De overgang als bron van kracht

nieuwe perspectieven en zingeving in de tweede levensfase

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789069635248
  • januari 2001
  • Paperback
  • 557 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Christiane Northrup laat in dit boek, dat al direct na het verschijnen ervan in Amerika een bestseller werd, niet alleen zien welke veranderingen vrouwen tussen de 40 en 55 kunnen verwachten, maar ook hoe de overgang een nieuwe fase kan inluiden van innerlijke ontwikkeling. Deze levensfase is in de visie van dr. Northrup niet een periode van verlies, maar juist een bron van kracht, waaruit vrouwen moed kunnen putten om de toekomst tegemoet te zien en nieuwe keuzen te maken. Northrup ziet de overgang als de grootste kans voor groei in een vrouwenleven na de adolescentie.
In haar boek onderzoekt zij het verband tussen de overgang en het emotionele en spirituele leven van de vrouw. Ze benadrukt het belang van het maken van de juiste keuzen in de tweede levensfase, zoals op het gebied van bijvoorbeeld relaties of voeding - keuzen die bepalend kunnen zijn voor gezondheid en welbevinden gedurende de rest van je leven.
Het boek bevat veel praktijkvoorbeelden, onder meer van vrouwen die pas na het uitwuiven van de kinderen ontdekten over welke talenten zij beschikten en die vervolgens een nieuwe loopbaan begonnen, of anderen (zoals de auteur) die hun partner met andere ogen gingen bekijken. Uiteraard bevat het boek ook een scala van tips en adviezen over bijvoorbeeld het gebruik van hormoonpreparaten en alternatieve therapieën (zoals het behandelen van opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, een droge huid en dergelijke), voeding (meer fruit, groenten en granen eten), het leren luisteren naar alarmbellen die de menopauze aankondigen, en het voorkomen van gezondheidsproblemen als geheugenverlies en hartkwalen.

Recensie(s)

De negende druk van een van de succesvolste boeken over de tweede levensfase van de vrouw. Het behandelt in toegankelijke taal een breed scala aan onderwerpen die spelen voor, tijdens en na de overgang, met een goede medische en psychologische onderbouwing. In 2012 is een herziene Engelstalige uitgave verschenen, waarin de auteur, een Amerikaanse gynaecologe, ook de wetenschappelijke inzichten na de eerste publicatie in 2001 heeft verwerkt. Deze nieuwe Nederlandse uitgave betreft echter de oorspronkelijke tekst uit 2001, waarin de woorden 'nu' en 'tegenwoordig' de situatie rond de eeuwwisseling beschrijven. De vertaling roept soms twijfels op. Bijvoorbeeld wanneer onderzoekscijfers over het voorkomen van incontinentie in Amerika klakkeloos worden gepresenteerd als de Nederlandse situatie. Paperback met moderne typografie op de cover en een wat merkwaardig gekozen coverfoto van een tijgervel.

Jacqueline Wouda

3.4
van de 5
7 reviews
1
1
2
0
3
13
  • Compleet
    3
  • Toegankelijk
    3
  • Inspirerend
    2
  • Praktisch
    2
  • Verrassend
    2
  • compleet in medische kant
    1
7
  • Te theoretisch
    2
  • boek is te dik voor een zachte kaft
    1
  • het heeft niks met kracht te maken
    1
  • te medisch
    1
  • titel dekt de lading niet
    1
  • Achterhaald
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Gedateerd en duur
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • Achterhaald
    • te duur

    Ik werd op dit boek geattendeerd door een vriendin, die vond dat ik het ab-so-luut moest lezen omdat 't hét boek was voor de vrouw in de overgang. Dus aangeschaft. Hmmmm.....
    Laat ik beginnen met te stellen dat het boek mijns inziens goed vertaald is (een hele klus!) en makkelijk leest. De aanpak van mevrouw Northrup is verrassend: ze combineert reguliere wetenschap met een alternatieve benadering. Daarbij besteedt ze veel aandacht aan de emotionele aspecten waar een vrouw in de overgang mee te maken kan krijgen. Het is geruststellend dat bepaalde symptomen normaal zijn, meer: een signaal waar je iets mee kunt doen. Ook vind ik het prettig om nog eens goed uitgelegd te krijgen wat er zoal in een vrouwenlichaam rondspookt aan hormonen en wat dies meer zij. Maar om de uitleg te volgen moet de lezer wel over enige basiskennis beschikken. Bovendien waren hele stukken voor mij niet relevant en kon ik die zo overslaan.
    Waar ik me over heb verbaasd is dat dit boek uit 2001 stamt en nooit is bijgewerkt. Daarom komt de lezer bedragen in guldens tegen terwijl we al jaren met euro's betalen. Daarnaast heeft de medische wetenschap in de tussentijd niet stilgestaan. In het dieet dat Northrup voorschrijft worden grote hoeveelheden soja aanbevolen. Anno 2015 worden er links en rechts vraagtekens geplaatst bij het gebruik van sojaproducten. Daarover uiteraard niets in dit boek. Hoeveel meer van die kennis en opvattingen van toen zijn nu gedateerd?
    Ook hamert Northrup zó vaak op het belang van dit dieet dat het irritant wordt. Verder is het boek erg duidelijk vanuit een Amerikaanse situatie geschreven. De vertalers hebben daar helaas geen aanpassingen in aangebracht (omdat ze de kennis niet bezaten?). Bovendien: als de gemiddelde vrouw zó vaak voor onderzoek en controle naar de huisarts zou gaan als Northrup adviseert, zou de gezondheidszorg in Nederland helemaal niet meer te betalen zijn!
    Mijn advies: als u dit boek wilt kopen, schaf het dan tweedehands aan. De nieuwprijs is echt veel te hoog voor wat het boek biedt.

