongewenste gewoonten afleert. Stel, je wilt gezonder gaan leven. Maurer raadt dan aan om te bedenken wat je in de komende 5 minuten kunt doen aan je gezondheid. 5 minuten lopen? Prima! Het eerste stukje van je dagelijkse chocoladereep in de vuilnisbak gooien? Goed zo! Van uitstel komt afstel, en als je een ingewikkeld plan verzint voor morgen, is de kans groot dat je het tegen die tijd te moeilijk of onhaalbaar vindt. Bovendien komt je brein door jouw eerste ministapje in een nieuwe modus, eentje die meer gericht is op -in dit geval- gezond leven, waardoor de volgende stap gemakkelijker zal zijn.

    Het is een positieve boodschap die Maurer geeft: begin gewoon NU, en maak het jezelf niet te moeilijk, dan komt de rest vanzelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • fantastisch cadeauboek voor kennissen
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    ´Een weg van duizend mijl, begint met een eerste stap´, dat is de kernboodschap van Mauer. Wil je een verandering teweeg brengen, doe dit dan met miniscule kleine stapjes. Zo klein dat je niet eens doorhebt dat er een verandering plaatsvindt. Dit boek heeft mij zo beinvloedt dat ik het aan al mijn kennissen cadeau gegeven heb. Zelf pas ik de filosofie van Kaizen dagelijks toe; lastig om iemand op te bellen? Ik programmeer alvast het nummer in mijn telefoon. Conditie verbeteren? Ik begin eerst met traplopen in plaats van de lift.
    De boodschap is zo helder en zo duidelijk, dat wil je iets veranderen in je leven, begin dat met de eerste stap: en dat is dit boek te bestellen!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • De kunst van "De kunst van Kaizen"

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Dit boek heeft eerst een aantal maanden in de kast op me liggen wachten. Onlangs ben ik dan eigenlijk aan het boek begonnen, met het voornemen iedere dag een pagina te lezen. Dit veranderde al snel naar iedere dag een hoofdstuk en uiteindelijk had ik in vijf dagen de acht hoofdstukken van het boek doorlopen… De Kaizen gedachte werkte direct! Tegen het einde van het boek steekt Robert Maurer zijn trots over wat hij met de gedachte heeft kunnen bereiken niet onder stoelen of banken, maar hij beschrijft in de eerdere hoofdstukken de gedachte heel eenvoudig en treffend. Dat maakt het een interessant boek om te lezen. De gedacht is direct toe te passen op je eigen situatie en het laat dus zien dat ook de grote ontwikkeling die jij wilt maken te realiseren is, zolang je het maar in behapbare brokken doet.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Erg boeiend

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Leuk geschreven en met een andere kijk dan de meeste boeken. Een absolute aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een effectieve manier van veranderen

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    We zijn blijkbaar (onbewust) zo gewend aan het denken in grote doelen, grote prestaties en grote beloningen, dat de Kaizen methode (met kleine stappen, kleine doelen, kleine beloningen) voor mij op het eerste gezicht tot weinig productiviteit en weinig effect leek te leiden. Je denkwijze ombuigen van ‘het grote’ naar ‘het kleine', dat is even wennen. De goede, eenvoudige, theoretische onderbouwing en de duidelijke voorbeelden in dit boek, hielpen mij hierin vertrouwen te krijgen en deze omslag te maken. Ze helpen inzien hoe en waarom je met deze ‘kleine stapjes methode’ dezelfde grote doelen kunt bereiken die je voorheen ogen had, dat de kans veel groter is dat je ze deze keer wèl bereikt en dat dit succesvoller en zelfs sneller gaat dan met het aanbrengen van grote, drastische veranderingen. Bovendien maakt het de kans op terugval aanzienlijk kleiner. Hoewel de schrijver dit verder nergens zo noemt is Kaizen voor mij ook meteen een heel effectieve onthaast-methode. Het brengt beslist meer rust in mijn chaotische leven. Ik plan de dagen minder vol, terwijl ik toch meer gedaan krijg. Door ‘de Kunst van Kaizen’ met mijn ‘simpleology 101’ planner te combineren verzet ik inmiddels bergen, met heel wat minder moeite. En de minpuntjes, ach ja, die zijn er altijd wel. Het boek is nogal Amerikaans qua opzet en schrijfstijl, maar daar is overheen te lezen. Verder had ik graag wat voorbeelden gezien van problemen van een meer emotionele aard (zoals een gesprek aangaan met iemand met wie je op gespannen voet staat of waar je angst voor hebt). Het is mij niet direct duidelijk hoe je zoiets met kleine stapjes kunt aanpakken. Toch blijft er genoeg te veranderen op andere gebieden. Voor wie vindt dat hij veel worstelt en maar weinig bereikt, zou dit boek weleens het ei van Columbus kunnen betekenen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Eén stap tegelijk....

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    Dit is echt een geweldig boekje. Kaizen wordt vooral geasocieerd met management, maar Maurer laat zien dat het op het persoonlijke vlak ook heel goed toe te passen is. Met kleine stapjes naar je doel, wat dat ook mag zijn. En zo haal je de moedeloosheid veroorzaakt door het vooruitzicht van een lange weg vol zware gevechten weg. De auteur legt duidelijk uit waarom abrubte veranderingen tegen onze natuur in gaan en hoe we ongewenste alarmsignalen van ons brein kunnen omzeilen. Wat mij betreft een 'zelfhulpboek' zonder alleen maar open deuren, hoewel de ideeën stuk voor stuk eenvoudig zijn. Het hoofdtuk 'herken kleine momenten' slaat een mooie brug naar mindfullnes. Past echt heel mooi in elkaar. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • inspirerend, eenvoudig en uitvoerbaar

    Geschreven bij De kunst van kaizen

    KaiZen. Het maakt je op een eenvoudige wijze duidelijk datwe niet altijd voor het grote hoeven te gaan. Begin klein en bereik het grote, uiteindelijke doel. Denk niet in beperkingen, maar in wat te realiseren is. Dit boek helpt je zeker op een andere wijze naar je mogelijkheden te kijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlandstalig
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
augustus 2013
Druk
Druk 1
Afmetingen
18 x 12,6 x 1,2 cm
Aantal pagina's
99 pagina's
Ebook formaat
EPUB met digitaal watermerk
Bestandsgrootte ebook
0,2 MB
Illustraties
Nee
ISBN13
9789032514051
ISBN10
9789032514051

Betrokkenen

Auteur
Robert Maurer
Uitgever
de Fontein Romans & Spanning

Vertaling

Vertaald door
Martine van Vorst Martine van Vorst
Originele taal
en
Originele Titel
One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way

EAN

EAN
9789032514051

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Ebook
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Verschijningsjaar
2013

Uit ons lees Magazine

Isa Hoes en Medina Schuurman: Te lijf – de kunst van het mooi ouder worden

Actrices Medina Schuurman en Isa Hoes zijn al jarenlang te zien op televisie, maar nu hebben ze een boek geschreven. Het resultaat lees je in hun boek: ‘Te lijf – de kunst van het mooi ouder worden’.

Lees volledig artikel
9, 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • Start direct met lezen
  • Digitaal lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.