Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Eat to Live

The Amazing Nutrient-rich Program for Fast and Sustained Weight Loss

  • Engelstalig
  • Paperback
  • 9780316120913
  • mei 2011
  • 380 pagina's
Alle productspecificaties

Joel Fuhrman

Joel Fuhrman (born December 2, 1953) is an American celebrity doctor who advocates what he calls a micronutrient-rich diet.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)

Samenvatting

Hailed a medical breakthrough by Dr. Mehmet Oz, EAT TO LIVE offers a highly effective, scientifically proven way to lose weight quickly. The key to Dr. Joel Fuhrman's revolutionary six-week plan is simple: health = nutrients / calories. When the ratio of nutrients to calories in the food you eat is high, you lose weight. The more nutrient-dense food you eat, the less you crave fat, sweets, and high-caloric foods. EAT TO LIVE has been revised to include inspiring success stories from people who have used the program to lose shockingly large amounts of weight and recover from life-threatening illnesses; Dr. Fuhrman's nutrient density index; up-to-date scientific research supporting the principles behind Dr. Fuhrman's plan; new recipes and meal ideas; and much more. This easy-to-follow, nutritionally sound diet can help anyone shed pounds quickly-and keep them off.

Reviews Eat to Live

  • Toegankelijk (4)
  • Inspirerend (3)
  • Praktisch (3)
  • Compleet (2)
  • overdreven (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Geweldig boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Eat to Live

    'Eat to Live' is voor mij het beste boek dat ik gelezen heb over voeding. Het is heel duidelijk, het is motiverend en het heeft mijn manier van leven, van eten en van koken veranderd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Helder verhaal
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat mij betreft is dit een aanrader. Het is een heel duidelijk boek. Het programma is wel moeilijk om toe te passen als je het mij vraagt, het is een radicaal andere manier van eten. Door dit boek heb ik onschatbaar veel geleerd over voeding, en over goede manieren om gezond(er) met eten om te gaan. Ook in praktische zin heb ik veel geleerd door de recepten en suggesties. Heel bijzonder vind ik dat Fuhrman manieren biedt om zonder olie toch lekkere (noten- en andere) dressings te maken.
    De auteur heeft, zegt hij, duizenden wetenschappelijke teksten en onderzoeksverslagen heeft gelezen en dat hij daarop zijn programma heeft gebaseerd. Het klinkt als een goed doortimmerd verhaal.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Toegankelijk, Praktisch, Compleet

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • must have voor eters
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Goed boek, zeer leerzaam, verandert je denken over eten. Al ga je uiteindelijk niet zoals de mensen in het boek eten, maar je eigen eetpatroon wel een beetje aanpassen om zo af te vallen. Ik was niet dik, maar wel boven m'n BMI, nu zit ik inmiddels op de bovengrens (als man).

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • zelfde verhaal, ander jasje
    • overdreven

    Dit boek wordt in de pers weggezet als een revolutionaire manier van met voedsel omgaan / naar voedsel kijken,
    Dat is het niet, past in de lijn van de voedselzandloper.. Koolhydraat arm etc.
    Het is daarbij erg Amerikaans: You can do it !!!
    met veel overdreven aansprekende voorbeelden

    Heb je nog geen (lees) ervaring met andere dieetboeken / lifestyle boeken, dan is het best boeiend
    Houd je van 'motivational speeches '' dan ook,

    anders, hetzelfde verhaal in een ander jasje

    Vond je dit een nuttige review?
    2 4 Ongepaste review?
  • Eat to Live
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Eat to Live

    Informatief, inspirerend boek. Duidelijke uitleg, goede beargumentatie, ondersteund met data uit diverse onderzoeken. Wederom een goed boek dat uitlegt waarom een (wholefood) plantaardig dieet het beste is. Het gaat in dit boek echter puur om gezondheid, niet om de invloed van je dieet op de natuur of de ethiek erachter. Ook voor mensen die niet voor 100% een plantaardig dieet willen eten biedt dit boek opties. Tot slot, laat je niet misleiden door de term 'dieet', het gaat hier om een verandering in levensstijl die permanent dient te worden doorgevoerd. Kortom, een aanrader voor ieder met oprechte interesse voor zijn of haar gezondheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Eat to Live
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Informatief, inspirerend boek. Duidelijke uitleg, goede beargumentatie, ondersteund met data uit diverse onderzoeken. Wederom een goed boek dat uitlegt waarom een (wholefood) plantaardig dieet het beste is. Het gaat in dit boek echter puur om gezondheid, niet om de invloed van je dieet op de natuur of de ethiek erachter. Ook voor mensen die niet voor 100% een plantaardig dieet willen eten biedt dit boek opties. Tot slot, laat je niet misleiden door de term 'dieet', het gaat hier om een verandering in levensstijl die permanent dient te worden doorgevoerd. Kortom, een aanrader voor ieder met oprechte interesse voor zijn of haar gezondheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    18 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engelstalig
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2011
Druk
1
Aantal pagina's
380 pagina's
ISBN13
9780316120913

Betrokkenen

Auteur
Joel Fuhrman
Uitgever
Little, Brown & Company

EAN

EAN
9780316120913

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Boeken van de week: kookboeken

Onze Hoofdredacteur Boeken, Janneke Siebelink, schrijft wekelijks een column voor Wendy online. Deze keer tipt Janneke een aantal van haar favoriete kookboeken.

Lees volledig artikel
15, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Van ma t/m vrij voor 14:00 uur besteld, dezelfde dag in huis
  • Avond- en zondagbezorging
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (3)
Tweedehands
vanaf € 11,90
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.