De pijn de baas

Auteur: F. Winter
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Samenvatting

De Pijn de Baas 4e druk is een boek van F. Winter uitgegeven bij Ruitenbergboek B.V.. ISBN 9789055134113

Heeft de medische wetenschap geen antwoord op uw pijn? Heeft u in het alternatieve circuit ook geen soelaas gevonden? Voelt u zich verslagen door de pijn? Voelt u zich veroordeeld tot een leven van lijden, van inactiviteit, van doelloosheid, van woede en machteloosheid?
Vele honderden mensen met pijn hebben bewezen dat er een uitweg is uit de pijnproblematiek. Zij zijn op een andere, nieuwe manier met de pijn aan de slag gegaan. De pijn had hen vaak volledig in de greep, maar zij zijn teruggekomen en hebben uiteindelijk de pijn op de knieen gekregen. Zij zijn hun eigen therapeut geworden!
Het boek De Pijn de Baas helpt u uw eigen therapeut te worden. U kunt de invloed van de pijn terugdringen. U heeft dan kennis nodig over pijn en over de manier waarmee pijn beinvloedbaar is. Het is belangrijk te weten wat u daarvoor moet doen, maar vooral wat u daarvoor moet laten.
Het zal u duidelijk worden waarom anderen u wel kunnen steunen, maar u niet kunnen helpen. Er is maar een persoon die voelt wat u voelt, die de ervaring heeft die u heeft en die uw omstandigheden kent. Om een goed therapieplan te maken heeft u kennis en inzicht nodig in 'pijn'principes. Deze staan in dit boek beschreven.
In de meeste revalidatiecentra en pijnpoli's wordt met deze handleiding gewerkt. Ook buiten de revalidatie kan deze behandelingsmethode nuttig zijn voor eenieder die beroepshalve met de chronische pijnproblematiek te maken krijgt. Te denken valt aan:huisarts, verzekerings-geneeskundige, bedrijfsarts, arbeidsdeskundige, (bedrijfs-)maatschappelijk werker, fysiotherapeut, psycholoog en specialist (reumatoloog, anesthesioloog, orthopeed, gynaecoloog, oncoloog e.a.). Het onder deskundige begeleiding doornemen van deze behandelingsmethode blijkt een uitstekend therapeuticum te zijn, zeker als dit met meerdere patiënten tegelijkertijd kan gebeuren.
Via methodes van de gedragsgeneeskunde blijkt het mogelijk de pijn onder controle te krijgen.

Lees de eerste pagina's

4.6
van de 5
Aantal reviews: 56
1
0
1
14
40
  • De pijn de baas!!!
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Op aanraden van het revalidatiecentrum dit boek gekocht. In eerste instantie dacht wat moet ik daar nou mee..........

    Maar na 3 hoofdstukken werd het me wel duidelijk en kon me er ook in verplaatsen met wat er gezegd werd. Steeds verder werd het me duidelijk dat dit boek mij kon helpen die vreselijke pijn de baas te zijn en werd het me ook duidelijk dat ik te ver ging in mijn grenzen.

    Nu heel druk bezig de methode toe te passen en ik moet zeggen het "werkt fantastisch" .

    Ik kan het iedereen aanrade te lezen en toe te passen.

    Henny

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • praktisch en helder
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De schrijver heeft veel verstand van zaken! Het boek is gestoeld op de medische wetenschap, op psychologie en op veel praktijkervaring. Het boek is toegankelijk voor iedereen en, inderdaad, erg confronterend!

    In eerste instantie ervoer ik veel herkenning en het gevoel "Oooh wat fijn dat iemand het zo goed snapt!" Het boek geeft dus woorden aan wat je voelt. Vervolgens komt het praktische werk en dan krijg je heeeeel veel confronterende vragen. Ook ik heb het boek een jaar aan de kant gelegd (na hoofstuk 3 geloof ik) en daarna, in een heftige pijnperiode, weer opgepakt. Als je pijn maar erg genoeg is, ben je wel bereid om het werk te verrichten dat hij je opgeeft.

    De schrijver belooft niet jouw pijn weg te nemen, en dat is het effect ook niet. Geen hoopvolle (gestoeld op valse hoop) boodschap dat het allemaal wel weer goed komt, maar een realistische aanname dat de pijn er is en dat het blijft. Het gaat erom dat je leert leven mèt de pijn. Het basisidee van het boek is dat (chronische) pijn je uitput en dat als je moe bent, de pijn erger is. Pijn -> moeheid -> pijn. Hoe kom je uit die cirkel? Door eerst helemaal terug te gaan naar wat je wèl kan en dus helemaal niet over je grenzen heen te gaan. Van daaruit ga je langzaam je activiteit opbouwen.