    Vond je dit een nuttige review?
    17 2 Ongepaste review?
  • Too much
    • Compleet
    • Te theoretisch

    Een boek zo vol met informatie dat je er bijna moe van wordt.
    Ik had meer van de spirituele benadering verwacht dan er nu inzit. Wat mij vooral tegen valt is de naar mijn idee te uitgebreide uiteenzetting over allerlei vitamines, kruiden en andere middelen die je volgens de auteur zou kunnen gebruiken om klachten te verminderen. Het boek zou voor studenten medicijnen of mensen die als overgangsconsulente willen gaan werken wel een zeer welkome aanvulling kunnen zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • boek is te dik voor een zachte kaft
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is HET boek die de moderne vrouw van nu moet lezen die overgangsklachten heeft. Wat er vooral besproken wordt is wat je er zelf aan kunt doen en waar het mee te maken heeft. Zelfbewustwording is het toverwoord. Het lichaam heeft je iets te vertellen en het is aan jou om die intelligentie op te pakken. Christiane gebruikt veel praktijkvoorbeelden van haar cliënten. Zij is zelf regulier arts en begeeft zich in het alternateve circuit.
    Ook voor vrouwen met PMS klachten een zeer leerzaam boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geweldig boek!, makkelijk leesbaar gesshreven, heel toegankelijk en heel herkenbaar. Echt een boek om op je nachtkastje te hebben liggen en telkens weer op te pakken. Als je dit boek leest word je gewoon blij dat je een vrouw bent! De inzichten hebben mij heel wat handvatten aangereikt, troost geboden en een totaal nieuwe en positieve kijk gegeven op de overgang en de levensfase waar iedere vrouw in terecht gaat komen. Je gaat meer van de processen in jezelf begrijpen en respecteren. Een aanrader voor iedere vrouw, ook als je nog niet in de overgang bent.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Gids door de overgang
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij De overgang als bron van kracht

    Veel nuttige antwoorden op vragen die mensen in de overgang hebben. Heel herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • pffffffffffffffffffffffff
    • Te theoretisch
    • titel dekt de lading niet

    Het is voor mij totaal niet wat ik zocht.
    Medisch en geprobeerd om populair te schrijven.
    Is voor mij niet gelukt, merk benadering van populaire Amerikaanse schrijfsters...pfff.
    En idd. de titel dekt echt niet de lading.
    Jep, goed voor studenten en zo, niet voor de vrouw die er midden in zit en concreet erkenning en informatie zoekt.
    Wellicht is het een goed en informatief boek, misschien was het met een andere titel beter op z'n pootjes gekomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 3 Ongepaste review?
  • De belofte is groter dan wat ze waarmaken
    • compleet in medische kant
    • het heeft niks met kracht te maken
    • te medisch

    Ik heb dit boek gekocht vanwege de belofte in spiritualiteit.
    Ik heb diep moeten graven om die te vinden, het was vooral een best wel medische opsomming, er werd veel gesproken over bv supplementen, hormonen ed.

    Een te duur boek, terwijl ze niets waarmaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2001
Druk
1e druk
Afmetingen
23,3 x 15,4 x 3,7 cm
Aantal pagina's
557 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789069635248
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Christiane Northrup, M.D.
Illustrator
Judith E. Barrington
Uitgever
Altamira

Vertaling

Vertaald door
Tejo Zadel Tejo Zadel

EAN

EAN
9789069635248

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding, Mind, body & spirit

Uit ons lees Magazine

Boos de baas en Bevrijd je demonen: "Baas in jouw eigen bewustzijn"

Recensie over Boos de baas van Annette Vijverberg en Bevrijd je demonen van Tsultrim Allione door Niels Willems

Lees volledig artikel
44, 95
4 - 5 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Antiquariaat aan DeLinde
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Andere verkopers (42)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)