Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401474450
  • Druk: 2
  • maart 2021
  • 237 pagina's
Alle productspecificaties

Claudia van Avermaet

"Claudia Van Avermaet, zus van gouden medaillewinnaar Greg Van Avermaet, is sportleerkracht en volgde diverse mindfulnesstrainingen. Claudia is gecertificeerd yogalerares en voedingscoach. Op haar gezondheidsblog thepowerloft.me vind je alles over haar workshops, recepten etc.

Auteur van o.a. Power Body"

Samenvatting

Een drukke dag? Geen zin om te koken? Snel iets op tafel zetten want je moet over een uurtje alweer weg?

In Een dagelijke portie power in 30 minuten helpt Claudia Van Avermaet je om in 30 minuten een lekkere en gezonde maaltijd te maken. Voor de dagen dat er net iets meer tijd is, heb je de 'Weekend Vibes': recepten die iets langer duren om klaar te maken.

Met een heleboel tips rond gezond eten, foodprepping en 90 nieuwe recepten helpt Claudia je op de weg naar een gezonde levensstijl!

  • 90 gloednieuwe, overheerlijke en gezonde recepten
  • Boordevol tips voor een gezond voedingspatroon
  • In 30 minuten een lekker gerecht op tafel

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
maart 2021
Afmetingen
Afmeting: 24,1 x 19,5 x 2,3 cm
Aantal pagina's
237 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Claudia van Avermaet
Uitgever
Lannoo

EAN

EAN
9789401474450

Overige kenmerken

Gewicht
872 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
195 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
241 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Nieuw verschenen
Doelgroep
Kinderen
4.5
van de 5
Aantal reviews: 4
0
0
0
2
2
  • inspiratie zoek?

    Voor iedereen die lekker en gezond wil eten zonder lang in de keuken te moeten staan.

    Praktische tips rond gezond eten, food prepping en 90 nieuwe recepten.

    Van Avermaet maakt je bewust van je relatie met voeding, je lichaam en mindset. Zonder dat je geobsedeerd wordt door termen als gezonde of slechte voeding. Ze geeft tips en adviezen om te leren luisteren naar je lichaam. Welke voeding heb ik nodig?

    In zeven extra stappen ga je op weg naar extra power. Met recepten voor ontbijt, zoals een quick wake-up met bevroren banaan en een creamy kiwismoothie, lunch met zoete aardappel- currysoep of een dille- kikkererwtensalade tot diner met kabeljauw puttanesca en aubergineboot, snacks en desserts. Heb je meer tijd dan zijn er altijd nog de weekendvibes.

  • Inspirerend smaakvol

    Gewoon simpel lekker en een goede leiddraad

  • Gezond, lekker en niet moeilijk
    • mooie indeling
    • af en toe extra tips

    Super goed receptenboek.
    Ook fan van haar andere boeken.
    Je krijgt zin om aan de slag te gaan.
    De kleine tips en suggesties om extra dingen toe te voegen of te wijzigen aan de recepten zijn echt een meerwaarde.

  • Lekkere gerechten
    • veel recepten

    Dit boek bevat snelle en vooral zeer lekkere gerechten.
    Alweer een toppertje

Bindwijze: Paperback
24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk alle bezorgopties

Vaak samen gekocht