    Ik heb het boek helemaal doorgewerkt en ik ben er beter van geworden. Het geeft me een helder kader om om te gaan met de pijn. Ik kan het echt van harte aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Herkenning
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Er werd mij geadviseerd dit boek te kopen en ik heb er geen spijt van. Het is een heel fijn boek waarin duidelijk is beschreven wat de pijn met je doet en hoe je beter met je pijn om kunt gaan. Hiermee verdwijnt de pijn niet maar kun je het beter toepassen. Voor mij was het echt een eyeopener en ik zag zoveel herkenning bij mijzelf. Het boek leest vrij makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Prima!

    Heb het boek gekocht, gelezen, een gedeelte en toen aan de kant gesmeten. Heel herkenbaar en duidelijk, soms pijnlijk duidelijk. Heb het weer ter hand genomen en er ontzettend veel van geleerd.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • heel goed en nuttig!
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb dit boek opgekregen door de revalidatiekliniek waar ik onder behandeling ben geweest voor mijn fibromyalgie.
    Ik lees dit boek regelmatig nog door en pas ook alles toe wat ik kan, om mijn pijn beter onder controle te krijgen.
    Helaas is fibromyalgie erg grillig en chronisch.
    Mensen met chronische pijnklachten hebben hier een heel goed en heel nuttig boek aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • geeft echt hulp
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar
    • makkelijk leesbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek helpt echt als je het samen met andere mensen, die je kunnen helpen leest en het in het eerste boek dat mij helpt om met de pijn om te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Een boek met een boodschap
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind het een zeer goed boek waarin alles duidelijk wordt beschreven, een boek waar je werkelijk wat mee kan. Het boek is zeer confronterd maar ook zo herkenbaar. Het voelde voor mij als een openbaring en herkenning van hoe jezelf maar ook anderen op je reageren in de omgang met je. Je vind je er zelf echt in terug en dat geeft ook een stukje rust.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Gewelig, leerzaam en behulpzaam boek
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is een zeer goed boek wat je leert om met je pijn om te gaan en het leert je weer nieuwe uitdagingen in het leven vinden.
    Het gaat er niet om wat je niet meer kunt maar wat je nog wel kunt. Bij dat wat je nog wel kunt gaat het er ook niet om hoe lang je het kunt maar om het feit dat je het nog kunt!
    Het leven was voor mij een strijd van pijn en steeds minder kunnen maar met behulp van dit boek en een revalidatiecentrum waar ze ook werken volgens deze methode heeft het leven weer meer kleur gekregen. Mijn pijn is niet over maar door alles wat er in het boek staat kan ik nu wel zeggen dat ik de pijn de baas ben!
    Ik beveel het boek zeker aan bij anderen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is een boek geschreven door iemand die de klappen van de zweep kent. Zeer herkenbaar en duidelijk geschreven, en waar je nog iets mee kunt ook, al zal dat niet altijd meevallen, maar het proberen zeker waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • herkenbaar
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    het boek is heel herkenbaar, het is net of het voor jou persoonlijk geschreven is.
    door dit boek te lezen valt er al een beetje een last van je af .
    er staan tips in waar door je beter met de pijn leert om te gaan, en hoe je met de pijn kunt leren leven. een boek dat eigenlijk niet alleen door degene die de chronische pijn heeft, maar ook door de rest van het gezin gelezen zou kunnen worden. omdat jou pijn ook voor hun confronterend is en ze zich daarbij ook vaak machteloos voelen. zo weten hun ook beter er mee om te gaan, en wat of hun zouden kunnen betekenen voor jou om te helpen. en jou niet als een zielig geval te behandelen. soms is het boek erg confronterend het drukt je met de neus op de feiten. maar zo weet je wel waar je aan toe bent. ik heb het boek nog niet helemaal uit en de huiswerkopdrachten nog niet gedaan ik denk dat dit boek een prima ondersteuning is en zeker de moeite van het lezen waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
4
Verschijningsdatum
januari 2000
Afmetingen
24,1 x 16,1 x 1,4 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
F. Winter
Illustrator
A. Morgan
Co-illustrator
A. Morgan
Uitgever
Lantaarn Publishers.

EAN

EAN
9789055134113

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
860

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Studieboeken
Bindwijze: Paperback
14 95

Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende Nederlandstalige hbo/wo boeken. Dit geldt niet voor boeken van externe verkopers.

Bekijk alle artikelen in deze actie

Lees hier hoe de actie werkt

Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (10)
Tweedehands
Goed vanaf € 10,90
Tweedehands

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht