De snelle superfood chef

80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag

Taal: Nederlands
1 review
5.0 van de 5 (1 reviews)
De snelle superfood chef
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlandstalig
  • 240 pagina's
  • 9789000343317
  • januari 2015
Alle productspecificaties

Samenvatting

Vervolg op Superfoodrecepten




Na het succes van hun bestseller Superfoodrecepten (2013) hebben Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon opnieuw de handen ineen geslagen. Want er is veel meer bewezen over de positieve werking van superfoods dan over het algemeen bekend is. In het eerste deel van dit boek doet Jesse van der Velde dit helder uit de doeken.


Die kennis kun je vervolgens in de praktijk brengen met overheerlijke, gemakkelijke recepten van Annemieke. Ditmaal niet alleen met de exotische superfoods, maar ook met gewonere ingrediënten die veel mineralen en vitaminen bevatten. De blender speelt daarbij een hoofdrol. Aan je gezondheid werken was nog nooit zo gemakkelijk en lekker! De ultieme gids voor wie op zoek is naar snelle, smakelijke en gezonde recepten voor elke dag.

Recensie(s)

Van deze auteurs verscheen eerder Superfoodrecepten* (2013). Dit vervolg geeft meer informatie en recepten met als doel de maximale gezondheid, van ieder die dat wil, te verbeteren. Het boek is opgedeeld in twee delen, waarbij het eerste deel theoretisch en vrij droog is. Er wordt hier o.a. ingegaan op de verschillende soorten superfoods en voedingsstoffen die bijdragen aan onze gezondheid. Deze info is met name handig als naslagwerk. Thema’s in de overige theorie zijn: de reiniging van de innerlijke mens, een gezonde darmflora, het vertragen van veroudering en het zorgen voor meer energie. Deel 2 omvat ruim 100 p’s recepten, waarbij vooral de blender veelvuldig wordt gebruikt, omdat het met name recepten voor smoothies en shakes zijn. De recepten bevatten allemaal vaak bijzondere (en prijzige) ingrediënten in uitgekiende hoeveelheden bedoeld als aanvulling op het gezonde eet- en leefpatroon. De vormgeving past bij het boek Superfoodrecepten en is fris en modern met mooi opgemaakte foto´s. Voorzien van literatuurlijst ter verantwoording, een algemeen register en receptenregister.

L. Folkerts-Keuning

Reviews De snelle superfood chef

Schrijf een review
  • wat een fijn boek

    Jesse heeft wederom zeer duidelijke en interessante informatie gegeven in dit boek. leuk om te lezen..begrijpelijk en weer zo veel van geleerd. in t begin van het boek legt hij uit wat superfoods zijn en wat hun werking is. wat is veroudering en hoe kun je het afremmen. en uiteindelijk heerlijke recepten.
    ik ben er blij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Jesse van der Velde Annemieke de Kroon
Co-auteur
Annemieke de Kroon
Overige betrokkenen
Annemieke de Kroon
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
16x200x200 mm
Gewicht
623,00 gram
Verschijningsdatum
januari 2015
Druk
1
ISBN10
9000343313
ISBN13
9789000343317

Je vindt dit boek in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Verschijningsjaar
2015
Verschijningsvorm
Paperback
Aanraders
Bestbeoordeeld
23,50
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (21)
Tweedehands
vanaf € 11,50
Tweedehands

Gratis geschenk bij €12,50 aan thrillers, romans en literatuur

Deon Meyer - De vrouw in de blauwe mantel

Bij besteding van ten minste €12,50 aan Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur ontvang je tijdens de Spannende Boeken Weken (9 juni t/m 25 juni) het geschenk van Deon Meyer gratis. Bij fysieke boeken sturen we automatisch het fysieke boekje mee, ook al zie je dat niet terug in je winkelmandje. Bij ebooks kun je het digitale boekje binnen 24 uur downloaden of synchroniseren.

Niet geldig op studieboeken en boeken van externe verkopers. Op=op!

Meer informatie vind je hier

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.