De stem van je lichaam trauma's helen met je lichaam als gids

voor de leek toegankelijk en toch zeer wetenschappelijk onderbouwd. Zeer interessant boek over wat ons lichaam ons vertelt na een traumatische ervaring.

Zowel De stem van je lichaam als De tijger ontwaakt beide van Peter A Levine zijn zeer waardevolle boeken.
Beide kun je los van elkaar lezen, maar ik kan ze beide zeer aanraden, vandaar dat ik de recensie voor beide hetzelfde schrijf. De onderlinge verschillen kun je uit de algemene recensie halen.
De overeenkomst is dat de kern van de boodschap is dat een trauma, groot of klein, door elk mens overwonnen kan worden. Belangrijk is dat door de kennis uit het boek een trauma herkend en erkend wordt.
Vele mensen zijn zich waarschijnlijk niet bewust dat ze zelf een trauma hebben opgelopen, is heel normaal en begrijpelijk. Maar door de kennis uit dit boek, dat heel logisch en begrijpelijk wordt gebracht, kun je wellicht jezelf helpen maar zeer zeker iemand uit je directe omgeving.
Vooral voor mensen in de zorg is dit boek een absolute must.
Ik ben stellig overtuigd dat dit boek in de (nabije) toekomst als lesboek wordt gebruikt in de opleiding van iedereen die in de zorg werkzaam is.
Persoonlijk helpt dit boek mij om trauma's uit mijn verleden, opgelopen door meerdere operaties als kind en tiener, te erkennen en te helen. Dank je Peter en bij voorbaat dank aan een ieder die zichzelf en een ander helpt met de inzichten uit de boeken (of boek) van Peter A Levine.

Is gericht tot therapeuten en artsen, werd mij aangeraden door een psychologe om te lezen als hulp maar veel passages in het boek zijn te theoretisch en ik haakte meerdere keren af om verder te lezen. Echter bij geconcentreerde inzage, een boek met veel waarheden.

Als je meer wil weten over trauma is dit boek een pareltje. Ik weet dat het lichaam de troef is om de verwerking van een trauma te bewerkstelligen. P. Levine weet dit haarfijn uit te leggen en te documenteren met praktijkvoorbeelden

Helder en duidelijk zowel voor therapeuten als voor iedereen die de informatie voor zichzelf wil gebruiken.

Dit boek is voor 'liefhebbers' van hulpverlening- en therapieresearch.
Vlot en pakkend geschreven, maar het vraagt wel een 'gevorderden niveau' om het te waarderen (of te bekritiseren).

Interessant boek over oa denken/voelen en de rol van/invloed op het lichaam hierin.

een heel interessant boek over trauma, wel zo nu en dan
moeilijk voor een leek.

Een must read voor iedereen geïnteresseerd in trauma.

Heel toegankelijk geschreven. Beschrijft heel precies wat er gebeurt bij het oplopen van een trauma.

Prijzig moet ik zeggen, maar goede kwaliteit.

inspirerend en helder geschreven

Makkelijk leesbaar, veel nieuwe inzichten.

vlot geschreven, bespreekt verschillende invalshoeken, met concrete voorbeelden.

Het is een studieboek

Zeer de moeite waard

Zeer de moeite waard om te lezen!

Goed

Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

Wat ik vooral goed vind: goede kwaliteit, vernieuwend en helder geschreven.

duidelijk ,makkelijk leesbaar. ook voor de leek.