Een Zucht Van Verlichting

totale aanwezigheid in het dagelijkse leven

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789025960872
  • september 2010
  • Hardcover
  • 134 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De toepassing van de Boeddhistische term'totale aanwezigheid', leidt tot ontspanning en vrijheid. Marthe van der Noordaa, moeder van drie kinderen en zelfstandig ondernemer met een eigen coachingspraktijk, legt uit hoe. 'Totale aanwezigheid' ligt binnen ieders handbereik.

Aanwezigheid doelt op een leven waarin niets hoeft te worden toegevoegd of veranderd aan de realiteit. Toegepast in het dagelijkse leven is dat een houding die tot rust en vrijheid leidt. Hoe kun je meer contact krijgen met deze houding van totale aanwezigheid?
In'Een zucht van verlichting' maakt Van der Noordaa de vertaalslag van de serene oosterse leer naar ons alledaagse drukke bestaan. Zij put uit jarenlange studie in het werk van de Boeddhistische meester Longchenpa en uit praktijkervaring. Ze laat zien hoe je tot rust en vrijheid kunt komen in de weerbarstige werkelijkheid. En hoe je die werkelijkheid vervolgens kunt gaan ervaren als een bron van creativiteit en inspiratie.

Ook lezers die niet thuis zijn in het Boeddhisme kunnen deze aanpak toepassen.

Marthe van der Noordaa, van oorsprong theatermaker en scenarioschrijver voor o.a. Baantjer en Grijpstra&De Gier, is medeauteur en vertaler van'Het juwelenschip'van Longchenpa. Zij begeleidt boeddhistische studiegroepen en heeft een coachingspraktijk. Ook is ze verbonden aan het ITIP school voor leven en werk.

Recensie(s)

In deze uitgave beschrijft de auteur op invoelzame en laagdrempelige wijze het praktische nut van een onder meer door haar zelf onder leiding van Anton Korteweg (die een nawoord schreef) vertaalde Tibetaans-boeddhistische Dzogchentekst, 'Het Juwelenschip' van Longchenpa. Ieder hoofdstuk begint met een passende tekst van Longchenpa bij het onderwerp, zoals totale aanwezigheid of het pad van ontwaken, en de auteur verklaart het nut ervan voor de westerse lezer. Als illustratie gebruikt ze persoonlijke verhalen uit haar eigen leven of van deelnemers aan haar boeddhistische studiegroepen. Doel van de basistekst is het leren totaal aanwezig zijn in het hier en nu binnen de westerse wereld (inclusief alle innerlijke gedachten en gevoelens) met al zijn afleidingen. Begeerten, bijvoorbeeld, moeten niet worden onderdrukt, maar door onder andere meditatie binnen een ruimer kader worden ervaren, waardoor er ruimte komt om er mee om te kunnen gaan. Er worden ook praktische meditatieoefeningen en mantra's aangereikt (deze laatste worden per hoofdstuk afgedrukt en in een bijlage verklaard).

J. Hodenius

5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
10
  • Toegankelijk
    2
  • Heldere boodschap
    2
  • Inspirerend
    2
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Verrassend
    1
  • wijs
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Tegenwicht aan cynisme en gejaagdheid
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • wijs
    • bewaarboek
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek, 'Een zucht van verlichting' van Marthe van der Noordaa, kan ik van harte aanraden. Toen ik het uit had, wist ik zeker dat ik het graag nog een keer zou lezen, omdat het me tot steun is bij het beschouwen van mijn eigen leven en dat zal het voor anderen ook zijn.

    Marthe van der Noordaa laat zich inspireren door de boeddhistische meester Longchenpa bij het geven van haar visie op het leven in de 21e eeuw. De ondertitel van het boek luidt: totale aanwezigheid in het dagelijks leven. Voor mensen die af en toe stil willen staan bij het mysterie dat dit leven is en tegelijkertijd met hun beide voeten op de aarde willen blijven staan, is dit een bron van (goed geschreven) inspiratie.

    Haar tekst houdt wat mij betreft precies het goede midden tussen wijsheid, zonder wereldvreemd te worden, helderheid, zonder simplistisch te worden, toepasbaarheid, zonder oppervlakkig te zijn en diepgang, zonder zwaar te worden. De voorbeelden zijn soms letterlijk dicht bij huis en daarom makkelijk naar de eigen situatie te vertalen.
    Dit boek biedt mooi tegenwicht aan cynisme en gejaagdheid: twee gevaren van onze tijd.

    Het is kortom een mooi boek om cadeau te geven: aan jezelf of aan een ander.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • een helder en mooi geschreven boek
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek 'Een zucht van verlichting' gaat over hoe om te gaan met de drukte en al de ambities in je leven. Deze thema's van alledag heeft Marthe van der Noordaa onderzocht en doorgewerkt tot een helder verslag van wat je tegenkomt op deze weg. Zij begint elk hoofdstuk met enkele oude boeddhistische teksten. Vervolgens belicht zij deze teksten door een eigen en persoonlijke verwerking.
    Mij spreekt aan dat zij daardoor eenvoudig onder woorden kan brengen, wat mensen van alle tijden al bezig houdt. Wanneer we ons leven laten leiden door te denken aan de toekomst of aan het verleden, door gedachten, gevoelens of begeerten, blijven we daar in gevangen. Wanneer wij ons hiervan bewust worden, ze herkennen en ze ook weer los kunnen laten, ontstaat er een vertrouwen en een aandachtig aanwezig zijn in het moment.
    De vele voorbeelden nodigen uit om bij jezelf na te gaan, hoe je deze inzichten kunt verbinden met je eigen leven.
    Naast de heldere stijl maken het handige kleine formaat en de mooie vormgeving dat je het boek prettig leest. Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
september 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
18,2 x 15,6 x 1,7 cm
Aantal pagina's
134 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789025960872
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Marthe van der Noordaa
Uitgever
Uitgeverij Ten Have

Vertaling

Originele taal
nl

EAN

EAN
9789025960872

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Mind, body & spirit
13, 95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Spiksplinternieuw.
4 - 5 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com DKvhk in boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (10)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)