Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Eenvoudig alledaags vegetarisch

Zelf- of met vleesvervangers lekker vegetarisch eten knutselen

Auteur: Hein Kuipers
Uitgever: Brave New Books
  • Nederlandstalig
  • 128 pagina's
  • 9789402121933
  • februari 2018
Alle productspecificaties

Samenvatting

Als startende- of doorstartende vegetarier wil je niet je complete leven omgooien, maar juist bij je gewone supermarkt ongeveer hetzelfde kunnen kopen, dat even makkelijk kunnen klaarmaken en zo mogelijk lekkerder eten dan voorheen, maar nu zonder 'dierlijk'. Natuurlijk wel zo dat je alle nodige voedingsstoffen binnenkrijgt; zonder nieuwe of dure ingredienten, zonder ingewikkelde recepten en zonder complete omscholing. Wil je dat- en ook duidelijk hebben 'hoe & waarom' en/of daarmee je familie of vrienden kunnen verrassen: dan is dit het boek dat je zoekt!

Met 12 jaar praktische ervaring op dit gebied heb ik dit boek samengesteld; gewoonweg om in korte tijd betaalbaar en iets gezonds & lekkers op tafel te kunnen zetten. En niet alleen gericht op 'de hoofdmaaltijd', maar ook voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor; voor alle seizoenen, waarbij je de smaak en bite zelf wilt bepalen. En natuurlijk komen fruit en 'groene smoothies' ook aan bod. Opleuken van vleesvervangers is ook een belangrijk item; zowel voor bij ontbijt als bij de hoofdmaaltijd. Wil je vegetarier zijn of blijven? Dit boek geeft je verbazende input & tools vanuit nieuws, wetenschap & ervaringsdeskundigheid!

Meer weten over?

Reviews Eenvoudig alledaags vegetarisch

  • Praktisch (2)
  • Goede recepten (1)
  • Inspirerend (1)
  • je pakt het boek er steeds weer bij! (1)
  • Weinig recepten (1)
  • Slechte receptuur (1)
  • Weinig / slechte fotografie (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Voor wie van een eenvoudige lekkere vegetarische maaltijd houdt!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • je pakt het boek er steeds weer bij!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een leuk boek over eenvoudig vegetarisch eten koken. De recepten zijn eenvoudig en lekker en bevatten geen moeilijke ingrediënten. Vaak wordt er gebruik gemaakt van ingrediënten die bij iedere supermarkt te krijgen zijn. Soms een paar ingrediënten van de eco-winkel of het reformhuis, maar ook die zijn tegenwoordig al vaak in de grotere supermarkten goed te verkrijgen.
    Het boek richt zich op de beginnende of half-gevorderde vegetariër, die zich niet door dikke, dure vega-kookboeken heen ziet werken en ook niet álles zelf wil maken.
    Toch staan er genoeg maaltijden in voor alle seizoenen en voor ontbijt, lunch en diner om een tijdje mee voort te kunnen.

    De recepten zijn waar nodig van zwart-wit foto's voorzien, die in goede indruk geven van het eindresultaat, of die je in stappen door de bereiding heen leiden.
    Verder worden diverse gezondheidsvoordelen van vegetarisch eten aangestipt; ook bij sporten. Over de opzet van het boek is duidelijk nagedacht!
    Achter in het boek wordt nog verwezen naar enkele andere boeken van de schrijver.

    Wil je niet uren in de keuken staan of met vage en dure ingrediënten werken, maar wel een gezonde vegetarische (vaak ook veganistische) maaltijd op tafel zetten, dan is dit echt een boek voor jou!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • weggegooid geld
    • Slechte receptuur
    • Weinig / slechte fotografie

    Dit staat ver van gezond koken. In veel gerechten wordt vertrokken van producten klaargemaakt door de voedingsindustrie, met dan uiteraard heel wat toegevoegde producten die je normaal in een verse keuken niet gebruikt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 3 Ongepaste review?
  • Goed voor beginnende vegetariërs
    • Praktisch
    • Weinig recepten

    Het boek geeft veel uitleg voor beginnende vegetariërs (of mensen, die vegetariër willen worden).

    Ik vond de recepten niet erg origineel, maar dat geeft de titel ook al aan; eenvoudig en alledaags.
    Het boek biedt wat het omschrijft.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlandstalig
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
februari 2018
Druk
Druk 1
Afmetingen
20 x 20 x 0,7 cm
Aantal pagina's
128 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789402121933
ISBN10
9789402121933

Betrokkenen

Auteur
Hein Kuipers
Uitgever
Brave New Books

EAN

EAN
9789402121933

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Culinair thema
Vegetarisch
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Boeken van de week: kookboeken

Onze Hoofdredacteur Boeken, Janneke Siebelink, schrijft wekelijks een column voor Wendy online. Deze keer tipt Janneke een aantal van haar favoriete kookboeken.

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
Niet leverbaar
Wil je eenmalig een e-mail ontvangen zodra het weer leverbaar is?
Op verlanglijstje
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.