De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont gezond van mond tot kont

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082417715
  • Druk: 4
  • mei 2016
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou - maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij lief voor jou. In dit 'luchtige' boek over de darmen en darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Met als resultaat: meer energie, een gewicht dat bij je past én een goede spijsvertering. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Voortaan weet je wat je voor je darmen kunt doen! Met handige tips, recepten en vooral veel humor.
Na het lezen van dit boek weet je (van) alles over:
* Je spijsvertering (en hoe die eigenlijk werkt)
* Je darmflora (en wat die allemaal voor je doet)
* Welke voeding en leefstijl je beter achterwege kunt laten (en waarom)
* Wat je kunt eten om je darmflora gezond te houden (en hoe je dat maakt)
* Wat je zelf kunt doen als je spijsvertering niet lekker loopt (en wat je beter aan een professional kunt overlaten)

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
4
Verschijningsdatum
mei 2016
Afmetingen
24,8 x 17,6 x 2,1 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Nienke Gottenbos
Redacteur
Birgit Gantzert
Co-redacteur
Birgit Gantzert
Uitgever
Splint Media B.V.

EAN

EAN
9789082417715

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
642 g
Verpakking breedte
176 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
248 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
De Poepdokter
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Aanraders
Gezien in de media
4.6
van de 5
Aantal reviews: 61
1
3
1
12
44
  • Niet onder de indruk
    • Weinig verrassend
    • voegt niks nieuws toe

    Helaas heb ik niks kunnen uithalen uit dit boek. Veel dingen wist ik al uit andere gezondheidsboeken. Er zit veel basic informatie in zoals suiker, en vet eten is slecht voor je, eet veel groente, eet geen gluten en zuivel wanneer je klachten hebt. Dat wist ik helaas al uit andere boeken. Vormgeving is trouwens wel top!

    Vond je dit een nuttige review?
    13 0 Ongepaste review?
  • Top!
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • informatief

    Informatief, duidelijk en humoristische inhoud. Leest zo weg. Goede beschrijving van hoe onze spijsvertering werkt en hoe je daar het beste voor kunt zorgen. Vol goede tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 1 Ongepaste review?
  • Fijne bedliteratuur
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Grappig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Me al lange tijd verheugd op de komst van het boek want de blogs van De Groene Vrouw lees ik ook altijd met plezier. De preview in het KIIND-magazine gaf al een goede indruk van het boek: vol humor en toch interessanter dan een gemiddelde biologieles (die ik al wel erg interessant vond trouwens). Ik leen het boek nu graag aan iedereen in mijn omgeving uit en spam mijn man met wetenswaardigheden over zijn darmflora die ik uit het boek heb opgepikt (zijn koffiegebruik is al drastisch gedaald). Het enige nadeel is dat ik het lastig vind om kennis te negeren, waardoor na bijna twee jaar suikervrij geleefd te hebben er nog wat aanpassingen in mijn leefstijl zullen volgen nu. De chocoladepudding in het boek is hemels en ik verheug me er op om ook de andere recepten uit te proberen.

    Vond je dit een nuttige review?
    19 4 Ongepaste review?
  • verfrissend!

    Praktisch, toegankelijk boek dat ik uit interesse heb gelezen en dat voor de schrijfster allang géén taboe-
    onderwerp meer is. Vind haar adviezen nuttig en praktisch, haar schrijfstijl grappig en vrolijk.
    Mijn gezondheid is prima, lees graag over gezondheid en goede voeding en dit is een opvallend boek.
    Mooi en met zorg uitgegeven, dat zie je er aan af. Mooie kleurenfoto's, herkenbare humor in de teksten!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Informatief!
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Goede recepten

    Duidelijk geschreven, in gewone taal. Erg informatief, je leert heel veel over hoe het allemaal zit van binnen ....
    en wat je beter wel en niet kan eten om je darmen gezond te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • humoristisch
    • aantrekkelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Onwijs interessant boek, ziet er heel aantrekkelijk uit en door de kleine stukjes tekst leest het makkelijk weg. Humoristisch geschreven, leuke feitjes en tips and tricks! :-)

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Leuk én informatief!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is leuk én informatief tegelijk! Als je geinteresseerd bent in je lichaam en het darmstelsel, maar vooral wat je daar ook nog eens aan kan doen; dan is dit boek echt iets voor jou!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Supergoed en duidelijk!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • mooie opmaak en illustraties
    • humoristisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Allereerst valt de prachtige opmaak en illustraties van dit boek op, echt mooi en origineel. Daarnaast is het boek duidelijk, het leest lekker weg en staat bomvol info. Auteur Nienke schrijft net zo humorvol als op haar blog De Groene Vrouw. Ik was al enthousiast over het darmenboek van Giulia Enders maar dit boek spant de kroon en zou in iedere boekenkast moeten staan. Nienke, je mag van mij nog heel veel boeken schrijven. Ik was al fan van je blog en ben groot fan van dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    13 4 Ongepaste review?
  • poepdokter
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Verrassend

    een leuk boek, vlot geschreven met handige tips voor een gezonde stoelgang

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Poepdokter wordt nieuwe beweging

    Waarschuwing: ik ben heel erg enthousiast. Heel erg.

    WAT EEN GEWELDIG BOEK!!!! BRILJANT!!! FENOMENAAL!!! HEERLIJK!!! INSPIREREND!!!! HELDER!!! PRACHTIG!!!!

    (Zei ik al dat ik heel erg enthousiast ben?)

    Hardop schaterlachend heb ik het boek naar binnen geschrokt (ik kauw eten wel goed hoor, maar dit boek was zo smaakvol!). Ik merkte dat ik verdrietig raakte dat het bijna uit was. Ik wilde nog meer. Veel meer. Als ik dan een minpunt heb, is dat het te kort is. Nienke heeft voor mijn appitite te

    Vond je dit een nuttige review?
    15 6 Ongepaste review?
23 95
Op voorraad
Select
Nu besteld, woensdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (5)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 19,50
Tweedehands