Een gelukkige geest in een gezond lichaam

Holistische visie op en handleiding voor een gezond en gelukkig leven. Hierbij gaat de 88-jarige auteur uit van een aantal sleutelovertuigingen, zoals: We creëren elke ziekte in ons lichaam en hebben de kracht om gedachten te veranderen en ziekte te laten verdwijnen. En: Als we echt van onszelf houden, gaat alles in ons leven goed, inclusief onze gezondheid. In deel I worden de stappen doorgenomen om door ‘voeding, gedachten en liefde een gezond lichaam te krijgen’. Er wordt uitgebreid ingegaan op hoe het lichaam werkt, wat het nodig heeft en welke voedingsstoffen - biologische voeding, kruiden, vitaminen, mineralen, (natuur)geneesmiddelen, huismiddeltjes, etc. - daarvoor nodig zijn, of juist zijn af te raden. Luisteren naar je lichaam en je innerlijke stem, al dan niet met behulp van een pendel, is daarbij belangrijk, houden van jezelf nog meer. In deel II aandacht voor de keuken en een flink aantal recepten. Met veel ervaringsverhalen, casusbeschrijvingen, voorbeelden, tips, oefeningen, adviezen en veel wijze raad en citaten van Louise, zoals ‘Ik luister met liefde naar de signalen van mijn lichaam’. Met noten, een algemeen en een receptenregister. Vlot leesbaar. Voor een breed holistisch ingesteld publiek. Hayes schreef o.a. de bestseller ‘Je kunt je leven helen’.*

Redactie