Die Wellen des Lebens reiten EBOOK Tooltip Mit Achtsamkeit zu innerer Balance

Auteur: Linda Lehrhaupt
Taal: Duits
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Auteur: Linda Lehrhaupt
Uitgever: Kösel-Verlag
  • Duitstalig
  • E-book
  • 9783641072926
  • mei 2012
  • Adobe ePub
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Samenvatting

Basierend auf östlicher Meditation ist Achtsamkeit ein einfacher, aber wirksamer Ansatz für mehr innere Ruhe. Die positiven Auswirkungen dieser Körper- und Wahrnehmungsschulung sind vielfach medizinisch belegt. Das Praxisbuch zeigt wichtige Übungen sowie Vorschläge für die Umsetzung im Alltag. Einfühlsam und humorvoll motiviert es bei Stolpersteinen und ist so ein idealer Begleiter für Einsteiger und erfahrene Übende.

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Productspecificaties

Inhoud

Taal
Duitstalig
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
2012-05-21
Afmetingen
23,9 x 16,7 x 1,7 cm
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Linda Lehrhaupt
Redacteur
Spannbauer, Christa
Uitgever
Kösel-Verlag

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EAN

EAN
9783641072926

Overige kenmerken

NUR code
720
Oorspronkelijke releasedatum
2012-05-21
Subtitel
Mit Achtsamkeit zu innerer Balance
Thema Subject Code
VXH

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Onderwerp
Mind, body & spirit
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