Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Depressie, een opstap naar geluk

met bewustzijn voorbij depressie

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789463384803
  • oktober 2018
  • Paperback
  • 296 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting



Een derde van de mensheid maakt in zijn leven één of meerdere depressies door. De Westerse behandeling daarvan is vaak een vorm van therapie die aanspraak maakt op het denkproces en/of het voorschrijven van antidepressiva.
Modita van Zummeren heeft - zowel als arts als tijdens haar eigen depressies - ondervonden, dat deze behandeling in de meeste gevallen niet werkt.
In dit boek beschrijft zij hoe ze door middel van bewustzijn definitief uit haar depressies is gekomen.


Het boek bevat handreikingen om depressie zonder antidepressiva en met bewustzijn te overwinnen, onder andere: Acceptatie van de Depressie, Familie Opstellingen, de Actieve Meditaties van de Oosterse Mysticus Osho, Lichaamsgerichte Therapie en het vinden van Passie in het leven.


Modita (1962) is (niet meer praktiserend) arts en begeleidt meditatie cursussen, meditatieve therapieën, stilte meditatie weekenden in de natuur en familie opstellingen. Ze werkt op een laagdrempelige, enthousiaste manier, met wijsheid en vanuit een warme interesse in haar medemens.

Recensie(s)

Modita van Zummeren beschrijft haar langdurende en steeds terugkerende depressie en haar zoektocht om daar uit te komen. Ze zoekt genezing via vele therapieën en al heel snel in allerlei meditatievormen. Deze laatste komen van een oosterse mysticus, goeroe Bhagwan (later Oshio genaamd) en zijn gemeenschap in Poona in India, waar zij talloze keren geruime tijd verblijft. Zij vindt voor haarzelf het meeste baat bij dynamische meditatie. Zij beschrijft al deze meditatievormen die vaak werken als een soort therapie. Het doel is iedere keer om beter bij je eigen zijn uit te komen, bevrijd van allerlei vastgeroeste patronen, waarna het leven weer kan stromen. Het boek is niet moeilijk. Het kan een handreiking zijn voor mensen die via meditatieve wegen een uitweg zoeken. Met enkele zwart-witfoto's en een overzicht van geraadpleegde literatuur. Van Summeren is afgestudeerd arts, maar niet praktiserend. Zij begeleidt nu meditatiecursussen.

Drs. J.H.A.M. Bekkers

4.5
van de 5
4 reviews
0
0
0
2
2
20
  • Toegankelijk
    4
  • Praktisch
    4
  • Inspirerend
    4
  • Verrassend
    4
  • Compleet
    3
  • ruimdenkend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Depressie - een andere kijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • ruimdenkend
    • helder
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een openhartig en persoonlijk verhaal over een zoektocht naar heling.
    De auteur is ervaringsdeskundige, arts en meditatiedocent, en benadert vanuit een breed scala aan gezichtspunten een aanpak van depressie voorbij het reguliere circuit. Waar het plaatsen van te snelle diagnoses en het voorschrijven van antidepressiva tekort schieten, kijkt dit boek verder naar andere, elkaar aanvullende mogelijkheden.
    Geschreven met liefde en zorg voor de kwetsbare persoon met een depressie, respectvol naar andere opvattingen, blijft dit boek niet steken in het relaas van één individu. Het kijkt verder en reikt mogelijkheden aan waar zowel mensen die lijden aan depressie als de mensen om hen heen, als ook anderen die op zoek zijn naar nieuwe inzichten, inspiratie uit kunnen opdoen.
    Het is vlot, meeslepend en leesbaar geschreven, helder en aansprekend taalgebruik. Mooi en overzichtelijk vormgegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Uit het hart geschreven
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Modita legt haar eigen ziel bloot in dit boek. Met haar achtergrond als arts doorgrond ze haar eigen depressies. Daarbij zoekt ze niet zo zeer een oplossing in medicijnen, maar vindt ze oplossingen in therapieën en actieve meditaties.
    Het boek is een echte aanrader voor mensen die worstelen met zichzelf, met het leven. Het is vlot geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een fijn sprankelend en hoopvol boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek heb ik heel graag gelezen en vind het een echte aanrader.
    Het is zeer praktisch,toegankelijk en helder geschreven. Het kan je meenemen naar bevrijding van depressie.
    De auteur, Modita van Zummeren, schrijft op een prettige wijze haar ervaringsverhaal.Ze is hierin dicht bij zichzelf gebleven.
    Daarnaast inspireert ze en geeft met haar kennis en wijsheid ( o.a. als arts) interessante inzichten en visies.
    Modita kan op aanvraag verschillende interactieve boekpresentaties over depressie komen geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heel waardevol voor iedereen eigenlijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    fijn mens, fijne ervaring. en goede teachings. uit eigen ervaring vetelt modita hoe je uit je depressiie kunt komen en gelukkig wordt. super!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
23,3 x 15,3 x 2,8 cm
Aantal pagina's
296 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789463384803
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Modita van Zummeren
Uitgever
Uitgeverij Aspekt B.V.

EAN

EAN
9789463384803

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Nieuw verschenen
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Boos de baas en Bevrijd je demonen: "Baas in jouw eigen bewustzijn"

Recensie over Boos de baas van Annette Vijverberg en Bevrijd je demonen van Tsultrim Allione door Niels Willems

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
21, 42
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)