Een Leven Lang Fit

Auteur: Harvey Diamond
Taal: Nederlands
Een Leven Lang Fit
Afbeelding 1 van 2
Auteur: Harvey Diamond
Uitgever: de Kern
Co-auteur: Marilyn Diamond
  • Nederlands
  • Onbekende bindwijze
  • 9789032504915
  • Druk: 1
  • april 2001
  • 295 pagina's
Alle productspecificaties

Harvey Diamond

"Fit for Life (FFL) is a diet and lifestyle book series stemming from the principles of orthopathy. It is promoted mainly by the American writers Harvey and Marilyn Diamond. The Fit for Life book series recommends dietary principles including eating only fruit in the morning, eating predominantly ""live"" and ""high-water-content"" food, and if eating animal protein to avoid combining it with complex carbohydrates.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Een leven lang fit is het best verkochte voedingsboek ter wereld. Alleen al in het Nederlandse taalgebied zijn meer dan 450.000 exemplaren verkocht en het bock bereikte drie jaar achtereen de eerste plaats van de non fictie-bestsellerlijst.
Het bijzondere van Een leven lang fit is dat het aantoont waarom diëten nooit écht werken. De filosofie van Harvey & Marilyn Diamond staat soms lijnrecht tegenover gevestigde ideeën. Bijvoorbeeld:
Een stevig ontbijt is goed voor u - Melk en melkprodukten moeten - De schijf van vier - Om af te vallen moet u voedsel met veel calorieën vermijden Fruit is een goed nagerecht waar u niet dik van wordt - Om af te vallen moet u een dieet volgen. Volgens de Diamonds zijn deze 'wijsheden' achterhaald en soms zelfs een gevaar voor uw gezondheid. In Een leven lang fit leest u alles over de natuurlijke methode voor blijvend gewichtsverlies die aantoont dat het er niet zo zeer om gaat wat u eet, maar wanneer en hoe.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Onbekende bindwijze
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2001
Afmetingen
17,9 x 11,7 x 2,7 cm
Aantal pagina's
295 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Harvey Diamond
Uitgever
de Kern

EAN

EAN
9789032504915

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
440

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
4.3
van de 5
Aantal reviews: 18
0
0
5
3
10
  • geweldig boek

    na het lezen van dit boek ging alles vanzelf,behalve dan dat je moet beginnen.ik ben in 8 weken 15 kg afgevallen en ik voel me fantastisch en zit vol energie. dat afvallen kan heel makkelijk zijn.het is heel goed vol te houden en nog vrij goedkoop ook.een echte aanrader. ik heb gelijk het receptenboek en het kookboek besteld.verder veel variatie in gerechten. in dit boek staan ook recepten... heb je vragen? stel ze gerust aan mij,ik beandtwoord ze graag. vriendelijke groet alex

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • leven lang fit

    het is duidelijk geschreven en voor iedereen te begrijpen.ik moet zeggen er staan veel interresante onderwerpen in ,niet een dat na 2 tellen weer neerlegt,want iedere keer wordt het helderder.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • absolute aanrader

    Geweldig boek, heeft mijn leven zeer ten goede veranderd: fit en gezond!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • een openbaring!

    Er wordt in het boek een taal gebruikt die ook voor de leek toegankelijk is. Het geeft duidelijke adviezen over wat mag en liever niet mag. De inhoud kan heel makkelijk worden toe gepast in de praktijk. Een prima boek voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde manier van eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • heel goed

    Het combineert inzichten die ik in de afgelopen jaren zelf heb opgedaan met gezond verstand. Ik eet heerlijk EN voel mij hartstikke fit. Dat ik ook al een kledingmaat ben afgevallen in korte tijd is mooi meegenomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Niet meer opgeblazen na het eten

    Ik eet ook zoveel mogelijk volgens de principes volgen dit boek. S'Morgens sap, tussendoor banaan en s'middags brood en groente, savonds ook de juiste keuzes en zit vol maar voel me geen ballon. Je kijkt anders tegen voeding aan en gaat beseffen dat elke hap die je eet je baat zal brengen ipv schade!! Een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Openbaring

    Dit boek is zeer verhelderend over de manier waarop je spijsvertering werkt en hoe je daardoor je ideale gewicht kan gaan benaderen en je nog fit gaat voelen ook. Ik bestel het nu gelijk ook voor mijn uithuis wonende kinderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Stoppen met suiker

    Zoals veel boeken, laat ook dit boek duidelijk zien dat de huidige consumptie van suiker uit de hand is gelopen. Een dieet met veel groenten en fruit kan toch niet slecht zijn?? Een echte aanrader voor mensen die alles willen (w)eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • fit for life

    leef reeds twintig jaar volgens dit boek en voel mij sinds die start ongelooflijk gezond, ben trouwens nooit ziek en ken geen bezoeken aan dokters. Ik zou zeggen "Diamonds for ever"

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Het werkt

    Enkele jaren geleden, toen dit boek net op de markt kwam, kocht mijn moeder dit boek. Aangezien ik toen ruim 100 kilo woog, begon ik het boek ook te lezen en aan veel van de tips en trucs uit dit boek heb ik heel veel gehad. Binnen een aantal maanden was ik al ruim 30 kilo kwijt, puur door de manier, plaats en tijd van eten aan te passen. Het werkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Onbekend
30 05
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Gelezen, kan ezelsoren, vouw in de kaft, vlekjes, verkleuring, deukjes of lichte slijtage hebben. Conditie: Goed. Editie: 45. Jaar: 2001. Taal: Nederlands.
Uiterlijk 17 augustus in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekenbalie Belgie
In winkelwagen
Andere verkopers (7)
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Gratis verzending door Boekenbalie Belgie
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis