Doorframe Pull-Up Bar Workouts Ebook Tooltip Full Body Strength Training for Arms, Chest, Shoulders, Back, Core, Glutes and Legs

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781612433844
  • 11 november 2014
  • 128 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A COMPREHENSIVE GUIDE TO GETTING RIPPED WITH THE POPULAR AT-HOME PULL-UP BAR

Follow the programs in this book and achieve the ripped, rock-hard physique you"ve always wanted. The exercises in Doorframe Pull-Up Bar Workouts unleash the full potential of this simple, compact piece of equipment for intense muscle building, vigorous athletic conditioning and fast fat burning. More than a pull-ups program, these gym-free workouts will tone and shape your entire body, for:
•Sculpted Shoulders
•Chiseled Chest
•Carved Back
•Ripped Arms
•Washboard Abs
•Firm Glutes
•Powerful Legs

Packed with hundreds of step-by-step photos, clearly explained exercises and a dozen progressive training programs, Doorframe Pull-Up Bar Workouts will get you in shape and improve your health using this single piece of equipment in the comfort of your home.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 november 2014
Aantal pagina's
128
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ryan George
Tweede Auteur
Ryan George
Hoofduitgeverij
Ulysses Press

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
22 mm

EAN

EAN
9781612433844

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 76 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen