Terug Terug

De pilatesgids de ultieme gids voor pilatesoefeningen

Name: De pilatesgids
Rating: 4.9 (7 reviews)
Author: Jo Ferris

Auteur: Jo Ferris

Taal: Nederlands

4,9 5

4,9/5 (7 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Jo Ferris

Nederlands
Paperback
9789048307845
14 augustus 2013
400 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De ultieme gids voor pilatesoefeningen
Dit complete pilatesprogramma omvat meer dan negentig matoefeningen en staande oefeningen voor elk niveau, van beginners tot gevorderden. Alle reeksen zijn eenvoudig na te doen en zijn volledig geïllustreerd, met vermelding van aanpassingen voor specifieke aandoeningen, zoals rug- en nekklachten. Tevens worden de belangrijkste principes en concepten van pilates beschreven, waaronder houding, ademhaling, controle en veiligheid.
Jo Ferris is pilatesdocent en neurologisch fysiotherapeut.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 14 augustus 2013
Aantal pagina's: 400
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jo Ferris
Hoofdillustrator: Ruth Jenkinson
Tweede Illustrator: Ruth Jenkinson
Hoofduitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler: Mariëlle Steinpatz
Tweede Vertaler: Mariëlle Steinpatz
Co Vertaler(s): Mariëlle Steinpatz

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 26 mm
Product lengte: 169 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 26 mm
Verpakking lengte: 169 mm
Verpakkingsgewicht: 618 g

EAN

EAN: 9789048307845

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Religie

Esoterie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Goede en snelle dienstverlening!!
- HerAd
- 60-69 jaar
- 2 februari 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Toegankelijk
- 90 punten
- 90 punten
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
De Pilates gids ( Jo Ferris, uitgeverij Veltman), erg goed boek, praktisch direct toepasbaar.
Duidelijk geschreven en goed toegankelijk. Zeker een aanrader om dit boek te kopen bij Bol.com

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Pilatesgids
- Anneleenpilates
- 30-39 jaar
- 8 december 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Deze gids is superduidelijk. De oefeningen zijn uitgelegd dmv veel foto's. Ook van de tussenstappen en soms in een ander perspectief waardoor je zeker bent dat je de oefening goed uitvoert.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Topper
- Sijm
- 29 januari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Dat het een aanrader is als je hier mee bezich bent .

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zeer goed!
- ErnaVdV
- 40-49 jaar
- Bornem
- 25 september 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Mooie gids
- Bata01
- 40-49 jaar
- Alkmaar
- 13 december 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
Mooie gids en leuk cadeau om te geven!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
gezond sporten
- marcsesar
- 70+ jaar
- Lede,België
- 2 oktober 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Er wordt in dat boek (en cd) héél goed uitgelegd wat je beter kan doen en wat je best zou laten om optimaal spieroefeningen te doen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Aanrader
- Lili14
- 23 februari 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Praktische gids met heldere uitleg en illustraties - zeer bruikbaar als je zelf aan de slag gaat

Vond je dit een nuttige review?

0

0