De spirituele allochtoon - Eindelijk vrij Geïnspireerd door Een cursus in wonderen

Auteur: Samira Ahale
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Auteur: Samira Ahale
Uitgever: Booklight
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492595041
  • Druk: 1
  • april 2018
  • 156 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Voel jij het ook, die constante druk van werk, familie, relaties, geloof en gezin? Loop je vast en heb je alles geprobeerd om weer grip te krijgen op je agenda, je energie, je gevoel? Toch lijkt het of je die grip steeds weer verliest.
Ongemerkt blijf je leven vanuit je verleden. Maar je wilt een toekomst die van het verleden verschilt! Je wilt VRIJ zijn!
Samira Ahale heeft het allemaal doorleefd. In het diepste dal vond zij haar vrijheid. In zichzelf. En in dit boek leert ze jou je innerlijke vrijheid te vinden. Ze leidt je met inzichten en via praktische stappen voorbij je angst, onzekerheid en twijfel. Want er is niets wat jij niet kunt hebben, doen of zijn.
Werp het juk van je verleden voorgoed van je af, voel je weer vrij!
Samira Ahale (1977) is mindfulness-, motivatie- en transpersoonlijk coach en pilatesdocente. Ze is opgegroeid in Antwerpen, van Marokkaanse afkomst en woont sinds 2001 in Nederland. Ze is gescheiden en moeder van twee kinderen.
Ze helpt mensen in hun zoektocht naar (innerlijke) vrijheid. In haar (nog te verschijnen) biografie 'De spirituele allochtoon en het kusjeshuis' schrijft ze over haar dubbelleven en haar vlucht naar vrijheid.
'De Spirituele Allochtoon - Eindelijk vrij' is geïnspireerd op Een cursus in wonderen en de werking van de chakra's.

Recensie(s)

Dit boek is bedoeld als spirituele gids met praktische oefeningen voor dagelijks gebruik. De auteur werkt als mindfulnesscoach en pilatesdocente. De schade die ze opliep in haar jeugd en vroege volwassenheid wist ze achter zich te laten. Ze beschrijft in het eerste deel haar eigen ervaringen op weg naar innerlijk evenwicht en zelfstandigheid. Ze werd geïnspireerd door 'Een cursus in wonderen' en door het werken met de chakra's. In deel twee wordt uitgelegd wat de cursus inhoudt en hoe de universele wet van geven en ontvangen werkt. Uitleg over hoe vriendschap te sluiten met het huidige moment wordt afgewisseld met meditatieoefeningen om conflictgedachten te herkennen en om te leven vanuit het ware zelf. Deel drie behandelt de chakra's en hoe ze gezondheid en vitaliteit bevorderen. Achtereenvolgens worden de zeven chakra's en hun kenmerken beschreven. Bij elk chakra horen oefeningen en meditaties om de energie in balans te brengen. Ze variëren van positieve affirmaties tot ademoefeningen en klankmeditaties. Gevarieerde gids met bruikbare informatie voor een bewust leven. Het boek is geschreven door een vrouw van Marokkaanse afkomst, maar is niet speciaal bedoeld voor allochtonen. Het is een persoonlijk verslag aangevuld met bekende oefeningen.

Monique Smit

Lees de eerste pagina's

4.5
van de 5
6 reviews
0
0
0
3
3
20
  • Toegankelijk
    5
  • Inspirerend
    5
  • Praktisch toepasbaar
    4
  • Heldere boodschap
    4
  • duidelijk
    1
  • Verrassend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • wonderen
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • duidelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een makkelijk leesbaar boek. Een boek dat een spiegel voor houdt. Leerzaam.
    Een boek dat je in jezelf je zelf naar boven kan halen en helemaal je zelf mag zijn.
    Zoals er al op de kaft staat. Iedereen is een wonder.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Liefde of angst
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Uiteindelijk is het elke keer de vraag “maak ik deze keuze/beslissing vanuit liefde of vanuit angst?”.
    Of je nu spiritueel en verbonden voelt met de Cursus in wonderen of juist helemaal niet, dit boek laat je nadenken en voelen hoe dat bij jezelf zit. Een spiegel. Het lezen van dit boek helpt jouw leven te leven, je eigen koers te varen met tegenwind of wind in de zeilen. En het is inspirerend, een schrijfster die niet kiest “tomaten te plukken” maar haar hart en eigenheid te volgen en iemand te willen zijn zoals ze is.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • chakraleer
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Als je op zoek bent naar een boek waarin je een duidelijke en mooie beschrijving wilt vinden over de werking van de chakra's met bijbehorende oefeningen, dan raad ik je dit boek van harte aan. Het is overzichtelijk en begrijpelijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en bewuster wil leven.
    Het boek leest makkelijk en biedt praktisch tips, ook staan er wijsheden (uit de "cursus in wonderen") in die inspirerend zijn en je tot nadenken zetten. Ook de uitleg over chakra's vond ik zeer duidelijk. Ik vond dat vroeger altijd wat zweverig maar dat is nu praktisch opgehelderd.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Intrigerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    'Eindelijk vrij' intrigeert doordat het stukjes van het levensverhaal van de schrijfster blootgeeft en je tegelijk naar jezelf laat kijken. Het leest lekker weg. Veel praktische dingen waarmee je meteen aan de slag kunt en ook veel om eens lekker over na te denken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Pakkend boek helpt je om jezelf ‘vrij’ te maken
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leest makkelijk weg en is handig en toegangekijk om direct toe te passen in je leven. Helpt je heel goed terug te komen bij jezelf en niet meer vanuit angst keuzes te maken.

    Mijn foto(s)
    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2018
Afmetingen
22 x 15 x 1,5 cm
Aantal pagina's
156 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Samira Ahale
Uitgever
Booklight

EAN

EAN
9789492595041

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
728
Subtitel
Geïnspireerd door Een cursus in wonderen
Thema Subject Code
QRVK

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
18 99
Uiterlijk 26 februari in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (3)
Snelste levering
Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Matig vanaf € 9,95
Tweedehands
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht