Don't Let Your Emotions Run Your Life for Teens (Instant Help)
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Sheri van Dijk
Sheri van Dijk
- Engels
- Paperback
- 9781572248830
- 17 maart 2011
- 152 pagina's
Samenvatting
Let's face it: life gives you plenty of reasons to get angry, sad, scared, and frustrated&mdashand those feelings are okay. But sometimes it can feel like your emotions are taking over, spinning out of control with a mind of their own. To make matters worse, these overwhelming emotions might be interfering with school, causing trouble in your relationships, and preventing you from living a happier life. Don't Let Your Emotions Run Your Life for Teens is a workbook that can help. In this book, you'll find new ways of managing your feelings so that you'll be ready to handle anything life sends your way. Based in dialectical behavior therapy, a type of therapy designed to help people who have a hard time handling their intense emotions, this workbook helps you learn the skills you need to ride the ups and downs of life with grace and confidence. This book offers easy techniques to help you: Stay calm and mindful in difficult situations, Effectively manage out-of-control emotions, Reduce the pain of intense emotions and Get along with family and friends
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 17 maart 2011
- Aantal pagina's
- 152
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sheri van Dijk
- Tweede Auteur
- Sheri van Dijk
- Hoofduitgeverij
- New Harbinger Publications
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 210 mm
- Product hoogte
- 6 mm
- Product lengte
- 260 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 202 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 254 mm
- Verpakkingsgewicht
- 356 g
EAN
- EAN
- 9781572248830
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.